关于肉炒茼蒿的知识

家常肉炒茼蒿如何做简单又美味

发表于：2021-01-07

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：100茼蒿：500辅料大蒜：适量盐：适量油：适量味精：适量葱：适量具体步骤1.茼蒿洗净，切成适合的长度2.五花肉切片3.葱蒜...
肉炒茼蒿如何做简单又美味

发表于：2020-12-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500肉：50辅料蒜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.茼蒿洗净，切成段。2.点火坐锅，油烧热，放入肉片。3.加入葱花、姜丝翻...
家常菜肉炒茼蒿如何做简单又美味

发表于：2021-02-10

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：一捆五花肉：1两辅料盐：适量油：适量葱：适量酱油：适量姜：适量具体步骤1.1.五花肉切片待用。2.茼蒿洗净切段备用。3.2.锅...
肉沫茼蒿如何做简单又美味

发表于：2021-03-13

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料茼蒿：500猪瘦肉：适量辅料蘑菇肉酱：一袋葱姜蒜：适量糖：一小勺花椒：适量大料：一粒具体步骤1.肉切沫备用2.茼蒿洗净切一指长...
肉炒茼蒿怎么做|肉炒茼蒿的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料茼蒿（适量）瘦猪肉片（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）蒜末（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉炒茼蒿的做法步骤1、看看原料吧2、茼蒿洗净切段。3、肉片加料酒淀...
五花肉炒茼蒿怎么做|五花肉炒茼蒿的做法

发表于：2024-01-11

“茼蒿有消食开胃，清血养心，利小便的作用，可以消食开胃，增加食欲，并且所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通便利肠的功效。。。”食材明细主料茼蒿（245克）熟五花肉（75克）辅料蒜末（适量）生抽（适量）...
快炒茼蒿的做法 “野菜”快炒茼蒿快炒茼蒿怎么做

发表于：2024-01-03

“正值初春时节，也是茼蒿生长的季节，新鲜的茼蒿鲜嫩美味，不仅是我们日常餐桌上的菜肴，更是一种对机体有着诸多益处的蔬菜。”食材明细主料茼蒿（400g）辅料蒜片（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...
茼蒿炒鸡蛋的做法新吃——茼蒿炒鸡蛋茼蒿炒鸡蛋怎么做

发表于：2024-02-27

“清爽可口的素食小炒，不过有鸡蛋也不算真正意义上的素哈！”食材明细主料蒿子杆（适量）辅料鸡蛋（适量）枸杞（适量）熟白芝麻（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿...
清炒茼蒿的做法清炒茼蒿🌱 清炒茼蒿怎么做

发表于：2024-01-07

“嗓子疼没放干辣椒，放了更入味”食材明细主料茼蒿（适量）辅料花椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切段。2、热油放姜片蒜片花...
蒜蓉炒茼蒿的做法【湖北】蒜蓉炒茼蒿蒜蓉炒茼蒿怎么做

发表于：2024-01-11

“茼蒿味道鲜美，吃法也多种多样，今天就用最简单的方法炒着来吃它。加入点蒜蓉煸炒出香味，旺火快炒简单的翻炒几下就可以出锅。无须两分钟，这道简单的快炒菜就能端上我们的餐桌，茼蒿的粗纤维...
清炒茼蒿的做法 #春时正好#清炒茼蒿清炒茼蒿怎么做

发表于：2024-01-03

“春季到了，各种时蔬上市，多吃一些新鲜蔬菜有益健康。”食材明细主料茼蒿（200克）辅料葱（适量）蒜末（适量）食用油（1勺）食用盐（1/4勺）鸡精（1/4勺）姜末（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炒茼蒿的做...
腊肉炒茼蒿怎么做|腊肉炒茼蒿的做法

发表于：2024-01-08

“腊肉炒茼蒿原料：腊肉，茼蒿，小米辣，蒜片，生抽做法：腊肉切薄片，茼蒿洗净切成小段。小米椒切段，蒜切成片备用。锅中放少许油，煸炒腊肉，放小米辣，蒜片炒香，倒入茼蒿，快炒几下，放生抽拌匀出锅。茼蒿功效...
肉丝炒茼蒿怎么做|肉丝炒茼蒿的做法

