“黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。”
1、冰鎮的青瓜一條(新鮮青瓜用淡鹽水泡15分鐘放入冰鎮冷藏兩小時)。
2、切片。
3、放入惠人原汁機榨汁。
4、幾分鐘,一杯冷鎮的青瓜汁就好了。
5、成品圖。
6、成品圖。
青瓜汁加少許鹽可以止渴。加蜂蜜美容哦。