关于养生棒的做法的知识

食材明细主料面粉（500g）辅料白糖（10g）酵母（5g）泡打粉（5g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生棒的做法步骤1、500克面粉放入容器中。2、加入白糖10克，酵母5克，泡打粉5克，加入适量南瓜泥，加适量温...

“说到补钙棒子骨（在我们四川叫童子骨）是非常补钙的配胡萝卜和时新的甜玉米。在加一点儿黄豆，营养美味”食材明细主料猪棒子骨（一根）胡萝卜（一根）甜玉米（二根）生姜（一块）花椒（10颗）大葱（一根）辅料料酒...

食材明细主料棒骨（适量）辅料花生米（适量）生姜（适量）红枣（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）棒骨花生米汤的做法步骤1、棒骨冷水下锅焯水。2、食材清洗。3、放入高压锅中加入清...

“为什么叫生理期饼干呢，这款饼干是用红糖粉做的，女性生理期吃红糖有助于补血通经，哎~！！！可是。。。可是。。。跟老公说了这是女性生理期饼干，他还是坚持要吃，还吃了好几根！”食材明细主料低粉（1...

“这款低糖花生太妃棒棒糖超级美味，有小时候的味道。加了花生口感更好，低糖奶味更浓。喜欢甜一点的朋友可以多加点白糖。”食材明细主料淡奶油（250ml）麦芽糖（45g）白糖（60g）辅料包装纸（适量）花生（2...

“刺拐棒，又名短梗五加、乌鸦子、五加皮木，无梗五加等，为五加科五加属植物，刺拐棒是一种食药兼用植物，其嫩茎叶可盐渍咸菜、蘸酱、凉拌、炖食、炒食等，味道鲜美，风味独特，营养价值高，尤其维生素...

食材明细主料西洋参（适量）灵芝（适量）黄芪（适量）红枣（适量）辅料蜂蜜（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养生茶的做法步骤1、材料如下。2、放入红枣。3、放入灵芝和黄芪。4、放入西洋...

食材明细主料低粉（100g）糖粉（25g）黄油（25g）鸡蛋（35g）泡打粉（1/4小勺（1.25ml））小苏打（1/8小勺（0.65ml））香精（1/4小勺）全脂奶粉（10g）辅料黑巧克力（适量）花生碎（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花生巧克力...

“棒骨汤能起到抗衰老的作用，这简直是一大票美眉的福音。除此之外，常喝棒骨汤对中老年，青少年也都有莫大的益处。（此处为——絮絮——叨叨——分界线）棒骨是指牛羊猪等动物的腿骨。棒骨的骨...

现在社会上出现了一种养生的趋势。青年人和中老年人开始重视养生保健。中国人的观念是药胜于食。所以在目前的餐饮市场上，保健食品非常受欢迎。很多餐饮业的企业家都想抓住养生的潮流，养...

“丰富的营养，微甜的口感，酥脆的外皮就是对这款小点心完美的总结。”食材明细主料低筋面粉（230克）花生（100克）牛奶（100克）辅料小苏打（2克）橄榄油（20克）鸡蛋（55克）白砂糖（40克）奶香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时...

“夏天必备神器--养乐多水果冰棒。”食材明细主料养乐多（3-4瓶）水蜜桃（1个）蓝莓（半盒）辅料火龙果（1/4个）酸甜（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养乐多水果冰棒的做法步骤1、准备好所需材料和模具...

“今天我做的这个鸡蛋卷用了个竹签插上，像一个棒棒糖一样，不仅仅是好看，吃起来也方便，小朋友拿在手里就乐了，不用劝就几口就吃掉一个。胡萝卜是孩子们最不爱吃的蔬菜，所以，这办法简直太棒了。...

食材明细主料核桃仁（4-5颗）辅料枸杞（4-5颗）葡萄干（5-6颗）黑芝麻（适量）燕麦（适量）牛奶（2包）红枣（3颗）原味（口味）未知（难度）养生生发饮的做法步骤1、准备这些材料2、倒入榨汁机3、加入纯牛奶榨4、长期喝听...

食材明细主料大米（125克）生菜（1棵）蟹肉棒（5根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹肉棒生菜大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、生菜。3、蟹肉棒。4、将生菜洗净，捞出...

“养身南瓜棒是我从一位老师那学的，这个方子非常好，南瓜占的比例很大，做出的面包柔软好吃，营养丰富，是一款不可多得的养身面包”食材明细主料高筋粉（350g）低筋粉（50g）南瓜（250g）辅料鸡蛋（30g）黄油（30...

“阿拉棒是很多朋友喜欢的零食吃零食的同时加点养生食材何乐而不为这个做好之后，从不爱吃饼干之类零食的老爸一人消灭了三分之二唉还叫我下次做个葱油味道的”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋...

“这款饼干口感一级棒，强烈推荐给大家巧克力、花生的浓香，让单一的饼干更加美味并且可以灰常有效的帮我消耗平日不吃的巧克力”食材明细主料低粉（100克）巧克力（80克）花生（40克克）辅料黄油（25克）...

“夏天再也不用买冰棒了哦。”食材明细主料养乐多（适量）辅料水果（各种）甜味（口味）冷冻（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养乐多冰棒的做法步骤1、各种水果切好（做饮料正好顺便做的）。2、在模具中加水果，然...

食材明细主料鸡脯肉（适量）西芹（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料红椒（适量）配料盐（适量）生粉（适量）胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）养生菜的做法步骤1、把西芹胡萝卜木耳洗净淖水。2、鸡...

食材明细主料猪脊骨（适量）山药（适量）银耳（适量）辅料黄豆（适量）大枣（适量）枸杞（适量）油麦菜（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）大料（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）养生煲的做法步...

“用花生米糖🍬和玉米糖熬化了之后与麦芽糖加清水放入平底锅内熬煮，再把模具倒入熬煮过后的糖液，加上木棒冷却一下糖液。自制棒棒糖就此出锅。”食材明细主料花生糖（一颗）玉米糖（一颗）麦芽糖...

“做法简单，脆爽可口。”食材明细主料生菜（2颗）辅料蚝油（2勺）生抽（1勺）大蒜（2瓣）油（适量）盐（适量）白糖（3克）葱花（适量）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养生生菜的做法步骤1、准备好食材和配料。2、生...

“特别酥香的一款饼干条，得到家人的一致好评将做好的饼干底，加上一层略带微苦的黑巧克力，然后在表面撒上烤好的花生碎口感极其丰富，香酥”食材明细主料低筋面粉（110克）鸡蛋液（32克）黄油（67克）细...

芹菜是我们常见的一种调味菜，做很多硬菜大菜的时候都会用到芹菜来提问。鸭肉，通常都是已到硬菜，做法也很多。炒鸭肉有芹菜的加入，那就是一道人间美味。芹菜和鸭肉是绝配的哦。那么鸭肉和芹...