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發表於:2024-02-23
食材明細主料山藥(適量)輔料草莓味煉奶(適量)配料藍莓醬(適量)黑芝麻碎(適量)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)奶香山藥泥的做法步驟1、準備好的山藥。2、把山藥洗淨去皮,放入蒸鍋,大火蒸40分鐘...
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發表於:2024-02-05
“近兩日廣東告別春日的潮溼,溫度升高,有點夏日的感覺了。山藥的營養價值非常高,我們多數用來煲湯,這次做了份藍莓山藥泥,加入酸奶和藍莓醬的山藥泥,口感清新,綿軟,酸酸甜甜的有點冰淇淋的感覺...
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發表於:2024-02-24
“山藥益氣、健脾、養胃,冬天要健康的補身體哦!”食材明細主料山藥(300克)輔料牛奶(一袋)配料草莓醬(10克)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥泥的做法步驟1、買的山藥,是那種糯而且甜的,千萬...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料山藥(適量)輔料果醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥泥的做法步驟1、山藥改刀,上火蒸熟2、用料理機攪打成泥3、倒入模具4、表面塗上果醬即可...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料山藥(1000g)糯米粉(適量)輔料玉米油(適量)調料奶粉(適量)芝麻餡兒(適量)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶香山藥糕的做法步驟1、鐵棍山藥,去皮切長段。(Tips:山藥去皮時務必帶上手套...
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發表於:2020-08-15
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘這道濃香型的草莓奶香山藥泥是一道吃在嘴裏口感特別好的美食,這道美食有很多人都特別喜歡吃這道草莓奶香山藥泥,如果你...
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發表於:2024-01-13
“山藥豆現在很常見了,但是我小的時候在我們這裏是見不到這個食材的。很幸運的是我老家當時種植山藥,所以每到這個季節,我有個堂叔總是會來我家走親戚,他們家裏種山藥,他來的時候就會帶些山...
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發表於:2024-02-28
“果醬鐵棍山藥泥吃東西有時候得哄的,我自己就是這種人,得自己哄自己哦例如這山藥吧,外形又醜又老的樣子,要把它吃進肚子,腸胃老不情願啊!我都買回家差不多二十天了,就是沒啥幹掉它的慾望,當時...
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發表於:2024-02-28
“口感:奶香爽口【山藥的營養】:1.健脾益胃、助消化:山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨牀上常用治...
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發表於:2020-05-22
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘今天給大家帶來的是一款不管是小朋友還是老年人,更或者是女性朋友都喜歡的甜甜的草莓奶香山藥泥,主要的食材就是山藥,別...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料山藥(適量)紫薯(適量)輔料煉乳(適量)牛奶(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香山藥紫薯泥的做法步驟1、山藥紫薯洗淨上鍋蒸十五分鐘。2、蒸熟的山藥和紫薯。3、把紫薯放在...
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發表於:2020-04-12
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘今天給大家介紹的這款美食無論從原材料還是配料還是醬的選擇上都是甚合我意啊,都是我最愛吃的,而且他們本身就是非常美...
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發表於:2020-09-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的芝麻山藥泥,做法簡單,就算你是零廚藝的新手,也可以做的很美味的哦!它不僅香甜,還有很好的營養價值和食療功效。它具...
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發表於:2020-05-22
準備時間:13分鐘    烹飪時間:25分鐘這道草莓奶香山藥泥是一道特別好吃的美食,一聽這名字就知道製作這道美食的主要的食材就是草莓和牛奶以及山藥,草莓是一...
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發表於:2020-04-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘其實大家油的時候就喜歡吃依稀而比較讀題餓食物。或者是比較新穎的食物。就像是今天給大家介紹的一個奶香藍莓山藥泥...
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發表於:2024-01-28
“鐵棍山藥是河南焦作的著名特產之一,已有三千年種植歷史,曾爲歷代皇室之貢品,屬於四大懷藥(懷山藥、懷地黃、懷牛膝、懷菊花)的懷山藥中的極品,在國內外享有很高的知名度,現已被焦作市申請...
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發表於:2024-02-01
“山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山楂助消化,降血脂、抗動脈粥樣硬化本來要用藍莓醬的...
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發表於:2024-02-10
“山藥新吃法,中醫認爲山藥味甘,性平,入肺,脾,腎經,益腦養顏,抗衰老,增強免疫功能,調節神經系統的功效。此款山藥新吃法獨特,用山藥泥包豆沙泥,原汁原味,綿軟香甜,營養健脾益腎。”食材明細主料山藥...
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發表於:2024-02-27
“喜歡山藥,想做一系列以山藥爲主的美食,隨性而爲,今次做的薯泥山藥卷,白色與黃色與橙色相搭配,成品竟然有點像山寨蛋糕哦。”食材明細主料鮮山藥(一截)紅薯(一條)輔料白糖(少許)黃豆粉(適量)色拉油...
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發表於:2024-02-28
“紫山藥是好東東啊,含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質,它有滋肺益腎,健脾止瀉,對脾虛腹瀉、久痢不愈、虛癆咳嗽、腎虛遺精、小便頻繁等一定的食療作用,並且食味鮮美。經常食用,可降...
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發表於:2024-02-26
“山藥棗泥糕好幾年沒做了,在小區門口有卡車裝着賣的鐵棍山藥,看着不錯,買來做了,爲了給寶寶嚐嚐,特意做了熊貓的花樣,看起來還不錯,也請大家一起品嚐,呵呵!”食材明細主料鐵棍山藥(適量)紅棗(適量...
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發表於:2024-01-11
“進入5月份,初夏的氣息撲面而來,這款“藍莓山藥泥”應季而生,快來感受這份清甜冰爽的滋味吧!”食材明細主料鐵棍山藥(1/4根)牛奶(適量)輔料藍莓醬(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓山...
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發表於:2024-01-09
“參考月齡8個月+小食材大營養補血補鐵,健脾胃,助消化”食材明細主料山藥(適量)紅薯(適量)輔料花生醬(1勺)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)醬香山藥紅薯泥的做法步驟1、準備食材2、山藥紅薯...
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發表於:2023-12-28
“酸甜,口感綿軟沙糯。常吃的食材,換種吃法,別有風味。”食材明細主料蜜薯(一個)紫薯(兩小個)山藥(適量)輔料芒果(兩個)酸奶(適量)水果麥片(適量)堅果(適量)酸甜(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果酸奶拌...
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發表於:2024-01-05
“相信自己,咱們是可以噠。”食材明細主料山藥(半根)紅棗(8-15)牛奶(山藥體積的三分之一)藍莓幹(山藥體積的五分之一(或者蔓越莓幹))輔料白糖(兩小勺(或冰糖))甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥泥...