關於紅粳米肉鬆飯糰的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時又到了中午了，美食小課堂又要開課了，今天突然好想吃好吃的紅粳米肉鬆飯糰啊，記得我最好一次吃炒米粉還是在我還在家裏的...

“飯菜一鍋出，下面蒸米，上面做菜湯。”食材明細主料大米（適量）水（適量）輔料紅粳米（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅粳米飯的做法步驟1、紅粳米半杯淘洗乾淨加水泡一個小時以上，白米一...

食材明細主料五彩米（適量）金槍魚（適量）肉鬆（適量）輔料黃瓜（一根）紫菜（一片）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚肉鬆花米飯糰的做法步驟1、五彩米提前泡50分鐘，倒出水，上鍋蒸20分鐘，拿出趁熱放...

食材明細主料米飯（適量）肉鬆（適量）輔料海苔（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）水（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆飯糰的做法步驟1、準備好的米飯。2、米飯用力多捏下，壓扁。3、放入肉鬆包...

“孩子喜歡吃米飯，就換着花樣做好吃的！”食材明細主料紫米飯（適量）輔料海苔肉鬆（適量）火腿（一根）雞蛋（一個）黃瓜片（適量）調料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫米海苔肉鬆飯糰的做法...

“這飯糰不難做，在煮飯的時候一定要注意米和水的比例，煮出來的飯纔不硬不爛，口感剛好。還有它和普通飯糰不一樣是它有茶的清香，怎麼吃都不膩，還特開胃。您要是在給孩子做飯糰的時候多加這一...

“巴馬紅粳米是非常著名的營養五穀雜糧，其性味甘、平，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和巴馬境內土壤中特有的錳、鋅、鎳、硒等元素，還含有少量的B族維生素：B1、B2、B6...

“入冬的紅薯又甜又面、非常好吃、我們家喜歡、有時候煮飯的時候摻入一點點、非常不錯、米飯也變得香甜美味了、於是想到做了這盤紅薯飯糰、中間加了肉鬆更香了、外表煎起鍋粑了、一個...

食材明細主料黑米（三分之一杯）大米（一杯半）輔料鹹蛋黃（6個）肉鬆（90克）沙拉醬（36克）芝麻海苔碎（適量）橄欖菜（適量）蜂蜜芥末味沙拉醬（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋黃肉鬆黑米飯糰的做法步驟1...

“飯糰是日本的傳統食品。自從便利商店於1970年代出現後，飯糰就成爲便利商店最重要的商品之一，直到今天爲止，他們仍然保有這個地位。其實飯糰在家制作也不是很難，尤其網絡上各式各樣的飯糰...

食材明細主料烏米飯（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料肉鬆（適量）其他（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆包蛋烏米飯糰的做法步驟1、烏米飯蒸熟。2、鵪鶉蛋煮熟剝殼。3、肉鬆提前做好。4、取適量烏米飯...

“鬆糕是浙江溫州市漢族傳統名點，鬆軟香甜，美味可口，聞名中華。其以粳米爲主要原料製成生坯，經蒸制而成的糕類製品。亦可用糯米粉做，將糖粉和入糯粉中，棲入鬆糕格內。到一半時，放人花生米碎與...

食材明細主料熟米飯（240g）鹹蛋黃（3個）輔料沙拉醬（1勺）鹽（0.5勺）海苔碎（適量）白醋（0.5勺）肉鬆（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃肉鬆飯糰的做法步驟1、鹹蛋黃碾碎，放入一勺沙拉醬拌勻。2...

“非常簡單又好吃。瓶裝的紅椰菜有少許酸味，和米飯拌一起很開胃。”食材明細主料米飯（1大碗）紅椰菜（80克）肉鬆（20克）小脆腸（4個）輔料焙煎芝麻汁（1勺）海苔（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）...

“長壽之鄉巴馬縣是一塊神奇的土地，更是一塊讓神仙也會嚮往的地方。巴馬飲用水含有豐富的礦物質和微量元素，用它灌溉出的稻穀營養更加豐富。紅粳米就是其中的一種，富含錳鋅鎂等8種人體長...

“紅粳米是巴馬人最喜歡的主食之一，其呈橢圓形顆粒狀，較圓胖，半透明，表面光亮，腹白度較小，具有很高的營養價值。紅粳米是粳米中的一種，其粥有“世界第一補”的美稱。紅粳米是糙米的一種，營養很...

食材明細主料紅米（150克）糯米（100克）輔料肉鬆（適量）火腿（適量）玉米（適量）青豆（適量）紫菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿紅米肉鬆飯糰的做法步驟1、準備好紅米，糯米、玉...

“做了些肉鬆，給寶貝做飯糰吃。俺家小寶貝一口氣吃了三個。”食材明細主料米飯（1小碗）肉鬆（4勺）海苔（2包）輔料壽司醋（2小勺）貢菜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆壽司飯糰的做法步驟1...

“糯米包油條，又可以叫肉鬆油條飯糰，製作方法簡單，快捷，適合做早餐、宵夜，不需要特意煮糯米飯，煮米飯的時候多放點水，用剩飯就可以了。包的食材也不一定要用我這些，有什麼用什麼，火腿腸、肉片、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：2碗輔料肉鬆：適量保鮮膜：一張白芝麻：適量海苔鬆：適量具體步驟1.方法一：把保鮮膜鋪在模具上面；2.把米飯盛進模具，填滿半...

“巴馬紅粳米含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和巴馬境內土壤中特有的錳、鋅、鎳、硒等元素，還含有少量的B族維生素：B1、B2、B6等。紅粳米中的蛋白質、脂肪、維生素含...

“紅粳米是糙米的一種，外殼紅色，這是我們平時在市場很少能見到的。我把它和白米以大概1：1的樣子混合好，燜出了一鍋紅白二米飯。”食材明細主料紅粳米（一杯）白米（一杯）輔料清水（適量）原味（口味）燜（工...

“南瓜給我的印象始終是溫暖樸實~~外表樸實無華，內在清甜~~也因此，我的餐桌上經常能見到南瓜~~~比如這道【紅粳米南瓜飯】~~~粗糧的口感給人感覺總不太好，不如香米等大米的香甜軟糯。但粗...

“超級方便的紫米飯糰，只要提前把米飯蒸好，早晨起牀包上自己喜歡的食材就可以了，當早飯或者帶到公司當午飯都非常不錯。新手友好哦！”食材明細主料紫米（40g）糯米（30g）輔料生菜（3片）肉鬆（適量）調料...

“廚友送了一袋花米飯，不知道該如何吃纔好，剛好買了肉鬆，所以就做了這道花米飯肉鬆鮮蝦飯糰。”食材明細主料花米飯（150克）肉鬆（適量）鮮蝦（3個）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡...