關於雙米糊的知識

食材明細主料剩米飯（適量）粘玉米碴（1/2杯）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙米糊的做法步驟1、公公婆婆種的黏玉米，曬乾後磨成的碴子。我不知道別的地方如何稱呼“碴子”。所...

“大小米打底，加上燕麥片，濃郁的芒果香甜調口味，適合大人小孩飲用。”食材明細主料芒果（4個）燕麥（適量）大米（適量）小米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果燕麥雙米糊的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘除了喝粥以外，和米糊也是非常不錯的選擇，做一碗黑芝麻雙米糊那滋味也是美味的不行，黑芝麻對人體非常好，可以滋養頭髮，可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香大米：15小米：15輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.準備好適量的大米2.取適量的小米3.把大小米淘好用水洗乾淨4.把米放...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘雜豆雙米糊其中豆類食物的營養十分豐富，米糊的口感細膩，搭配各種豆類能製作不同的米糊，雜豆雙米糊的香味讓這道糕點製作...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：1個糯米：1把黑米：1把輔料糖：適量具體步驟1.準備食材。2.糯米和黑米提前泡水一個小時。3.紫薯去皮切小粒，儘量小...

“蘋果做成粥健脾養胃，還能緩解寶寶便祕的症狀，讓寶寶的腸道變得更健康，如果寶寶很小的話，可以用尚唯爾S266輔食機打成泥糊，有一樣的效果。”食材明細主料蘋果（1個）大米（半杯）輔料小米（半杯）原味（...

“營養米糊，給家人愛與溫暖及健康。利好的茯苓搭配黑米與糯米打糊，口感醇香，很好喝。不僅如此，藥食作用兼而有之的三種食材，使這款香香的的米糊具有明目活血、健脾暖肝、滋陰補腎、調理腸胃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑芝麻雙米糊，這道小糖水是用來養生的。這道黑芝麻雙米糊不僅味道可口甜美，而且具備很大的養生價值。這道黑芝麻雙米糊...

“胡蘿蔔經常食用可以增強人體的抗癌能力。有治療貧血、感冒、便祕、高血壓，防止癌症，健胃，美容等作用。”食材明細主料大米（2小把）小米（2小把）輔料胡蘿蔔（半根）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

食材明細主料小米（適量）大米（適量）藜麥（適量）玉米（適量）薏米（適量）芝麻（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜米糊糊的做法步驟1、小米。2、芝麻。3、藜麥。4、大米。5、玉米。6、...

“紅棗，紅衣花生都是補血好食材，加山藥更營養全面，天冷了，早上喝一碗暖暖的又有營養，還你好氣色。”食材明細主料紅棗（適量）紅衣花生（少許）山藥（1節）五常大米（少許）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米：1個小米：10輔料冰糖：適量具體步驟1.準備材料，玉米，小米，冰糖。2.玉米冼淨剝粒，小米冼淨，全部材料放豆漿桶裏，加清水...

“寶寶涼了肚子，找了個偏方，將大米炒了碾粉燒糊糊吃，養護腸胃。”食材明細主料大米（適量）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒米糊糊的做法步驟1、大米小火炒...

食材明細主料玉米麪（50g）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、起鍋燒水。2、玉米麪加入適量清水拌勻。3、水燒開。4、將麪糊淋入。5、不停攪拌。6、將剩下...

“糊塌子是北京最傳統最樸素最簡單的一種麪食；簡單易捷，取材方便，味道可口，營養豐富；不似咱們往日裏吃的油膩膩且營養單一的餅；我們的口號是：用最少的油煎出最健康美味的餅！”食材明細主料麪粉...

“微冷的初冬，來上一碗營養糊，暖心又暖胃，簡直太棒了！”食材明細主料黑豆（適量）黑芝麻（適量）花生（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙黑花生米糊的做法步驟1、備...

“簡單方便的早餐。”食材明細主料芋頭（4個）米飯（半碗）枸杞（適量）小米（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米飯米糊的做法步驟1、準備好的食材。2、把所有材料加入破...

食材明細主料核桃（1大把）黑豆（1小把）大米（1碗）黃豆（1小把）輔料冰糖（8個）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃雙豆養生米糊的做法步驟1、把泡好的大米、核桃、黑豆、黃豆、冰糖放入豆漿機，加水到...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雙豆雙米紅棗米糊，我平時沒胃口吃飯會煮一點這個來吃的，雖然我不是小孩子了，不過我還是很喜歡吃這個的，又營養，又好消化，而...

食材明細主料黑小麥（1/2杯）燕麥（1/2杯）花生（1小把）輔料清水（約1000ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙麥花生糊的做法步驟1、睡前，用豆漿機自帶量杯稱取1/2杯黑小麥。2、淘洗，浸泡過夜。3、...

“當季早上配餐，當屬這樣子的飲口最爲合適啦。現在天氣涼了咱們可以提前將食材約好在破壁機裏，然後早上起來蒸個包或是煎個餅就可以妥妥的哦。”食材明細主料黑米（30克）糯米（30克）熟芝麻（15克...

食材明細主料玉米麪（適量）輔料菠菜（少許）胡蘿蔔（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、準備好玉米麪2、菠菜焯水撈出瀝乾，切碎備用，胡蘿蔔切末備用3、燒水，我用的這種硅...

“黑香米既是一種集營養、感覺、調節人體機能於一身的功能性食品,又是一種醫食同源的傳統保健食品。長期食用可延年益壽。可是做了幾次黑米粥之後，米粒總是熬不到想要的效果，於是就把黑...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雙豆雙米紅棗米糊它是我特別喜歡的一道美食。它的營養價值很高，有豐富的維生素和其它對身體有益的有機物。這道食物的...