關於參杞的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料大連鮮活鮑魚：6只輔料瘦豬肉：500花旗參：10枸杞：50老薑：2片具體步驟將鮑魚宰殺乾淨，清除內臟並將鮑魚殼洗刷乾淨。瘦豬肉...

“其實想當一個好廚子，不一定非要身懷絕技。很多省時省事、“手藝”穩定的鍋鍋竈竈，可以幫你實現夢想。汽鍋就是。用汽鍋做出來的燉品，湯鮮、味正，個人感覺比燉盅更適合家常菜的吃法。”食...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的參杞鮑魚排骨湯這道菜不僅味道鮮美口感良好，而且做法非常的簡單，很容易就能學會，想吃便能在家做～主要是由排骨、鮑...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大連鮮活鮑魚：6只瘦豬肉：500輔料花旗參片：15枸杞：10老薑：2片具體步驟1.將鮑魚宰殺乾淨，清除內臟並將鮑魚殼洗刷乾淨。2.瘦...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘現在的人越來越注意養生了，養生可是個要持之以恆的事，那可不是三兩天就有效果的。食療養生我覺得是不錯的東西，你看你即...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘參杞鮑魚排骨湯不僅口感清甜順滑細膩讓人回味無窮，而且營養價值極爲豐富。鮑魚富含蛋白質豐富，多食用可以滋補益氣，搭配...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大連鮮活鮑魚：6只瘦豬肉：500g花旗參片：15g枸杞：10g老薑：2片輔料具體步驟1.將鮑魚宰殺乾淨，清除內臟並將鮑魚殼洗刷乾淨。2....

“秋燥時候，最適宜煲一鍋湯滋潤一下了，去去燥氣，補補陽氣。這鍋簡單鮮甜的湯，一家老小最適合了。”食材明細主料水鴨（500克）海蔘（50克）輔料淮山（15克）枸杞（15克）芡實（10克）陳皮（適量）姜（適量）配料鹽（適量）...

食材明細主料海蔘（適量）柴雞蛋（2個）輔料枸杞（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞海蔘蒸蛋的做法步驟1、海蔘提前泡發好，柴雞蛋比較小，用了兩個。2、雞蛋加鹽...

食材明細主料海蔘（300g）香菇（50g）枸杞（20g）輔料姜（5g）蔥（10g）調料料酒（20g）醬油（10g）白糖（10g）鹽（3g）味精（2g）植物油（35g）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）枸杞海蔘湯的做法步驟1、海蔘處理好，切塊，枸杞和香菇...

“廚具的每次變革，基本上是朝着“偷懶”的方向發展，謂之簡單，謂之解放，今天用的這款燜燒杯，操作簡單且環保。比如煮粥，把食材放入燜燒杯，微波爐加熱，（但不要用光波爐哦）蓋上蓋子燜制1至3小時即可...

“開春以來，變換了幾種養生茶，感覺口味跟效果都還不錯的就是這款溫補的組合。每天早上起牀後都是蜂蜜檸檬水，主要是爲了清理腸胃。早飯過後，泡上一壺溫潤的棗杞洋蔘桂圓茶，不僅解渴還能起到...

“今日立春，春天來到，陽光普照，萬物復甦。今來一款：海蔘枸杞蒸蛋，美美的顏值真是太讚了！”食材明細主料雞蛋（三個）枸杞（適量）海蔘（兩個）溫水（適量）輔料香油（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗...

“益精明目，提高免疫力，美容養顏”食材明細主料花旗參（3g）枸杞（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花旗參枸杞茶的做法步驟1、準備花旗參，枸杞，機萃壺2、機萃壺中加入約300ml...

“這道菜的重點是枸杞的選擇，枸杞一定要選擇寧夏枸杞，只有寧夏枸杞纔有滋補養生功效，如果不會識別寧夏枸杞，就打開淘寶選擇搜索店鋪“美好食光枸杞”去這家購買，是寧夏本地人開的，正宗的寧夏...

“今天的養生茶是枸杞和西洋參搭配煲的，用的寧夏中寧枸杞，用它搭配一點來做山林的西洋參，即補血又補氣。枸杞抗衰老，滋補肝腎，養肝明目，是溫熱性的食材，體寒的女人特別適合。爲了煲出健康的茶...

“海蔘，除了會蒸蛋，煮粥，真不知道還可以怎麼做。其實，也知道一道鼎鼎有名的蔥燒海蔘，但想想就覺得麻煩，而且還不見得招人喜歡，沒等心動就已然放棄。無意中，看到海蔘與牛尾的組合。煮湯，似乎總是...

“剛經過炎熱夏天流了不少汗,身體會氣虛容易困,但秋天物候乾燥，人體也需要滋潤。這時候想補補氣又怕燥肺,這菜就很適乾燥天潤補.紅參是大補元氣的,紅參須比紅參熱性稍弱些很適合秋天喝，...

““三黃雞”的“三黃”（羽毛黃、爪黃、喙黃），三黃雞皮薄肉細，所以經水煮後口感鬆嫩。枸杞滋補肝腎，益精明目，和雞肉搭配可補五臟、補氣血。黨蔘甘平，具有補中益氣，健脾益肺的功效，不溫不燥，作用...

“趕海人海蔘2只山藥1根枸杞適量濃湯寶1個鹽2勺”食材明細主料曉芹海蔘（適量）山藥（適量）輔料枸杞（適量）調料濃湯寶（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蔘山藥枸杞湯的做法步驟1、...

“鴿子具有美容美顏，強身健體，常葆青春活力。鴿肉富含各種營養素，其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養，改善人體機能，使人富有生氣，皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效，還能工巧...

“過年必不可少的就是雞肉了。俗話說無雞不成宴，這句話一點都不假，從我記事起每年我家年菜必不可少的就是要燉一鍋土雞湯。細火慢燉幾個小時，整間屋子都飄着雞湯特有的香味，那饞人的氣味道...

“海蔘枸杞燴鴿蛋是根據紅樓夢中的食材：鴿子蛋演繹的紅菜，我把它做成了各吃，滋補美味，待客甚佳！原文摘錄第四十回史太君兩宴大觀園金鴛鴦三宣牙牌令只見一個媳婦端了一個盒子站在當地,一個...

食材明細主料海蔘（適量）小米（適量）輔料枸杞（適量）調料鹼（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘枸杞小米粥的做法步驟1、準備好原材料海蔘、枸杞、小米備用，小米放入鍋中淘洗乾淨捯入適量...

食材明細主料烏雞（適量）黨蔘（適量）枸杞（適量）姬松茸（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黨蔘枸杞烏雞湯的做法步驟1、材料如下2、烏雞洗淨3、材料放入鍋中4、烏雞飛水5、...