“吃膩了麪條、米飯米粥,來一碗玉米粥,香濃爽口。即使寶寶生病沒胃口,來一碗寶寶也會買賬。玉米麪完全保留了玉米的營養成份和調理功能,並改善了粗糧麪食品口感不好和不易消化的缺點。”
1、食材:南瓜35克,香蕉25克,玉米麪25克。
2、鍋中加一碗水,南瓜切小丁入鍋煮。切小丁好熟。
3、煮開後,玉米麪中加些冷水,攪拌均勻。>>玉米麪是粗的專門用來煮粥的,不是細玉米麪。
4、倒入鍋中,攪拌幾圈。
5、煮10分鐘關火,香蕉切丁加入,用勺子再按壓按壓。
6、10分鐘搞定,富含粗糧。
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