关于香菇炒双花怎么做的知识

食材明细主料菜花（适量）西兰花（适量）辅料大料（适量）姜（适量）盐味精（适量）水淀粉（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇炒双花的做法步骤1、看看原料吧2、菜花掰小朵洗净备用。3、西兰花掰小...

“菌菇类的食材营养较高，口感鲜美，热量却是不高，所以家中也是经常食用，加鸡蛋做汤，鲜美又营养。”食材明细主料平菇（150克）香菇（2只）鸡蛋（2只）辅料葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇蛋...

食材明细主料香菇（适量）海鲜菇（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜末（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒双菇的做法步骤1、食材:香菇切片、海...

食材明细主料干香菇（适量）金针菇（适量）青红辣椒（各一个）大蒜头（适量）五花肉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）双菇炒肉的做法步骤1、准备好食材，...

食材明细主料蟹味菇（150克）白姬菇（150克）辅料盐（三分之一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）葱花（适量）食用油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒双菇的做法步骤1、准备食材，洗净控干水份备...

“菇类基本都含有丰富的营养价值和维生素哦，所以一周要吃一次哒😄～”食材明细主料蟹味菇（适量）白玉菇（适量）青椒（1/3个）红椒（1/4个）辅料生抽（少许）盐（适量）十三香（少许）葱（1段）姜（1片）蒜（1粒）辣椒（1个）微辣（口味...

“每月初一十五，身边有些朋友会吃素一天来斋戒，很多人会选择菌菇，炒双菇应该是最受欢迎的菌菇之一。”食材明细主料香菇（8朵）蘑菇（8个）辅料葱花（少许）配料生抽（2勺）老抽（1勺）糖（2勺）盐（少许）咸甜（口味）炒（...

“浓浓的酱香加上蘑菇的鲜美，味道棒棒哒的！”食材明细主料香菇（八朵）口蘑（八朵）辅料海鲜酱（两茶匙）老抽（三分之一茶匙）鸡粉（四分之一茶匙）蒜（六瓣）小米辣（四个）葱（两根）姜（五片）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普...

食材明细主料保龄菇（200克）干香菇（6朵）辅料胡萝卜（半根）生粉（适量）配料油（适量）糖（适量）生抽（适量）盐（适量）醋（适量）料酒（适量）香油（适量）味精（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼香双菇的做法步骤...

“香菇是常见的食用菌，是世界第二大食用菌，其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤...

“双孢菇炒肉片是一道家常菜肴，口味极其鲜美，主要材料为双孢菇和五花肉。”食材明细主料双孢蘑菇（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生油（适量）盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）水（适...

食材明细主料白玉菇（适量）蟹味菇（适量）辅料蚝油（1勺）盐（少许）调料葱花（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒双菇的做法步骤1、食材洗净，用淡盐水浸泡，再次反复洗净，控水。2、热锅温油，放入食材...

食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）蟹味菇（60克）海鲜菇（60克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱段（适量）蚝油（1勺）十三香（1勺）鸡精（20粒）小米椒（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双椒炒双菇的做法步骤1...

食材明细主料干香菇（适量）金针菇（适量）辅料香葱（适量）盐（适量）糖（适量）黑芝麻（适量）孜然（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒双菇的做法步骤1、冷水加一小勺汤化开，放入干香菇泡发。2、...

“香菇是个营养极丰富的食材，但有些人会觉得味道太冲，这样不要吃干香菇，可换吃新鲜香菇，新鲜的味道要清淡的多，口感也嫩。平常花菜经常炒肉，但吃荤太多不好，偶尔换换口味吧，用香菇来搭配炒它。...

“全家人都喜爱的快手小炒。”食材明细主料白玉菇（一盒）蟹味菇（一盒）梅花肉（适量）辅料黄豆酱（一勺）味达美酱油（少许）盐（2g）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇梅花肉的做法步骤1、准备两种蘑菇...

“蟹味菇白玉菇，营养丰富，简单易做，很下饭哦！”食材明细主料蟹味菇（一盒）白玉菇（一盒）五花肉（适量）辅料蒜苗（适量）红辣椒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）葱末（适量）姜末（适...

食材明细主料白玉菇（125g）香菇（100g）西兰花（100g）郫县豆瓣酱（1匙）辅料生抽（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒双菇的做法步骤1、白玉菇，香菇，西兰花都洗净焯水，捞出控干水份备用。2、炒锅放...

食材明细主料菜花（400克）香菇（100克）辅料胡萝卜（1根）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）酵母（3克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小...

食材明细主料花菜（450g）干香菇（30g）辅料油（适量）盐（适量）生抽（1勺）蒜（3瓣）辣椒（3只）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜炒香菇的做法步骤1、准备食材2、花菜洗净后掰小朵。3、香菇泡发后洗净切片4...

食材明细主料袋装虾仁（300克）西兰花（1个）白玉菇（1把）蟹味菇（1把）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）料酒（1勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西兰花双菇炒虾仁的做法步骤1、准备食材：西兰花，...

“蟹味菇：含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌...

食材明细主料香菇（适量）猪肉（适量）青辣椒（一个）大蒜头（适量）淀粉（少许）红辣椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒香菇的做法步骤1、准备好食材，猪肉切...

“油菜花富含维生素C，菇类多吃对身体有好处，两者搭配营养丰富，是道健康瘦身的好菜！”食材明细主料油菜花（适量）草菇（适量）香菇干（适量）辅料蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“简单又营养的快手菜。”食材明细主料白玉菇（150g）蟹味菇（150g）鸡蛋（6个）辅料盐（1/3茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）葱花（2汤匙）玉米油（1大匙）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双菇炒蛋的做法步骤1、白玉菇和...