關於土豆泥的知識

“最近吃自助餐‘老公很喜歡吃龍蝦芝士‘回家研究下‘做了這道菜‘”食材明細主料凍蝦（10個）土豆（1/2個）馬蘇裏芝士（50克）甜玉米粒（10克）輔料黑胡椒（1/3勺）鹽（1/3勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（...

“這道芝士西葫蘆焗土豆泥，用到的是黃色的西葫蘆，這個黃色的西葫蘆叫做香蕉西葫蘆，是一種外形似香蕉，果皮爲黃色的西葫蘆，是美洲南瓜中的一個黃色果皮新品種，以食用嫩果爲主，嫩果肉質細嫩，味微...

食材明細主料土豆（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩丁丁土豆泥的做法步驟1、將土豆去皮，放入高壓鍋蒸熟後壓成泥。2、放入鹽3、將土...

“我一直認爲土豆是一種很奇特的蔬菜，即使是不喜歡蔬菜的小朋友，也不會掩蓋對它的喜愛，至少我和我周圍的朋友都是這樣的。土豆也可以做成很多菜菜，小時候媽媽喜歡用土豆來做炒土豆絲或者燉...

“土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。土豆含有豐富的膳食纖維，有...

“丘比沙拉汁焙煎芝麻味香濃無比，但不油膩，一口下去會讓味蕾有無比的享受。來看看我的土豆泥吧”食材明細主料土豆（250g）輔料丘比沙拉汁焙煎芝麻味（適量）洋蔥（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高...

“烤扇貝是一道人人喜歡的家常海鮮，它味道之鮮，做法也多種多樣,在料理店吃過了土豆泥芝士烤扇貝後就流連它的美味，於是自己在家研究了一下做法。扇貝，就是這樣的，最簡單最美味的精靈，其實不...

“土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。添加玉米、甜豆、火腿，不僅增加色感，並且營養豐富...

“現在西式早餐越來越被大家所接受，簡單營養全面，做起來也很方便，如果吃膩了中式的早餐不妨換換口味，培根土豆泥麪包杯就是非常不錯的選擇。意想不到的美味等着你！”食材明細主料荷美爾經典...

“最近看到菜場有新鮮的土豆上市，繼續我的新土豆餐，今天做的芝士土豆泥是放入烤箱烤着吃！”食材明細主料土豆（250g）洋蔥（半個）培根（2片）雜蔬（50g）輔料馬蘇裏拉芝士（100g）鹽（少許）黑胡椒碎（適量）雞精（少許...

“從高中時就開始製作的土豆泥，加入了微鹹的爽脆黃瓜、濃郁的廣味香腸及其他食材，營養不膩口哈~冰一下更好吃~”食材明細主料土豆（3個560g）輔料廣味香腸（4根100g）黃瓜（1根200g）熟栗子（2包65g）熟...

“咱貴州的小吃很多的，洋芋粑就是其中一種。記得讀書那會，學校附近好多小攤子在賣洋芋粑，一放學，學生們就結伴往小攤跑。那會的我只有眼饞的命，因爲我媽從來不給我零用錢，更不准我在街邊吃東...

食材明細主料三文魚（200克）輔料土豆（3個）雜菜（適量）配料迷迭香（適量）白葡萄酒（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤三文魚配土豆泥的做法步驟1、將三文魚用少量...

“土豆泥，營養豐富口感誘人的土豆泥，這樣的小零食別說小朋友愛吃，作爲大人的有時也抗拒不了它的誘惑。土豆泥的做法非常的簡單,而且還可以根據個人的口味隨意選擇不同的做法。如果家裏有...

“又來爲那些需要被消耗解決掉的食材尋找出路。馬蘇裏拉不做批薩可以用來焗烤什麼，火腿或許可以用來做配料或點綴。還好火腿不是很多，否則最好是考慮做主料。焗個土豆泥吧，將火腿混雜其中...

“金槍魚是一種非常健康的食品，高蛋白，低脂肪又低熱量，新鮮的金槍魚在日料店是非常受歡迎的，可以蘸着芥末和醬油生吃，也可以用來做壽司。冰箱裏正好有一塊金槍魚，不過生吃貌似不太合適了，那就...

食材明細主料土豆（適量）輔料淡牛奶（適量）咖哩塊（適量）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶香咖哩土豆泥的做法步驟1、將土豆洗淨。2、蒸熟去皮。3、用勺子壓成泥。4、...

“好味道，烤出來”食材明細主料菲力牛排（200克）土豆（1個）蕃茄（1／2個）輔料海鹽（3克）配料黑胡椒（3克）羅勒（5克）七里香（5克）海苔（5克）米酒（50克）牛奶（50克）陳皮（3片）微辣（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛排佐烤蕃茄...

食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（半根）輔料米粉（1勺）麪粉（2勺）雞蛋（1個）配料精鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥胡蘿蔔泥糰子的做法步驟1、1、土豆帶皮煮熟，胡蘿蔔蒸熟。2、把煮熟的土...

“女兒最喜歡吃的一道菜，做了多年，得心應手。賣相不大好，但味道那是..........”食材明細主料紫茄子（一斤）土豆（一個）輔料豬肉（適量）配料蔥（適量）姜（適量）大蒜（一頭）尖椒（一個）香菜（適量）幹辣椒（一個）花椒粒...

“這個菜是情人節的時候自己DIY的。爲家人做的，就當是禮物吧。配上紅酒鮮花🍷，好浪漫呀。💐🌹”食材明細主料土豆（2個）芝士片（2塊）胡蘿蔔（1個）青豆（1匙）鮮蝦（5個）輔料鹽（1勺）食用油（1勺）蒜蓉（1匙）黑胡椒...

食材明細主料麪粉（200克）土豆（250克）生菜（100克）小蔥（3棵）雞蛋（3個）輔料大醬（1勺）白糖（1湯匙）味精（1匙）胡椒粉（2匙）醬香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆泥捲餅的做法步驟1、溫水和麪，揉成麪糰後，餳一小時...

“看了大家的作品，俺也來嘗試嘗試，貢獻一道土豆泥。”食材明細主料辣椒（適量）土豆（適量）橄欖油（適量）輔料洋蔥粒（適量）蒜茸（適量）配料番茄醬（適量）牛油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒香土豆...

“給生活添點色彩，能讓平凡的食材像藝術品一樣，呈現在家裏的餐桌上是我一直努力做的事情，我相信無論任何食材都有它獨特的美···土豆是伴隨我們生活中很常見、很健康的食材，記得小時候，北...

食材明細主料土豆（適量）輔料牛奶（適量）配料沙拉醬（鹽）火腿粒（適量）果味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奪命土豆泥的做法步驟1、兩個中號偏大的土豆切塊兒加半碗水放微波爐高火轉10分鐘2、取出後...