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香菇大豆炒蓮藕的做法 香菇大豆蛋白炒蓮藕 香菇大豆炒蓮藕怎麼做

欄目: 熱菜 / 發佈於: / 人氣:7.76K
香菇大豆炒蓮藕的做法 香菇大豆蛋白炒蓮藕 香菇大豆炒蓮藕怎麼做

食材明細

主料
  • 香菇 (10克)
  • 蓮藕 (130克)
  • 大豆蛋白 (20克)
輔料
  • 幹辣椒 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 白糖 (適量)
  • (適量)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

香菇大豆炒蓮藕的做法步驟

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    1、食材:香菇(已泡發清洗)、蓮藕(已清洗切成片)、大豆蛋白(已泡軟)、幹辣椒(已剪開)

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    2、燒鍋倒油燒熱,下入幹辣椒熗鍋。

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    3、接着,下入香菇和切好的蓮藕翻炒一下。

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    4、然後,合入已泡軟的大豆蛋白,加適量的清水。

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    5、翻炒翻炒至蓮藕斷生。

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    6、最後,加適量的生抽。

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    7、加適量的白糖。

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    8、加適量的鹽。

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    9、調味炒勻,即成。

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    10、出鍋裝盤。