发表于：2024-01-03

“清爽小炒。”食材明细主料茼蒿（1把）猪肉（约1两）辅料红辣椒（2个）生抽（少许）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒茼蒿的做法步骤1、猪肉切丝。2、加生抽、胡椒...
简单版炒茼蒿|炒茼蒿

发表于：2024-01-02

“超级简单，低卡美味”食材明细主料茼蒿（1斤）辅料蒜（3瓣）油（少量）蚝油（一小勺）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单版炒茼蒿的做法步骤1、真的是一斤。2、一刀切掉根部，摘掉老叶。洗净。切段。...
肉末炒茼蒿怎么做|肉末炒茼蒿的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料茼蒿（220g）肉糜（80g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒茼蒿的做法步骤1、取茼蒿洗净。2、切段。3、热锅冷油，油热放食盐。4、放肉糜。5、把肉糜...
炒茼蒿怎么做|炒茼蒿的做法

发表于：2024-01-04

“茼蒿中含有多种挥发性物质，会散发出特殊香味。常吃茼蒿还可以消除体内的毒素和多余的水分，促进血液和水分代谢。安神健脑苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心...
茼蒿炒肉丝怎么做|茼蒿炒肉丝的做法

发表于：2023-12-26

“茼蒿中，含有丰富的维生素A，能够保护老年人的视力，起到预防视力减退的作用，鸡蛋和肉的营养，能促进身体对茼蒿中维生素A的吸收，从而强化对视力的保护，起到护眼的功效。简单美味，健康营养，快手菜...
茼蒿炒牛肉丝怎么做|茼蒿炒牛肉丝的做法

发表于：2024-01-01

“煮了2斤牛肉，用来快速做菜，无论是炒，拌，还是炖，都可以快速做出来成品。”食材明细主料熟牛肉（1块）茼蒿（250克）大蒜（几瓣）食盐（1克）鸡精（1克）辅料食用油（1汤匙）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒...
茼蒿杆炒肉丝怎么做|茼蒿杆炒肉丝的做法

发表于：2023-12-27

“微辣，咸鲜。”食材明细主料茼蒿杆（适量）肉丝（适量）辅料蒜（少许）小米椒（半个）调料玉米油（适量）花椒（几粒）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿杆炒肉丝的做法步骤1、茼蒿杆适量。2...
素炒茼蒿菜、茼蒿分类

发表于：2018-10-16

茼蒿很多人喜欢吃，特别是打火锅的时候点上一份。。那么素炒茼蒿菜怎么做呢？常吃的是茼蒿拌花生吃，据说它的营养价值也很高，而且也是很好吃，那么茼蒿分类有哪些呢？素炒茼蒿菜怎么做呢？需要注意...
肉丝炒茼蒿杆怎么做|肉丝炒茼蒿杆的做法

发表于：2023-12-27

“茼蒿具有消食开胃、清血养心、利小便、改善便秘的功效。1、消食开胃茼蒿菜中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲。2、清血养心茼蒿菜内含丰富的维生素、胡萝卜...
茼蒿炒腊肉的做法春季野菜～茼蒿炒腊肉茼蒿炒腊肉怎么做

发表于：2024-01-07

食材明细主料茼蒿（一把）腊肉（一块）辅料油（适量）盐（一小勺）老抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茼蒿炒腊肉的做法步骤1、腊肉提前煮熟切片。2、茼蒿洗净。3、切段。4、热油翻炒腊肉翻炒两...
虾皮炒茼蒿的做法虾皮炒茼蒿虾皮炒茼蒿怎么做

发表于：2024-02-28

“茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿还含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质具有降血压，补脑的作用...
茼蒿炒肉怎么做|茼蒿炒肉的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料茼蒿（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）十三香（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茼蒿炒肉的做法步骤1、成品图。2、制作方法：茼蒿适...
牛肉炒茼蒿怎么做|牛肉炒茼蒿的做法

发表于：2024-01-04

“今天家里猪肉吃完了忘了格勒，正好前几天买的牛肉没吃完，就拿来做一道很家常的菜----牛肉炒茼蒿，没想到味道不错，一端到饭桌上马上一扫而空。”食材明细主料茼蒿（适量）牛肉（适量）辅料葱末（适量...