關於產婦的知識

我們都知道孕婦剛剛生產完了之後身體消耗了巨大的能量，身體比較的虛弱，需要補充的能量是非常的多的，那麼各位家屬朋友肯定就想知道給產婦做點什麼吃能夠讓他們的身體恢復得更快呢，甲魚湯就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘前幾天我姐姐生了一個小公主，白白胖胖的，十分健康，姐夫忙着工作和照顧我姐，有點分身乏術的，就讓我白天幫忙照顧一下。我媽...

很多人認爲水果性涼，產婦不能多吃。其實不然，產婦吃多些水果，除了能助消化，補充維生素之外，還能補充一些礦物質有利於產婦的身體恢復。那麼大家知道產婦吃什麼水果好嗎？下面就讓我來給大家介...

產婦飲食禁忌有哪些值得我們關注呢，我想啊，每個家庭都會有這麼一個特殊時期，有這麼一個特殊人物角色的存在，會有一個非常特殊的時期和氛圍，每個人都小心翼翼的，不敢太放肆，不敢在這個時候過度...

產婦在飲食上和在孕期間一樣都是需要非常注意的，因爲生完小寶寶後，產婦的身體是非常虛弱的，這個時候有很多事物都是不能吃的。南瓜，一種美味的食品，南瓜子炒起來當成了零食，那就是都不想停口...

按照老一輩的說法，剛剛生育完的新媽媽由於分娩失血過多，身體虛弱，容易染上風寒，因此坐月子期間需要忌生冷食物，甚至不能碰生水、涼水。受到這種傳統習慣的“教導”，許多產婦都選擇拒絕了對本...

這是一個民以食爲的時代，如今現代人是非常注意飲食健康的，在這個快速發展的時代，各式各樣的食材深入到人們生活中人們餐桌上的菜品就越來越多，但是對於某一種的食材的瞭解並不多。特別是對...

產婦產後儘量早開奶，母乳餵養對新生兒的好處非常多。不僅可以提升免疫力和智力，還可以降低兒童一些疾病的發病率。有許多科學的證據說明母乳餵養對寶寶有益，並且可以持續至成人期。越來越...

很多新手媽媽在產後會顯得手足無措，一方面，不知道應該怎樣完成自己的角色轉換，成爲一名光榮的母親，另一方面對產後的一些生活忌諱也不太清楚。那麼，產婦可以吃馬鈴薯嗎？下面，我們就給大家解決...

香菜是很家常的調味菜，但是由於它的味道和一部分人的基因問題而拒絕了香菜。當然我們中間還有一個特殊的羣體，就是我們的寶媽啦，辛苦懷着孕但是卻不能吃很多食物，今天我們要了解的就是產婦...

蒜苗這種食物對孕婦沒什麼影響，就是注意不要吃了與之相沖的食物，出現其他症狀，剩下的沒什麼需要格外注意的，產婦在孕期十分不易，所以不影響消化的前提下隨意吃，同時保持身心愉悅，產婦可以吃蒜...

對於產婦朋友們來說，這個特殊階段是特別需要補充營養的，不然的話會造成身體虛空虧損，對身體健康會有不好的影響，那麼在飲食這方面就需要特別的注意，既要保證衛生的同時，還要注重營養吸收和搭...

經過十月懷胎，終於卸下了大肚子，產後一個月是身體恢復和調理的重要時期，俗稱坐月子。生完孩子後，身體的泌尿系統、消化系統和循環系統等還沒有恢復正常的機能，在飲食上和生活細節上都要多加...

對於剛出生的小寶寶來說，市場上購買的奶粉並不是寶寶的最佳營養補充品，再加上近幾年來奶粉問題的頻頻出現，許多媽媽更是選擇了母乳餵養，但是一些年輕的媽媽乳汁分泌非常的少，不能及時地給寶...

歷經十個月的懷胎過程，終於卸貨的那一天，準媽媽一定是輕鬆了，但也該好好補充營養了，俗話說，月子保養得好，以後日子不用愁，準媽媽進入月子期，首要注意的就是飲食，再繁瑣的講究也要認真做好，千萬不...

相信大家對感冒這個名詞是非常熟悉的吧。一般到了換季天氣變化快或者身體免疫力下降着涼的時候是非常容易感冒的，一旦我們患上感冒需要注意的事情就很多了。那麼產婦如果感冒了要怎麼辦...

說到葡萄想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧，葡萄是我們日常生活中十分常見的水果之一，葡萄富含豐富的營養元素，對我們的身體健康可以說十分的有好處，因此受到不少人的喜愛和推崇，那...

小編覺得世界上的媽媽真的很偉大，懷胎十月生下寶寶，是一件很了不起的一件事情。在很多產後媽媽來說，努力生完小寶寶身體肯定是很虛弱的。所以需要大補來調節身體。所以說在我國都有坐月子...

對於很多產婦朋友們來說，在產後坐月子這段期間，不僅生活習慣要特別注意，在飲食上也是要特別講究的，不可以隨便亂吃亂喝，不然不僅對身體不利，反而還會容易引發各種疾病，那麼，產婦蘋果汁可以喝嗎...

很多產婦都知道月子餐十分重要，但並不十分了解月子的時候吃什麼東西纔可以保證食慾的同時又保證營養，月子餐不僅要味道鮮美，營養也要十分豐富，要含有豐富的維生素等人體必備的營養素，那麼產...

不論是懷孕期間還是做月子期間我們的飲食都是很重要的，在這兩個階段我們不僅不可以隨便的吃東西，而且爲我們還需要保證我們身體的營養均衡，所以我們在這個時候一定要吃有營養的東西，像鯽魚...

剛生完寶寶的孕婦都不知道該吃什麼，坐月子期間該做什麼也不知道，那麼產婦補氣血的食物有沒有呢，吃完這些會對身體有副作用嗎，這些大家都是很想知道的問題對吧，那麼我們帶着這些疑問，來看看下...

懷孕是件痛苦並幸福的事情，每個媽媽都是偉大的。懷孕期間很辛苦，經常睡不好，如果再吃不好恐怕將要對孕婦和胎兒的健康造成危害，所以孕期的飲食有很大的學問。最近網絡上流傳着一種適合產婦...

提到紅棗想必大家一定不陌生，紅棗就是大家所熟知的大棗，紅棗不僅香脆可口，既能做休閒時期的零食，也可以用來做菜，做法不僅多多，其富含的營養元素對人體健康也是十分有益，那麼紅棗是否適合人人...

產婦吃青菜可以吃哪些？首先，我們要知道，人體所需的維生素和膳食纖維等，都是我們從蔬菜和水果中獲取的，那麼，對於更加需要營養補充的產婦來說，更應該多吃什麼蔬菜更有營養，更易於產婦媽媽的健康...