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骨頭藥膳湯怎麼做|骨頭藥膳湯的做法
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湯羹
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“
冷冷的
冬天
,來碗藥膳湯補補
”
食材明細
主料
豬尾骨
(400克)
淮山
(200克)
枸杞
(8克)
芡實
(8克)
扁豆
(8克)
薏米
(8克)
茯苓
(15克)
黃芪
(8克)
輔料
食鹽
(5克)
原味
(
口味
)
煲
(工藝)
數小時
(耗時)
普通
(難度)
骨頭藥膳湯的做法步驟
1、把所有藥膳提前浸泡
2、把所有
材料
放到砂鍋裏,加適量水大火煮開
3、大火煮開後,調小火繼續煲,然後時不時的攪拌
4、砂鍋老火藥膳湯
5、開喝
Tags:
骨頭藥膳湯的家常做法
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藥膳
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