白蘿蔔枸杞粥怎麼做|白蘿蔔枸杞粥的做法

“白蘿蔔枸杞粥有保護肝臟，去脂肪的作用，枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素，在人體內能夠轉化爲維生素A,而白蘿蔔中的粗纖維可以提升人的飽腹感~，是一道非常適合冬季食用的清熱降火粥~”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

白蘿蔔枸杞粥的做法步驟

• 1、將所有食材放入攪拌器中

• 2、選擇“粗粒湯汁”後，點擊“開始”

• 3、30分鐘製做過程中，Oster®奧士達冷熱多功能攪拌器會自動攪拌加熱，料理食材

• 4、製做完成後，將粥倒入碗中，稍涼即可食用

小竅門

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