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發表於:2024-01-27
食材明細主料蝦皮(500g)鹹鮮(口味)調味(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)補鈣佳品蝦皮調味粉的做法步驟1、將蝦皮沖洗乾淨後,瀝乾水分2、放入炒鍋翻炒,鍋裏什麼都不加3、蝦皮炒乾透,一點兒水分都不含4、...
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發表於:2020-06-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蝦皮是特別品種的小蝦晾曬成幹做的產品,保留了蝦米原有的鹹味與鮮美滋味,還有本身那種含量豐富的鈣和鎂元素。西紅柿維...
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發表於:2020-05-03
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘無鹽蝦皮粉其實就是沒有鹽,選用的是無鹽蝦皮做的。因爲沒有鹽的蝦皮也比普通的蝦皮要好,比較適合六個月以上的孩子食用...
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發表於:2024-02-26
“豆腐:營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上;豆腐不含膽固醇,爲高血壓、高血脂、...
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發表於:2020-07-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時蝦皮粉是非常適合作爲六個月以上的寶寶的輔食。蝦皮粉可以很好地補鈣。當然,大人也是可以吃蝦皮粉的,將蝦皮粉放入一些...
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發表於:2018-03-30
我們每天都會消耗大量的能量,爲了使能量守恆,我們也得有一定的能量供給,因此我們每天都必須要攝入許多的營養物質。鈣,作爲六大營養素之一的無機鹽的組成,是我們人體必不可少的。那鈣的食物...
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發表於:2018-05-10
很多人都會問蝦皮補鈣嗎?那麼今天我就告訴大家蝦皮可不可以補鈣,很多人都說蝦皮不補鈣,蝦皮沒什麼營養價值,其實你錯了。蝦皮的營養價值很高,而且蝦皮的作法也很多可以日常炒菜吃,也可以下湯...
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發表於:2018-05-10
隨着社會經濟水平的提高,人們對於生活水平和生活質量有了更高的要求,所以近幾年來健康、養生、健身等詞成爲了人們關注的熱點。爲了健康,人們在關注健身的同時也越來越關注食物方面,一些比...
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發表於:2024-01-11
“蝦皮很補鈣,要怎麼吃好呢?最後我還是打成末,放進菜,或粥裏給孩子吃.打完放在一個瓶子裏,有時也會自己炒菜的時候拿來當味精,非常方便好用.”食材明細主料蝦皮(200G)原味(口味)榨(工藝)十分...
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發表於:2024-02-10
“我們家已經幾年沒買過雞精了,這幾年一直是用蝦皮粉代替,炒菜,燒湯都放一點,提鮮又補鈣,下面我們來看看蝦皮的營養吧。蝦皮的營養價值很高,蝦皮的含鈣量之高可謂是補鈣食品的冠軍,素有“鈣的...
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發表於:2020-11-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料冬瓜:500輔料油:適量蔥:適量蒜:適量蝦皮:適量鹽:適量具體步驟1.冬瓜去皮去瓤切片2.鍋裏放油蔥蒜熗鍋3.倒入冬瓜翻炒4....
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發表於:2020-04-27
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘補鈣蝦丸是用一種海鮮,蝦做成的一款美食,最好吃的是味道不錯,並且通過菜品的名稱就可以看出,可以用來補充鈣等營養成分,我...
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發表於:2018-10-21
鈣對人身體發育至關重要,有良好的鈣吸收才能長出良好的身材,鈣維持身體機能、骨骼正常完善,缺鈣會致使人體引發多種病症。在日常生活中要注意關注身體鈣質的成分,尤其對於寶寶來說,處於長身...
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發表於:2024-03-01
“人們喜愛蝦皮,過去是因它的價格低廉,現在呢,則因它的營養價值高:據檢測,每百克蝦皮的蛋白質含量大大高於某些高檔水產品和肉類;所含的礦物質種類、數量很豐富,尤以鈣爲最,有“鈣庫”之譽,對兒...
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發表於:2024-01-09
“蝦米能補鈣,還是不錯的調味品,寶寶做輔食時加上一小勺,補鈣又增味。”食材明細主料蝦米(100g)輔料水(清洗用)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)調味補鈣蝦粉的做法步驟1、準備食材2、水中浸...
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發表於:2023-12-31
“衆所周知蝦皮可以補鈣,閒言碎語就不多說了,今天來說說這道補鈣大菜——蝦皮炒蛋。老少皆宜,很適合長個期的孩子。我兒子看到蝦皮就不吃,但我把他藏到雞蛋裏,竟然吃到光盤。可以說做法沒有...
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發表於:2024-01-04
“我家寶寶九個月,寶寶一直不愛吃鈣粉,於是就買一些新鮮的小河蝦,給寶寶做蝦皮粉吃,這樣也可以補鈣”食材明細主料小河蝦(適量)輔料檸檬(3片)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)自制補鈣蝦皮粉...
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發表於:2024-01-04
“適合寶寶的天然調味料,蝦皮粉。很多寶媽覺得蝦皮很鹹,不適合寶寶吃。其實很多買來的蝦皮是經過加工的,是鹽水煮過的,含鹽量很高,通常是作爲烹飪調料使用。給寶寶做輔食,一定要選用無鹽或淡...
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發表於:2018-02-13
大家都知道蝦是一種富含豐富蛋白質的食物,而且它的蝦皮也具有很高的補鈣作用;可以用蝦皮加上骨頭熬粥來給小朋友補鈣。但是蝦皮比較硬可能偶爾會難以下嚥,最好的辦法就是把蝦皮磨成粉狀然...
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發表於:2018-02-13
小時候吃家裏的麪條,總是覺得格外的鮮,後來才知道,那是因爲裏面放了一種叫做蝦皮的東西,纔會格外的鮮香。現在的超市裏,總是能看到蝦皮的身影,因爲它對於人體對鈣的吸收十分有幫助的。今天,本...
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發表於:2024-01-09
“鈣質對生育期的婦女特別重要。婦女妊娠後期是胎兒骨骼、牙齒及神經系統發育的重要階段,一旦缺鈣很容易發生骨質軟化症、低血鈣性抽搐、妊娠疲勞和高血壓綜合症,以及胎兒早產或體重過輕...
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發表於:2019-11-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料小海蝦:半斤輔料料酒:適量鹽:適量蔥:一小段薑片:五六片玉米澱粉:適量具體步驟1.蝦洗淨倒入少許料酒,蔥段,薑片,鹽醃製一個...
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發表於:2024-02-26
“大家每次吃蝦時,往往把蝦皮都丟掉,這樣太可惜了。我爲大家介紹兩種蝦皮的吃法。簡單又實用,健康又美味。”食材明細主料蝦皮(適量)輔料色拉油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
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發表於:2018-05-10
人身體所需的營養物質很多,鈣鐵鋅硒等缺一不可,尤其是成長中的孩子,鈣是很關鍵的,除了一些保健品中攝取,食物中也有很多含鈣豐富的,比如蝦皮,蝦皮補鈣是衆所周知的。但是蝦皮補鈣到底可靠嗎?蝦...
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發表於:2023-12-30
“每次吃蝦都會剝出很多蝦頭和蝦皮,今天教大家一個廢物利用的方法,把這些下腳料用油炒香打碎,簡單易學,好吃又補鈣,用於佐粥或者當做小鹹菜,酥香滿口,美味極了。”食材明細主料蝦頭(15只)蝦皮(10...