关于果味梨汁南瓜的家常做法的知识

食材明细主料老南瓜（1块）辅料梨味固体饮料（1袋）甜味（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）果味梨汁南瓜的做法步骤1、老南瓜去皮改刀2、改刀成条3、放入锅中，加入水。4、水沸时，起锅。5、滤干水分，待...

“火龙果具有超级多的营养价值，有利于减肥排毒，但是火龙果本身风味欠缺，和雪梨一起做完果汁也是雪梨味十足，但是颜色是漂亮的紫红色且不易氧化”食材明细主料火龙果（半个）雪梨（半个）辅料水（200m...

“自从有了原汁机，我就会经常自己做果汁，不但营养美味，最主要的是可以避免了添加剂。现在天气比较炎热，今天做了清爽的黄瓜梨汁，别说味道没得说，清香、甘甜、爽口，配合一些喜欢的饼干，就是不错...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸...

“简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉...

“用橙汁浸过的菜品大家肯定都不陌生，这次，换换口味，用芒果味的果珍来泡，色彩虽然比橙汁要淡点，但味道一点都不差呢。”食材明细主料南瓜（适量）辅料蜂蜜（适量）芒果菓珍（适量）水（适量）甜味（口味）拌（工艺...

“最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g...

“梨含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，孩子常吃对维生素缺乏症能起很好的预防作用，它还具有降血压、养阴清热、促进食欲，帮助消化的功效，夏天孩子容易积食，多喝些梨汁是很有好处的...

食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。...

食材明细主料库尔勒香梨（两个）辅料南瓜（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）库尔勒香梨南瓜汁的做法步骤1、库尔勒香梨和南瓜准备就绪。2、香梨切碎，不用去皮哦。3、南瓜去...

食材明细主料南果梨（2个）藕（半截）辅料蜂蜜（1勺）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南果梨藕汁的做法步骤1、梨切块；藕削皮后切片，为了避免藕片发黑，可以放在滴了白醋的清水里泡一下；同样还是先加...

“冬季养生要多喝粥，这款粥比较滋补，加入梨汁可以去燥功能会更好”食材明细主料小米（50克）南瓜（100克）银耳（5克）雪梨（2个）辅料红枣（8个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜银耳梨汁粥的做法步骤...

“一直以来都以为南瓜是不登大雅之堂的土菜。现在去饭店频频看到亮相于桌上。做法也是花样翻新，的确让我改变了对它最初的看法。并且在了解了它的营养价值后越来越喜欢上它了。这其貌不...

“已经持续一星期三十度的高温了(....其实算不了什么吧)但是也受点小影响，都不是很想吃饭,于是中午就靠果汁加苏打饼度过了。夏天是蜜瓜的季节,和梨组合在一起,味道居然很不错。”食材...

“南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一，口感软糯而且滋味甜甜的，她挺喜欢吃的，而且也很容易熟，挺容易做的，不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的，早期的时候我是给她柞水喝的，后期就给泥了，这次拍...

“天气一冷，家里的水果就变成摆设了，一边说天天要吃水果，一边还是原封不动。于是乎家里的原汁机啊、料理机啊都派上用场了，下午茶时分来杯现榨果汁，原汁原味又营养！哈哈，这真是消耗水果的好方...

食材明细主料苹果（1个）青瓜（1条）胡萝卜（1条）小番茄（5个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块，小番茄对半切开。3...

“最近有点上火了，牙龈有些肿了，但又想吃水果怎么办呢？那就来喝水果吧，把自己喜欢的水果榨成果汁，喝起来吧。”食材明细主料苹果（1个）调料梨（1个）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果梨汁的做...

食材明细主料南果梨（6个）辅料糖（1勺）凉白开（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南果梨汁的做法步骤1、南果梨洗干净。2、去皮。3、去核。4、放到破壁机里，加糖加凉白开。5、按果汁键。6...

“炎炎夏日一杯自制果汁足以让我有一个好的心情！把家里的剩的水果拿来组合一下就是一杯美味果汁，营养又健康！”食材明细主料西瓜（150g）苹果（1个）雪梨（1个）辅料矿泉水（少量）糖（少量）原味（口味）其他（工艺...

“这个食谱青瓜味稍重一点，如果不太喜欢青瓜的味道，可以只放半条青瓜，或者加点柠檬中和一下味道。”食材明细主料青瓜（1条）梨（3个）椰子水（300ml）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜梨汁的做...

“从妈妈家拿来的鳄梨，一直想做沙拉来的。不是忘了，就是没有材料。早餐吃的太少，忙了一上午工作，饿了。懒得做午饭，直接打个果汁，放上燕麦做一餐好了。”食材明细主料牛油果（1个）莱阳梨（1个）辅料...

“芒果具有滋润皮肤的功效。南瓜具有降脂降糖以及美白的作用；熟蛋黄、牛奶具有润肤枚白的作用。四者搭配食用，对美白皮肤等，都有很好的效果。”食材明细主料牛奶（200ML）南瓜（50克）芒果（1个）辅料...

“芹菜青瓜梨汁甘甜止渴，清热去火，青瓜是养颜保健的圣品，能增强人体免疫功能，抗衰老，青瓜还被认为减肥佳品。把芹菜青瓜和雪梨和在一起做蔬果汁，有排毒效果，清凉清甜爽口。”食材明细主料芹菜...

“妈妈说多吃南瓜对眼睛好，维A含量丰富的哦。”食材明细主料南瓜（250g）辅料白开水（适量）配料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）原味南瓜汁的做法步骤1、图上南瓜为大约600g，不过一...