“燜子不是什麼高檔食材,卻非常喜歡,無論是煎制後拌麻醬、醋、蒜食用,還是用其入菜、入餡都愛吃。燜子搭配利好的胡蘿蔔,簡單素炒,也很美味。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
燜子炒胡蘿蔔的做法步驟
1、燜子、胡蘿蔔、青椒洗乾淨。
2、燜子切成片。
3、胡蘿蔔切成片,青椒切成塊。
4、起油鍋,胡蘿蔔入鍋過油。
5、青椒入鍋一同過油後盛出備用。
6、在起油鍋,蔥姜入鍋煸香,燜子入鍋炒。
7、炒至燜子變軟,胡蘿蔔、青椒入鍋炒。
8、加鹽、味精炒。
9、炒均勻即可出鍋享用。
小竅門
1、此菜不宜添加色重、味重的調味品。
2、燜子炒至變軟、變透明即可。