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發表於:2024-01-31
“一款營養價值很高的杏仁露,配上香滑的牛奶,濃郁絲滑,香甜可口,還具有美容養顏功效,是非常棒的飲品,愛美的朋友千萬不要錯過哦!”食材明細主料杏仁粉(40克)糯米粉(20克)輔料牛奶(200克)細砂糖(20克)...
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發表於:2024-02-26
“最近有怪癖,一逛超市就想買杏仁露喝,而且覺得很好喝。後來發展到,有時間就跑超市,自己都無奈了。控制不住,雖然知道里面有很多添加劑但依然阻止不了我衝動的心,再買要剁手了好麼。這幾天逛...
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發表於:2018-11-20
杏仁是薔薇科杏的種子,一般市場上有甜杏仁和苦杏仁,只是大多數人比較喜歡吃甜杏仁。杏仁的營養價值比較高,購買也方便,但是價格稍微有點貴。杏仁有豐富的蛋白質,還可以榨油,最重要還可以鬆化...
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發表於:2023-12-30
食材明細三明治料吐司麪包(4片)奶酪片(2)西紅柿(1個)牛肉醬(適量)荷包蛋雞蛋(2個)飲品鮮牛奶(400ml)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐的做法步驟1、三明治食材如圖。2、蕃茄橫切成片。3...
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發表於:2024-02-25
“很喜歡南杏,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。因爲含脂肪油較豐富(約50%以上),所以潤燥之功較好。核桃性溫...
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發表於:2024-02-27
“杏仁露,是以天然野生杏仁爲原料,配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。潔白如奶,細膩如玉,香味獨特。杏仁露營養分析:杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵...
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發表於:2024-01-08
“收到一包杏仁,顆粒完整,色白而飽滿。看到這小杏仁,第一聯想到的,便是杏仁露以及關於某杏仁露的廣告。也不知道杏仁露算不算是老北京的傳統小吃,印象中,它應該是大米同杏仁一起磨漿熬煮而成...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料全麥粉(適量)雞蛋(涼個)小米(一小)輔料蔥花(適量)調料郫縣豆瓣醬(適量)清淡(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐的做法步驟1、小米一杯,花生仁適量用豆漿機按營養米糊鍵即可。2、全...
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發表於:2024-01-01
“不知怎的突然想喝杏仁露了,於是買了甜杏仁,收到馬上就做了,濃濃的杏仁味道,味道確實不錯”食材明細主料甜杏仁(100克)輔料冰糖(50克)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏仁露的做法步驟1、...
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發表於:2020-05-10
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘一日之計在於晨,早餐是三餐中最重要的一餐所以一定要營養爲先,營養的早餐就從杏仁糖片面包開始。香酥杏仁被面包片緊緊...
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發表於:2024-02-05
“在家做的杏仁露特別香醇,杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、各種礦物質,具有止渴、潤肺、調節血脂、防止動脈硬化、調節非提特異免疫功能等功效。杏仁露還有美容功效,能促進皮膚紅潤...
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發表於:2018-07-03
天氣寒冷的時候,人總會想吃一些熱乎乎的甜品,小編覺得杏仁露就是個不錯的選擇,不僅有點粘稠又暖暖的,還帶着堅果的香氣,跟秋冬的氣溫搭配在一起堪稱完美,今天我們就一起來了解一下杏仁露吧。...
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發表於:2024-02-26
“南杏(甜杏仁)--質鬆化--微甜味--肥厚飽滿--功能--潤肺止咳--煲湯用.南杏仁又名甜杏仁,不作藥用,常做成流行的小吃;又因其內含豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能潤肺平喘、生津開胃、潤大腸...
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發表於:2018-05-13
杏仁又名巴旦木,多產於新疆地區,是我們日常生活中常見的一種食物,香脆可口,商家也根據個人口的不同開發出香辣、五香、原味等多種口味。同時杏仁也經常出現在各種美食中,深受人們喜愛。下面...
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發表於:2024-01-09
“今天來個全家營養早餐之鷹嘴豆杏仁米糊,還在喝糊糊的寶寶,媽媽們一定要試試,不加任何調味寶寶就會很喜歡。整個過程只要10分鐘,這是我吃過最快的一種方法把鷹嘴豆吃下去,這麼高密度營養又...
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發表於:2024-01-05
“杏仁潤肺還養顏,媽媽喜歡喝杏仁露,可是總喝成品覺得添加劑太多了,對身體不好。就買了些甜杏仁試着自己做,還是不錯的,雖然我不喝,但是聞起來還是很香的,媽媽也說不錯,比買的好喝😜😜喜歡的小...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料小米(一把)玉米碴子(一把)輔料開水(適量)大棗(4顆)綠葡萄乾(適量)黑葡萄乾(適量)枸杞(適量)杏仁(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)杏仁營養粥的做法步驟1、成品。2、成品。3、小米,玉...
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發表於:2024-01-11
“年夜飯大餐各種各樣,有魚有肉有蝦有雞,有海鮮,但是也不能缺少了飲品吧,所以飲品也是必備的。成年人可以喝各種酒,孩子們就要有專屬的飲品,外面的各種飲料,碳酸飲料、果汁,真的不能放心讓孩子...
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發表於:2024-02-01
“浪漫的雙人早餐,還怕叫不動賴牀的那位嗎?嘿嘿”食材明細主料吐司片(5個)橙子(1個)春筍(6條)雞蛋(2個)牛油果(1個)西紅柿(1個)菠蘿(200克)輔料鹽(2茶匙)橄欖油(4茶匙)蜂蜜(2茶匙)黃油(2茶匙)原味(口味)煎(工藝)廿...
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發表於:2018-09-29
杏仁營養成分。大家都喜歡吃杏仁嗎?小編和小編身邊的朋友好多都喜歡吃,那你們知道吃杏仁對我們有哪些好處嗎?小編就蒐集整理了杏仁的營養成分和作用,大家可以看一下,看完知道,你們就知道杏仁...
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發表於:2024-03-01
“嘗試過外面買的罐裝杏仁露,覺得太甜而且有一股防腐劑的味。打小就一直很喜歡杏仁那香味呢,而且,杏仁的營養價值十分均衡,不僅含有類似動物蛋白的營養成分,還含有植物成分所特有的纖維素等...
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發表於:2024-02-29
“寶寶每天早上都要吃蛋,所以每天都爲怎麼做而頭疼。想了好久還是決定簡單家常做。”食材明細主料黃瓜(半根)鵪鶉蛋(6顆)玉米麪(半碗)輔料花生米(16粒)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養搭...
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發表於:2024-02-27
“春天天氣乾燥,人體極容易缺失水分,導致皮膚乾燥,嗓子疼痛,咳嗽多痰。我們應該多補水。多喝一些杏仁露是一個不錯的選擇。杏仁露是飲料飲品中是最健康的,杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基...
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發表於:2024-02-23
“營養雙倍,身體加倍。”食材明細主料土豆(2小個)紅蘿蔔(1個)雞蛋(3個)香菇(適量)金針菇(適量)木耳(適量)普通麪粉(適量)輔料鹽(適量)火腿腸(1根)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐的做法步驟1...
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發表於:2024-01-02
“根據臺灣陳月卿老師的全食物營養食譜,再自己發揮。因爲冬天,我們需要以黑色食物爲主,儘量五色食物都有。有些食物提前準備好,早晨3-4分鐘就做好早餐,清洗也方便。大概20種食物一餐。”食...