關於素炒姐妹花的家常做法的知識

食材明細主料西藍花（適量）花菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒姐妹花的做法步驟1、起油鍋，先炒花菜，因爲花菜不容易熟。2、再加入西藍花。3、加點鹽調味。4、然...

食材明細主料餅絲（適量）青椒（1個）紅椒（1個）雞蛋（3個）輔料蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常素炒餅的做法步驟1、準備食材。2、青紅椒切片，煎好的雞蛋...

“推薦一道健康素菜，補鈣還增強記憶力，開學季多給孩子吃這菜，長個不長肉，想胖都難，食材易得，做法簡單，它是由西蘭花，胡蘿蔔和黑木耳搭配一起烹飪而成的，加了一些蒜片進去增香提味，黑木耳和西蘭花...

在當代社會，大家的生活水平已有顯著的提高，離全面奔小康的目標越來越近，因此國民們不再擔憂溫飽問題，而開始有能力追求食物上的完美。因此，串串以鮮嫩多汁的風味和富有嚼勁的口感，受到消費者...

食材明細主料香糕（125克）柿子椒（1個）茭白（1株）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常素炒炒的做法步驟1、食材：香糕、柿子椒、茭白（已剝殼）。2、將柿子椒去蒂去籽和...

食材明細主料菜花（適量）輔料胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）大蔥（適量）大蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒菜花的做法步驟1、切2、焯水3、準備其他調料4、焯好的花菜撈起備用。起油鍋爆...

“西葫蘆對身體很好，大家一起來做吧！”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料醬油（適量）鹽（適量）蔥花（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常素炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片2、切成這樣裝盤3...

食材明細主料有機菜花（適量）西紅柿（適量）輔料木耳（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）素炒菜花的做法步驟1、西紅柿切塊，菜花掰開，焯水一分鐘撈出過涼水，這樣炒起來省時間，木耳提前泡好，蔥...

食材明細主料菜花（200克）西藍花（100克）皮蛋（1個）鹽鴨蛋（1個）鹽水方肉（適量）輔料蒜末（適量）配料水澱粉（適量）鹽（2克）雞汁（1勺）雞精（2克）植物油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）上湯姐妹花的做法步驟1、...

“這裏的三位小美女是我親手畫的，先得瑟得瑟，再來說說這款蛋糕，其中一個是我，另外兩個是我最好的朋友，再過幾天就是我們認識的九週年紀念日了，當作禮物送給我們”食材明細主料牛油蛋糕預拌粉...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：一斤左右花生米：一小盒幹香菇：六七朵雞蛋：三顆輔料牛肉醬：三大勺料酒：少許姜蒜：少許八角花椒幹辣椒：少許冰糖：少許...

“天熱就饞這菜，爽口開胃不油膩，特別適合晚餐，好吃不長肉。”食材明細主料西紅柿（1個）辣椒（1個）胡蘿蔔（半根）洋蔥（半個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）味極鮮醬油（數量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘...

“萌萌噠一款小蛋糕，是小朋友非常喜歡的KITTY姐妹，據說蝴蝶結的是姐姐，小花花的是妹妹哦！假期快到了，快爲家裏的小朋友做一些吧！”食材明細主料雞蛋（3個）低筋麪粉（100克）玉米油（25克）細砂糖（50克）水（5...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白豆腐兩大塊：兩大塊油豆腐若干個：若干個生粉：少許輔料鹽：適量具體步驟1.先來釀白豆腐，在豆腐比較嫩的一邊用筷子戳成小十...

食材明細主料花菜（400g）瘦肉（適量）輔料紅椒（適量）蔥（2根）蒜（3瓣）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）老抽（少許）蠔油（適量）澱粉（2匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒花菜的做法步驟1、花菜、小蔥。2、花...

“一直想把菜花和西蘭花一起炒着吃，終於同時買了倆，於是造就了它們姐妹倆的會面。”食材明細主料菜花（適量）西蘭花（適量）輔料蒜頭（適量）配料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香姐妹花...

西蘭花，大家應該都不算陌生吧，這應該算得上是我們日常生活中比較常見的一種食材，經常出現在我們的家常菜中。不但味道好、做法多，而且富含多種的營養價值，因此纔會廣泛的受到人們的喜歡。咱...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花椰菜：半棵西蘭花：半棵黑木耳：5-6朵輔料食用油：2湯匙鹽：適量雞精：少許具體步驟1.木耳泡發後撕成小片，花椰菜和西蘭花洗淨後...

“今年的年夜飯菜單之一”食材明細主料有機菜花（適量）蔥花（適量）薑末（適量）幹椒段（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒菜花的做法步驟1、菜花焯水後用涼水泡起來，...

“簡單清爽的小炒素菜。”食材明細主料西蘭花（適量）散菜花（適量）調料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素炒雙花的做法步驟1、西蘭花和散菜花切小朵洗...

食材明細主料花蟹（適量）輔料蔥（2棵）大蒜（2棵）芹菜（2棵）姜（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒花蟹的做法步驟1、買回海蟹，拆捆紮繩前用筷子插入其嘴補，穿透身體，很快就死了。然後再刷乾淨...

我還可以再愛地獄拉麪一萬年！我人生的第一碗日式拉麪就是在這家店吃的！我立誓要把這家店的菜品全吃一遍，但是錢包告訴我，不可以！！！上次是和朋友一起來的，三個人吃了刺身、炸雞、壽司、拉麪、拌...

“有一次我煮了一盤寶寶自己吃了四分之一，我就偶爾買點給寶寶吃”食材明細主料花甲（適量）輔料蒜頭（適量）醬油（適量）蔥（適量）姜（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒花甲的做法步驟1、準...

“低卡路里的沙拉醬，加上原汁原味的蔬菜，吃起來很清淡，適合需要減掉肉肉的小豬哈~”食材明細主料小麪包（2個）輔料黃瓜（半根）玉米罐頭（兩大勺）西生菜（小半顆）配料沙拉醬（一大勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘...

“素雞，在我們當地又叫豆腐卷，五香豆腐卷。是豆製品，冬季養生，豆製品必不可少，它是向人們提供植物蛋白質的最好食材，而且增強免疫力，配上尖椒和胡蘿蔔，不僅顏色漂亮，營養素更全面了。這款菜就是...