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發表於:2024-02-28
“花旗參作爲補氣的保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料蓮藕(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗藕湯的做法步驟1、備好食材。2、蓮藕去皮切塊。3、紅棗洗淨。4、鍋內放入適量水,放入蓮藕、紅棗、冰糖...
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發表於:2024-02-29
“豬皮含有豐富的膠原蛋白,可以讓肌膚保持有彈性,不易皺縮,是美容之佳品。紅棗呢,能滋陰補血,常食者,臉色紅潤。總之兩者配在一起,就是氣血雙補食譜美容菜譜清熱去火食譜。而且做起來也不麻煩...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料薏米(適量)幹百合(適量)大紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)薏米百合紅棗粥的做法步驟1、準備一把薏米。2、將薏米淘淨。3、準備一小撮幹百合,洗淨。4、將薏米放入高壓...
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發表於:2024-02-28
“冬天皮膚容易變得乾燥,此時對於皮膚的保養就尤爲重要可。除了塗抹保溼潤膚霜之類的護膚品外,適當地飲用具有護膚功能的湯水,也有助於保持皮膚的水嫩。木瓜果肉厚實細緻、甜美可口、營養...
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發表於:2024-03-01
“花生紅棗粥,即將花生,紅棗等材料加入糯米中熬製成的粥。紅棗又稱大棗,其最大特點爲維生素含量高,有“天然維生素丸”的美譽。花生爲常見雜糧,其營養也十分豐富,含有大量的維生素,蛋白質和微...
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發表於:2024-03-01
“每年春節都會自己動手蒸制一些麪食,今年同樣不例外哦。過年的麪食當然要有喜慶吉祥的寓意咯,那今年就做個團圓餅,希望能讓家人和親們的生活甜甜蜜蜜~團團圓圓哈!”食材明細主料發酵好的...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料白果(適量)銀耳(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白果銀耳紅棗羹的做法步驟1、銀耳用溫水泡發數小時。2、白果去外殼,用沸水浸泡10分鐘後去皮。3、...
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發表於:2024-02-28
“寒冬來臨,氣溫低下,日短夜長,人體活動相對減少,食慾增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。也不要僅僅爲了滿足口腹之慾,而忽視了對身體的調理和保養。特此推薦冬季養生湯之紅棗蓮藕牛...
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發表於:2024-02-28
“雞蛋餅很鬆軟的哦而且淡淡的椰香味很是滿意”食材明細主料雞蛋(適量)大米(適量)椰汁(適量)小米(適量)玉米渣(適量)輔料麪粉(適量)紅棗(適量)白糖(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰香雞蛋餅的...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料山藥(250克)輔料酒釀(適量)紅棗(適量)配料白糖(適量)水澱粉(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醪糟紅棗釀山藥的做法步驟1、山藥去皮切條狀放入蒸鍋蒸十分鐘。2、紅棗、枸杞洗...
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發表於:2024-02-28
“寒冷冬季,皮膚乾燥,水分流失嚴重,很多mm都爲妝面沒有春秋季節那麼服帖而鬱悶不已。補充膠原蛋白,吃豬蹄吃雞吃大魚大肉的,又導致自己體重直線上升。想到了那個笑話,有人做了張體重曲線圖來...
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發表於:2024-03-01
“多吃粗糧有益身體健康,窩頭裏加入牛奶(或奶粉)有濃郁的奶香!平淡的窩頭也可以變的很美味滴!”食材明細主料麪粉(適量)輔料玉米麪粉(適量)豆麪(適量)棗碎(適量)小蘇打(適量)牛奶(適量)配料酵母(適量)糖(適...
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發表於:2024-03-01
“9月28在美食天下安家後,有半個月沒有來這裏了,在此深刻檢討下自己,以後一定堅持照顧好這裏的家。今天上來看到有新活動,很是高興,可我是新手,不知道有沒有資格參加呢?疑惑ing......不管那麼...
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發表於:2024-02-29
“這一款四角糉的包法依然是同“雨木”學的,只是餡料不同而已。這款糉,餡料豐富沒有放一點糖,卻因爲加了很多甜甜的乾果,很香甜,很好吃,喜歡的話,你也試試吧。”食材明細主料粘米半湯碗(適量)枸...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料銀耳(數朵)紅棗(6個)南瓜小(1塊)輔料枸杞(20餘粒)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳南瓜甜湯的做法步驟1、準備所需材料。2、銀耳先泡發洗淨撕小朵。3、紅棗...
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發表於:2024-03-02
“此菜現已在全國各地都流行此菜,其實在湖北咸寧很早很早便有了此菜的身影了。”食材明細主料銀耳(50克)紅棗(15克)輔料冰糖(150克)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗燉銀耳的做法步...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料紅棗(十五粒)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)枸杞(十粒)桂圓(兩粒)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗湯的做法步驟1、原料洗淨。2、把紅棗從中間切一口。3、把所有原料放入湯鍋裏...
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發表於:2024-02-28
“今天上一道茶,天冷之後就一直在喝,感覺好象氣色好了一些,呵呵,也可能是心理作用呢,從中醫上來講黃芪益氣昇陽,紅棗補血,健脾和胃,養心安神,枸杞滋補肝腎、益精明目、和血潤燥,這幾味搭在一起特...
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發表於:2024-02-28
“每逢秋天,我都會買上一些新鮮的紅棗,新鮮的紅棗是脆脆甜甜的非常好吃,有時在看電視的時候,不知不覺能吃上很多的紅棗,經常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因爲鮮棗中豐富的維生素C使體內多...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料南瓜(250g)紅棗(8個)綠豆(50g)米(100g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗綠豆南瓜粥的做法步驟1、先將紅棗綠豆南瓜洗淨,再將南瓜去皮,切成小塊。2、再將紅棗綠豆南瓜米放入高壓...
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發表於:2024-02-29
“前幾天,中央臺的檔案節目,播放了《山口百惠---戲外的童話故事》,講述了日本演員山口百惠的美麗人生。因爲出演《血疑》,山口百惠名聲大噪。可就在事業的最高峯,21歲的山口百惠嫁給三浦友...
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發表於:2024-02-27
“自從知道了苦蕎諸多有益於我們身體健康的功效後,苦蕎麪也就成了我家常備粗糧中的一員,我喜歡不時地變換着用不同的粗糧,搭配着爲家人做出既營養又好吃的美食。苦蕎的營養及功效我曾在日...
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發表於:2024-02-28
“大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。紅棗爲溫帶作物,適應性...
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發表於:2024-03-01
“薏米有健脾益胃,補肺清熱、祛風除溼,養顏駐容、輕身延年、容顏不老。1、減肥2、降血、預防心血管疾病3、促進新陳代謝4、祛斑、美白肌膚5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋潤肌膚花生的功...