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发表于:2024-01-03
“今来一款:卤干炒西芹,一款清清爽爽的素菜。低脂健康,快手放便!”食材明细主料西芹(适量)卤干(适量)葱(适量)蒜(适量)红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)卤干炒西芹的做法...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料西芹(300克)猪瘦肉(100克)辅料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)料酒(少许)水淀粉(少许)生抽(10克)葱末(10克)姜末(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒肉的做法步骤1、将西芹...
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发表于:2024-01-03
““西芹炒香干#下饭菜这道菜最主要的,郫县豆瓣本身就是咸的。所以把握好盐的用量。相信你做出来的也是美美哒。小马哥就是因为盐加的有点多啦有点咸。不过不影响口感,嘿嘿还是比较下饭...
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发表于:2024-02-29
“芹菜有降血脂的功效,现代人生活条件好了,好多人年纪轻轻,却已经有了富贵病----三高。所以,此菜应该多吃。有益健康哦。”食材明细主料西芹(200克)五香豆干(250克)胡萝卜(50克)辅料葱(适量)蒜(适量...
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发表于:2024-02-26
“食材:手工磨浆卤香干,红萝卜,猪肉,辣椒2个。调料:精盐,调和油,海鲜酱,调味汁,味精,方法:1、将红萝卜切片,猪肉切片,香干切丁,辣椒切丁。2、把猪肉片下入油锅里炒熟,3、再倒进卤香干丁,4、翻炒均匀,5、...
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发表于:2024-02-26
“鱿鱼干是海产八珍之一了,选购时,先以味道来判断,闻起来不要有剌鼻的霉味。鱼干体形完整、光滑洁净、表面微有些白粉、口感清爽的为最好。鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料卤干子(4块)芹菜(3根)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)未知(难度)芹菜卤干的做法步骤1、卤干切片芹菜切段。2、调料切好备用。3、锅里油烧热,爆香姜蒜干辣椒。4、倒入芹菜翻炒。5、加...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料豆干(适量)西芹(适量)辅料蒜蓉(适量)辣椒(适量)调料生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒豆干的做法步骤1、豆干切块。2、西芹切段备用。3、锅中热油煸炒蒜蓉辣椒。4、...
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发表于:2024-01-11
“西芹炒肉是家常小炒中比较常见的一道菜,主要食材为西芹和猪肉。爽脆的西芹配上滑嫩的肉片,美味可口,营养丰富。”食材明细主料西芹(适量)五花肉(适量)辅料姜丝(适量)葱白(适量)生抽(适量)地瓜粉(适...
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发表于:2023-12-28
“腐竹具有浓郁的豆香味儿,还有其他豆制品不具备的独特口感和西芹搭配一起炒,即为人们解馋,还能起到减肥功效热量均衡。”食材明细主料西芹(250g)腐竹(100g)辅料红椒(1个)调料食用油(20ml)盐(适量)...
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发表于:2023-12-28
“水芹菜独特的香味,和香干是绝配,鲜香可口,非常下饭。”食材明细主料水芹菜(1把)香干(2块)调料盐(小半勺)糖(小半勺)味精(小半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常香干炒水芹的做法步骤1、水...
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发表于:2024-03-01
“有时候真的很奇怪,当我们失去一件东西的时候,我们会很后悔自己没有好好珍惜,而当我们拥有的时候却认为那是很正常!很习以为常的事情……如果上天在给我们一次机会!我们肯定还是不会好好珍...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料西芹(适量)辅料鸡蛋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒蛋的做法步骤1、简单材料:西芹,鸡蛋。2、先把鸡蛋打碎。3、加适量鸡精粉搅匀。4、西芹洗干净,切成段。将西芹...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料鸡蛋干(120克)西芹(295克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋干炒西芹的做法步骤1、食材:鸡蛋干、西芹(已清洗切开)。2、将鸡蛋干拆开包装,放在案板上切开,待...
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发表于:2024-01-08
“豆腐干:保护心脏,补钙。”食材明细主料豆干(200克)西芹(150克)辣椒粉(少许)辅料油(适量)盐(少许)红萝卜(少许)芡粉(少许)葱(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆干炒西芹的做法步骤1、豆干、西芹...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料西芹(半个)卤肉(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)植物油(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹炒卤肉的做法步骤1、西芹切段。2、放入开水锅中煮一分钟。3、在冷水中浸泡...
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发表于:2024-01-02
“豆喜欢吃羊肉,咋吃都行,我想让他多吃菜,在他爱吃的羊肉里面加点西芹,不但有营养,没想到还超级美味!而且今天的羊肉是姚叔特意从新疆带到山东,这心意吃的更是心里暖暖的。”食材明细主料羊肉...
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发表于:2024-02-26
“这个菜绝对是很清淡的一道家常菜也不知道为什么西芹独特的香味无论适合肉还是很豆干混合起来总是那么迷人今天就来一道清淡的西芹炒香干”食材明细主料西芹(250g)辅料香干(150g)配料盐(适...
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发表于:2023-12-28
“西芹的最大的功效就是有很好的降压作用,非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧,起到减肥的作用,而且对皮肤好。”食材明细主料西芹(1颗)辅料胡萝卜(半根)香干(2块)调料轻盐昆布酱油(适量...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料西芹(300克)百合(20克)辅料胡萝卜(少许)猪瘦肉(100克)配料大豆油(25克)葱末(5克)姜末(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒百合的做法...
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发表于:2024-02-29
“芹菜是常用蔬菜之一,为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。近年来诸多研究表明,这是一种具有很好药用价值的植物,一般人群均可食用。不过有脾胃虚寒、肠滑不固者、血...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料西芹(200克)香干(1块)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒西芹的做法步骤1、材料:西芹、香干2、将西芹清洗一下、捞出。3、折成段、抽去筋。4、放在案板...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料西芹(适量)香干(适量)辅料蒜末(适量)辣椒(适量)调料生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒香干的做法步骤1、香干备用。2、西芹备用。3、锅中热油煸炒蒜末辣椒,加入香干...
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发表于:2023-12-28
“喜欢利好的鸡蛋干Q弹的口感,也喜欢西芹的清香与爽脆。将二者组合一起炒制,又搭配了少许的黑木耳,很健康的一道养生美味。”食材明细主料鸡蛋干(100g)西芹(200g)辅料葱(适量)黑木耳(适量)姜(适量)...
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发表于:2024-02-28
“春节快要到了,大炒勺做几道家常小菜供朋友们参考。今天,先做一道口味清淡吃起来味道鲜美的“西芹炒鱼片”,把它奉献给大家。其主要做法如下;”食材明细主料龙脷鱼肉(200克)西芹片(200克)辅料...