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家常黃魚泡餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.37W
家常黃魚泡餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:40分鐘    烹飪時間:30分鐘

這道家常黃魚泡餅是很多生活在海邊的朋友特別喜歡的一道海鮮,將黃魚突破常規魚的做法,把它烙成餅,做法新穎。口感上,由於黃魚相比其他魚,刺少肉多,肉嫩細膩,吃起來很放心,很舒服。魚富有很高的人體需要攝入的蛋白質,因此經常吃魚有利於身體健康哦。

主料

黃魚 :1條
麪粉 :150
豆腐 :200
水 :100

輔料

白糖 :1/2茶匙
鹽 :1茶匙
生薑20
大蔥 :30
大蒜 :15
甜麪醬 :1湯匙
黃酒 :1湯匙
生抽 :2茶匙
胡椒粉 :1/4茶匙
幹澱粉 :1茶匙
幹辣椒 :4個

具體步驟

麪粉中分次加入水,攪拌成雪花狀。 揉搓成均勻的麪糰,醒15分鐘。

黃魚去鱗、腮、內臟後洗淨,放入胡椒粉、1/4茶匙鹽、1茶匙料酒抹勻魚身內外後醃製10分鐘。

生薑切片,大蒜用刀拍鬆,20克大蔥切段,10克大蔥切末。 豆腐切塊。

用廚紙吸乾黃魚表面的水分,魚身抹一層幹澱粉。捷賽自動烹飪鍋選擇“乾燒魚程序”, 鍋熱後放入少許油燒熱,把黃魚放入煎至兩面金黃盛出。

鍋內再放入少許的油,爆香大蔥段、大蒜、生薑、幹辣椒。再放入甜麪醬炒出香味。

放入煎過的黃魚,加生抽、白糖,1/2茶匙鹽、2茶匙黃酒和適量水燒開,放入豆腐塊。加蓋燉煮至程序結束。

醒發好的麪糰擀成大片,表面刷一層油,撒入1/4茶匙鹽和蔥末鋪勻。

先把面片由上向下摺疊起來,再左右摺疊。

按扁後擀成厚度約爲4毫米左右的餅坯。鍋燒熱後放入少許油,把擀好的餅坯放入鍋內

烙至兩面金黃,取出後切三角片。

捷賽自動烹飪鍋選擇“幹鍋程序”,燒至鍋內湯汁濃稠盛出裝盤,盤子四周放入餅塊即可。

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