關於胡瓜的知識

我們生活中能夠吃到的瓜類蔬菜種類非常豐富，瓜類的口感清脆，受到大家的喜愛，比如說西胡瓜，就是很有營養的一種瓜類蔬菜，今天我們就爲大家簡單的介紹西胡瓜的家常做法，如果你也愛吃的話，就一起...

提起面西胡瓜可能很多人不知道是什麼，但是說到西葫蘆就有很多人知道了。其實面西胡瓜別名就是西葫蘆。西葫蘆是南瓜的變種，果實呈圓筒形，果面平滑，以採摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、汁多、...

面西胡瓜肉厚多汁、口感適宜十分受人們歡迎，大部分人吃麪西胡瓜可強身健體，增加免疫力，適合內火重的人吃，但是不適合體質虛弱的人吃，面西胡瓜的營養價值當然不止這些，下面小編就向大家一一道...

相信大家應該不陌生胡瓜魚，因爲這道菜非常受歡迎，特別是燒烤。那麼你知道胡瓜魚是如何製作纔會更好吃嗎?如果你不知道，那麼這篇文章可以帶你答案。以下的文章是我爲大家介紹胡瓜魚的做法...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠皮胡瓜（黃瓜）：600鰨魚或鰈魚：500細香蔥：1小束荷蘭芹：數小枝黃油：4湯匙菜油（供塗抹烤盤）：適量檸檬：1／2個蒔蘿：數枝輔料鹽：少許黑胡...

食材明細主料胡瓜（一個）輔料雞蛋（三個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡瓜炒雞蛋的做法步驟1、胡瓜去皮。2、切片。3、蒜瓣切片。4、準備三個雞蛋打散。5、煎...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：2杯胡瓜：400公克蝦米：80公克水：2杯鹽：1/2小匙紅蔥油：3大匙輔料具體步驟1.胡瓜去皮洗淨切絲；蝦米泡入冷水中至軟，撈出洗...

“大家愛吃胡瓜嗎？我自己從前不愛吃瓜類的菜，不會煮也不入味。現在有海鮮搭配，可以把不愛吃的菜變成家常菜的美味，解決了挑食小盆友的問題，有海蝦的搭配可以減少對味精的依賴。海蝦營養豐富...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘玉米胡瓜燉豬腳是營養價值高的一道菜，就是有點費時，光豬腳你就得慢火煮上1個小時，沒辦法，誰讓我們喜歡吃豬腳呢。所以，我...

一說到胡瓜，可能有一些朋友們還反應不過來，其實胡瓜也叫小黃瓜，刺瓜，王瓜，吊瓜等等。這樣的話大家應該都知道是什麼了吧。胡瓜它的顏色是那種翠綠色的非常的好看，而且瓜皮的表面有很多非常柔...

食材明細主料胡瓜（適量）輔料蒜（4粒）小米椒（5-6個）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒胡瓜的做法步驟1、胡瓜切片，蒜切碎粒，小米椒切碎2、午餐肉切條狀3、午餐肉過油後撈出備用4、鍋下油燒...

胡瓜就是我們常常說的黃瓜，黃瓜和雞蛋都是我們平時飯桌上最常見的食材之一，今天就爲大家介紹一道快手下飯菜，胡瓜炒雞蛋，對男女老少來說都是一道適口又下飯的素菜，又十分的健康美味，主要材料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮香蝦米炒胡瓜可是一道非常美味的菜餚呢。不但它製作方法非常的簡單，而且一般人羣也容易學會，而且它的製作時間短暫。...

“清淡胡瓜”食材明細主料胡瓜（半塊）輔料水（20克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡瓜的做法步驟1、胡瓜2、把胡瓜和不粘鍋清洗乾淨後，再把胡瓜切成片備用，不粘鍋裏放入20克清水，再把切成片...

食材明細主料胡瓜（1個）瘦肉（250g）輔料生薑（1塊）蔥（3根）蒜頭（2瓣）調料花生油（適量）料酒（1勺）生抽（2勺）鹽（半匙）雞精（半匙）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒胡瓜的做法步驟1、把瘦肉清洗乾淨，切成肉絲，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小胡瓜(黃瓜）：480芝麻：1湯匙生薑絲：1湯匙紅辣椒：1根輔料花生油：11/2湯匙麻油：1茶匙鹽：3/4茶匙糖：40白醋：11/2湯匙具體步驟1.小...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡瓜：100公克開陽：5公克大蒜：2粒鹽：1小匙細砂糖：1小匙水：40㏄鮮雞粉：1/2小匙輔料具體步驟1.將胡瓜洗淨，去皮後切絲；大蒜洗淨去...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘昨天跟朋友去聚餐，在飯館點了一個胡瓜炒芹菜，總覺得那飯館的胡瓜炒芹菜不是那麼的正宗，但自己又喜歡吃這個菜，決定今天自...

“胡瓜稀飯”食材明細主料胡瓜（半塊）輔料米（1把）水（20克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡瓜稀飯的做法步驟1、胡瓜2、先把胡瓜和不粘鍋，米，清洗乾淨，鍋裏放入20克清水，放入胡瓜，和1把米後，用大...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦米：300胡瓜：3跟輔料小蔥：兩根姜蒜：適量鹽：適量具體步驟1.將蝦米洗淨，放在鹽水裏泡製10分鐘。2.將胡瓜去皮，切成丁，將蔥...

魚是生活中常見的美食，不僅吃起來非常健康，而且非常有營養。我們身邊可以食用的魚類非常多，例如帶魚、黃花魚、鯽魚等等。那麼，今天我們就來說一說不怎麼常見的胡瓜魚吧。相信提到胡瓜魚，很...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡瓜：400公克冬粉：1小梱蒜末：1/2茶匙水：200㏄鹽：1茶匙雞粉：1/2茶匙輔料具體步驟1.將胡瓜去皮，切成0.3公分寬條狀；冬粉泡水，切...

食材明細主料胡瓜（一個）小米椒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）輔料蠔油（適量）食用鹽（適量）調料食用油（適量）蔥段（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒胡瓜的做法步驟1、胡瓜。2、切好備用。3、配料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘特色胡瓜炒芹菜是由胡瓜和芹菜製成。胡瓜又稱黃瓜，富含蛋白質，糖類，以及各種維生素，芹菜具有一定藥理價值，常吃芹菜可有助...

“午餐便當打卡3️⃣🧁🧁”食材明細主料自發粉（1杯）小胡瓜（2根）胡蘿蔔（1根）雞蛋（3個）奶油（130ml）輔料食用油（2匙）芝士碎（適量）調料鹽（適量）胡椒（適量）幹迷迭香（少許）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小胡瓜...