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發表於:2024-02-26
“早飯要吃好,所以快手菜必須要準備幾個,以備早飯時下飯。木耳、雞蛋和蝦皮的搭配,不再是簡單的青椒炒雞蛋,不僅好吃營養還全面,是早飯不錯的選擇哦~\(≧▽≦)/~”食材明細主料青椒(2個)雞蛋...
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發表於:2021-01-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木耳:300雞蛋:3個輔料油:適量醬油:適量鹽:適量蒜苗:適量具體步驟1.準備好所有食材。2.木耳切成條,蛋打發攪拌,放少許鹽。...
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發表於:2023-12-31
“健康美味,你應該試試。”食材明細主料木耳(100g)雞蛋(3個)輔料剁椒(1勺)調料生抽(1勺)鹽(2g)糖(1g)料酒(3ml)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋放料酒和一點點清水打散,...
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發表於:2020-12-10
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個木耳:20輔料鹽:適量胡蘿蔔:1根油:適量具體步驟1.準備好所有原料,木耳提前一天泡好,摘洗乾淨撕成小片。雞蛋打入...
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發表於:2021-01-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木耳:50雞蛋:2個輔料油:適量雞精:適量胡椒粉:適量鹽:適量具體步驟1.木耳買了市場已泡發的2.洗淨切小粒,如果怕不好夾就...
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發表於:2020-12-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黑木耳:100雞蛋:2個輔料油:適量鹽:適量大蒜:適量生抽:1小勺具體步驟1.將黑木耳泡發。2.木耳洗乾淨,撕成小碎塊。3.鍋中...
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發表於:2020-09-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:3個黑木耳:1小把輔料油:適量花椒粉:1/2勺白砂糖:1勺鹽:1/2勺生薑粉:1/2勺大蔥:1根料酒:少許水:少許具體步驟1.黑木耳...
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發表於:2024-01-11
“木耳炒雞蛋,是家常小炒。常吃木耳好處多。1、黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用...
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發表於:2020-08-21
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:1把雞蛋:2個胡蘿蔔:1段蒜苗:2棵輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.木耳泡發洗淨撕成小朵。2.蒜苗摘洗乾淨切段,胡蘿蔔...
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發表於:2024-01-11
“黑木耳可補氣血,有養血駐顏功效,其中中所含膠體物質有很強的吸附能力,可將體內和肺部的纖維、粉塵等積污吸附後排出體外,所以適當食用木耳好處多多,木耳炒雞蛋做起來比較快手,這次用了八朵...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料泡發木耳(100克)雞蛋(3枚)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)生抽(1勺)蔥花(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)木耳炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中,木耳提前泡發。2、起鍋燒油。...
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發表於:2021-02-02
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料木耳:30雞蛋:2個輔料鹽:適量醬油:適量油:適量明油:適量具體步驟1.幹黑木耳30克2.幹木耳用涼水泡發3.泡發好的木耳洗淨...
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發表於:2021-01-01
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料木耳:10雞蛋:3個輔料鹽:適量生粉:適量生抽:適量紅椒:適量油:適量魚露:適量雞粉:適量青椒:適量具體步驟1.木耳提前泡發,雞蛋...
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發表於:2020-12-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:50雞蛋:2個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.雞蛋打入碗中2.加適量鹽3.攪拌均勻4.黑木耳先浸泡6-12小時5.油鍋加...
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發表於:2020-12-20
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔:1根雞蛋:1個輔料鹽:適量油:適量大蒜:3頭十三香:適量木耳:適量具體步驟1.準備木耳,胡蘿蔔2.將胡蘿蔔去皮切片,木耳...
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發表於:2020-08-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅蘿蔔:半根土雞蛋:2個木耳:100香蔥:1根輔料油:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.木耳用開水泡好,清洗乾淨,整理小塊備用。2...
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發表於:2024-01-04
“炒木耳特容易炸鍋,噼噼啪啪猶如鞭炮的聲音也確實比較嚇人。如果木耳炸鍋,不小心燙着了,就更不好了。如何安全炒木耳呢?我這裏有幾個小妙招分享給大家。首先,木耳入鍋前需泡軟泡透、瀝乾水...
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發表於:2021-01-25
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料水發木耳:400雞蛋:2個輔料油:適量生抽:適量鹽:適量具體步驟1.木耳用水泡發,期間換水。2.洗淨後去根摘成小朵。3.鍋中燒...
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發表於:2024-02-23
“黑木耳中的生物鹼能促進消化道及泌尿道的腺體分泌,有助於防治膽結石、腎結石。木耳所含甘露聚糖、木糖和食物纖維,對減少人體血糖波動及調節胰島素分泌有一定的幫助,是糖尿病患者的良好...
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發表於:2020-12-07
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料幹木耳:10雞蛋:3個輔料鹽:適量油:適量蒜苗:兩顆具體步驟1.準備好原材料,木耳提前用冷水泡發2.蒜苗切成小段3.雞蛋里加入...
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發表於:2021-02-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木耳:100雞蛋:1個輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.打一個雞蛋。2.撒少許鹽,攪拌均勻。3.泡發的木耳。4.在鍋中倒少許油,倒...
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發表於:2020-07-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘木耳炒雞蛋是每家每戶都喜歡烹製的一個菜餚,它烹調的方法十分簡單易學,而且對於營養的搭配也十分合理,因爲口感很好,黑黃...
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發表於:2024-01-11
“常常聽到朋友說,在家的時候,父母做好的飯菜不愛吃,常常想着“下館子”。喜歡酒樓的高檔精緻,或者小飯店的美味鮮香,甚至街邊小吃也讓人流連忘返~~而如今離開家鄉,離開父母,終於如願以償,天天...
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發表於:2020-10-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料木耳:100雞蛋:2個輔料雞粉:適量蠔油:適量洋蔥:15鹽:適量油:適量具體步驟1.準備原材料,木耳先提前泡發洗乾淨並切小。2.洋...
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發表於:2020-12-14
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:4個輔料鹽:適量醬油:適量玉米澱粉:適量木耳:適量胡蘿蔔:適量玉米油:適量具體步驟1.木耳用冷水泡發,泡好後去掉根部洗...