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孜然雞柳怎麼做|孜然雞柳的做法
欄目:
小吃
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“
雞肉不會導致肥胖,吃雞肉對身體好。
女性朋友,可以放心食用。
”
食材明細
主料
雞胸肉
(適量)
洋蔥
(適量)
輔料
紅色甜椒
(適量)
麪包
糠
(適量)
配料
鹽
(適量)
孜然粉
(適量)
生抽
(適量)
料酒
(適量)
白糖
(適量)
原味
(
口味
)
炸
(工藝)
三刻鐘
(耗時)
普通
(難度)
孜然雞柳的做法步驟
1、洋蔥,紅甜椒切絲備用。把雞胸肉切成條。
2、把切好的雞肉條,加洋蔥,鹽,生抽,料酒,白糖,澱粉拌勻醃製約15分鐘。
3、往醃好的雞肉是篩適量麪包糠。
4、熱鍋下油,油燒到稍稍冒青煙。入油鍋炸。同時加入紅甜椒絲。
5、待雞柳變金黃色後,撈出瀝乾油。
6、盛盤後,撒上孜然。
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