關於玉米粒酸奶的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米粒酸奶能補鈣補鐵提高免疫力，玉米粒酸奶濃稠好喝，外面賣的酸奶那一瓶不是5塊錢起價，自己在家做酸奶成本低廉又健康，...

食材明細主料玉米粒（200g）椰粉（32g）奶粉（50g）輔料水（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰奶玉米粒的做法步驟1、將椰粉倒入碗中。2、再倒入奶粉。3、將玉米粒加入水中煮熟關火。4、倒入椰...

“小小的豌豆一顆一顆的看起來非常的誘人，而且讓人覺得非常有食慾，很多的朋友們非常的喜歡吃豌豆，豌豆炒菜的時候抓上一把，可以增加菜的顏色讓人覺得非常的有食慾。”食材明細主料豌豆粒（1...

食材明細主料麪粉（150g）玉米麪粉（100g）酸奶（100g）輔料酵母粉（2g）白糖（30g）雞蛋（1個）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶玉米餅的做法步驟1、盆中加入麪粉，玉米麪粉和酵母粉2、加入酸奶...

“現在許多人都會自己在家制作酸奶，我也一樣，尤其是夏天天熱的時候，幾乎每天都要吃上一小碗酸奶，感覺特別的爽口。家裏沒有酸奶機，所以就選擇了一款帶製作酸奶功能的電飯煲，做酸奶特別方便省...

“酸奶與玉米搭配，味道超級不錯！夏天來一杯，幾口喝完。”食材明細主料玉米（半個）酸奶（100克）輔料純淨水（一杯）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米奶昔的做法步驟1、玉米去皮，入鍋煮熟。...

食材明細主料玉米（一根）青椒（一根）紅蘿蔔（半根）瘦肉（一小塊）輔料蝦米（適量）配料鹽（適量）味精（適量）甜味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒的做法步驟1、玉米掰顆粒狀,青椒,紅蘿蔔,瘦肉切粒焯水.2、...

食材明細主料牛奶（適量）玉米（適量）輔料酸奶（適量）玉米（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）玉米老酸奶的做法步驟1、1、將牛奶倒入碗中；2、2、加入適量白砂糖；3、3、打開一罐酸奶；4、4、舀一小...

“炒玉米粒”食材明細主料玉米（適量）輔料燒烤醬（適量）孜然（適量）油（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒玉米粒的做法步驟1、煮好的玉米。2、搓成小粒。3、鍋中加油。4、放入玉米粒翻炒。...

“家裏來了小朋友，最愛吃甜玉米鍋烙，剛好家裏有新煮熟的嫩玉米，我也很久沒吃了，一起解解饞。於是立即動手，先做個鍋烙當零食，動手操作時，發現家裏只有玉米澱粉了，感覺玉米澱粉的粘度還是略差一...

“糧食配蔬菜，混搭味道美甜甜玉米寶貝愛吃，我也愛吃”食材明細主料玉米粒（500克）胡蘿蔔（半根）黃瓜（1根）輔料鹽（少許）白糖（10克）澱粉（少許）油（20克）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米粒的做法步...

“味道鮮美，酸甜爽口又過癮。”食材明細主料玉米粒（適量）西蘭花莖（適量）輔料沙拉醬（適量）番茄沙司（適量）草莓味煉乳（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜玉米粒的做法步驟1、成品圖。2、玉...

“玉米中含有大量的營養保健物質，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內...

“中醫學認爲，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能。現代研究證實，玉米中的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它...

“女兒喜歡喝超市裏某品牌的大果粒酸奶，每次去都要買，七塊多一杯，一杯大果粒酸奶附送一隻卡通勺子，現在家裏的勺子都可以拿出來賣了。。。大果粒酸奶不就是果粒加上酸奶嗎，咱也來DIY一把唄，...

食材明細主料紫玉米（適量）酸奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸奶紫玉米的做法步驟1、準備食材2、紫玉米冷水上鍋，大火蒸40分鐘蒸熟3、紫玉米剝粒4、倒上酸奶即可...

十五分鐘。玉米和牛奶都是日常生活中常見的食物，這兩者也可以搭配一起烹飪美食。玉米和牛奶可以混合後蒸熟食用，在蒸的過程中，玉米不斷將牛奶吸收，這樣做出來的玉米里面含有牛奶的香甜，口感...

“萬味林淨菜：三色玉米粒是一道做法簡單的快手菜三色，顧名思義，三種顏色的食材便是。主要有玉米、胡蘿蔔、和青豆，黃色、紅色、青色三種對比鮮明的顏色混在一起讓人賞心悅目。”食材明細主...

食材明細主料甜玉米粒（100克）輔料酸奶（100克）配料白砂糖（10克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米飲的做法步驟1、罐裝甜玉米粒100克。2、用開水把甜玉米粒燙一下。3、瀝乾水分備用...

食材明細主料玉米（1個）生粉（5勺）糯米粉（3勺）煉乳（2勺）輔料食用油（5勺）白砂糖（2茶匙）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）玉米粒的做法步驟1、玉米粒2、準備材料3、玉米粒煮熟，拌上煉乳4、在煮玉米粒的...

“冰箱裏有些剝好的冰玉米粒，女兒想吃炒的麻辣玉米粒😋這是我們除了吃新鮮煮玉米之外，另一種最愛的吃法。湊熱吃，麻辣鮮香，味道美極了😍(本地玉米，玉米剛熟時，媽媽把玉米棒煮熟，把籽剝下來，用...

“週末小甜品”食材明細主料玉米粒（250克）輔料馬蘇裏拉奶酪（100克）丘比特甜味沙拉醬（30克）黑胡椒粉（10克）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶酪焗玉米粒的做法步驟1、準備好主材和輔料。2、燒...

“這個菜十分簡單，但老少咸宜，既沒骨也營養溫和，材料普遍、色彩誘人。”食材明細主料雞胸肉（1大塊）輔料玉米（小半碗）青菜椒（1/2個）紅菜椒（1/2個）醃料鹽（約1/4茶匙）料酒（約1/2茶匙）糖（約1/6茶匙）胡椒粉（約...

“這是我最喜歡吃的~”食材明細主料玉米粒（適量）豌豆粒（適量）輔料澱粉（適量）糖（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米粒的做法步驟1、拿出少量的玉米粒和豌豆粒~（如果...

食材明細主料玉米罐頭（一瓶）黃瓜（一根）雞蛋（兩個）涼米飯（一碗）輔料蔥末（適量）胡麻油（適量）鹽（適量）十三香（適量）味精（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒飯的做法步驟1、備好所有食材。2、黃...