你知道多少|何首烏人蔘

相信大家對於何首烏和人蔘二者早有耳聞，二者皆爲昂貴的中藥材，基本上是公認的好藥材，具有滋補的作用，可以說是在食療養生的角度來說也是一個不錯的選擇，那麼，何首烏人蔘我們在食用過程中又應該注意些什麼呢，下面我們就來講解一下。

何首烏人蔘，你知道多少

何首烏人蔘茶近幾年受到了很多喜歡喝茶人士的觀衆，其中人蔘和首烏茶結合在一起是有名氣的即便很多不怎麼和首烏茶的消費者都至少知道這種首烏茶。即便不看首烏茶，單單隻看人蔘的話都是有着極高的營養價值。所以說人蔘加上首烏茶的效果就會翻倍。人蔘何首烏茶第一個優點是能夠延年益壽。

首烏是生活中常見的一種中藥材，性溫味苦，服用之後帶有一股澀感。主要治療的就是一些生活中精血虧損的情況，例如須發早白以及頭昏眼花、腰痠腿軟的情況，而男性遺精女性白帶異常服用何首烏都具有不錯的效果。除此之外，如果四肢麻木或者是神經衰弱以及睡眠不好還有高血脂等疾病，也可以通過服用何首烏來進行治療。

一、首烏茶的優點

1、人蔘本就有着延年益壽的功效。對於很多年紀比較大，或者是剛剛重病之後的病人都可以喝人蔘茶，因爲人蔘能夠補氣，能夠迅速的幫助人體補回損失的氣血。不過對於年紀大或者是年紀比較輕的人來說，不可多飲。年紀大喝了大量的人蔘可能就補得太過了事倍功半。年輕人一般不推薦飲用人蔘，容易流鼻血，因爲年輕人本來就氣血旺盛，不用喝人蔘來吧補。

2、人蔘何首烏茶第二個優點是能夠提高免疫力。單單只是喝人蔘的話，往往只能夠補氣血。但是結合首烏茶一起飲用的話，還能夠提高身體的免疫力。人蔘加何首烏喝下去之後幾乎整年都不會得感冒這種小病，因爲人體免疫力提高了，得病的機率就小了很多。

二、首烏茶做法

材料：人蔘、玉竹、當歸、何首烏、枸杞子、黃精以及黃酒

做法：將所有的藥材切片，然後和黃酒一起翻入酒罈中密封，一個星期之後過濾渣滓服用。建議每天早晚服用，每天喝二十毫升就足夠了。

功效：具有很好的延年益壽以及美容養顏的作用。

通過以上文章何首烏人蔘的作用大家已經有所瞭解了，可見何首烏人蔘的的作用是非常多的，且對於人們而言也是非常有益處，或許剩下的也就是價格問題了，如果價格是沒有問題的話，小編相信有不少人都願意去嘗試，它確實是食療非常好的食材之一。