關於南瓜盅燉磷蝦粥的家常做法的知識

“孩子是每個家庭的臻寶，每個階段我們都要細心呵護，願意將最好的都給予他。輔食期間，作爲媽媽更要細心烹煮和各種營養搭配，讓寶寶更好吸收。今天給大家介紹一款輔食，用到小南瓜、小黃米、大...

“冬瓜大都要過油，似乎也是常態；一來，素菜過油，熱量大增，口感油膩，吃着雖香，卻失去了素菜本來的清爽和清淡內涵；二來，對於冬瓜而言，不過油的清燉，因爲有磷蝦搭配，味道照樣鮮香不可言喻。”食材明細...

“香甜的南瓜裝上鮮美得蝦仁，真是絕配。”食材明細主料小南瓜（適量）香菇（適量）玉米粒（適量）料酒（適量）花生油（適量）輔料蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）鹽（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁南...

“南極磷蝦，是高蛋白低脂肪的食材，從南極直達，口感回味微甜，非常的鮮美，好食材不需要添加過多的調料，煮了粥，非常的好喝。”食材明細主料五常粥米（50克）南極磷蝦（20克）輔料小蔥（適量）其他（口味）煮（工藝...

“炎炎夏日，來碗苦瓜湯清熱祛暑吧！看看吃苦瓜的好處:1，促進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。2、...

“南極磷蝦是一種生活在南冰洋和南極洲水域的磷蝦，純天然無污染。美味可口，有“冷甘露”之稱，資源豐富，被譽爲“世界未來的食品庫”。具有典型的高蛋白、低脂肪的特點，富含Omega-3，而且磷蝦...

“磷蝦是十分微小的海洋甲殼類動物，在食物鏈的最底層，以浮游植物爲食物，不用擔心有污染。現在人們接觸到激素飼料餵養的食物比較多，很多人年紀輕輕就會得些老年人才有的疾病，科學研究發現，南...

“每次和爸爸媽媽去午茶時，爸爸最喜歡叫這個了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快來吧~等不及了~準備好材料~”食材明細主料南瓜（2小個）蝦（適量）香菇（適量）鹹豬肉（適量）糯米飯（一碗）輔料粟米（適量...

“最後一段南瓜，用來焗個鹹味南瓜盅。配方改編自法式鹹派，因爲南瓜圈兒沒底，所以沒有加諸如雞蛋、奶油之類的稀料，免得兜不住，淌了一碟，那可悲催。手邊沒有太多的料，看到高筍，也順手切了一段，以...

“蒸蛋一直是家寶愛吃的一道美食，也是寶寶們添加輔食時必備的一道佳餚。嫩滑可口，營養又易與消化。南極磷蝦純天然，具有典型的高蛋白、低脂肪的特點，礦物質含量豐富，還含有多種活性物質，並易...

“南極磷蝦，肉質鮮甜，高蛋白，營養豐富。小小個，不需要撥殼，簡單製作後特別適合孩子老人享用～”食材明細主料雪裏蕻（200g）南極磷蝦（200g）輔料高湯（一大勺）蔥花（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“源自南極洲冰冷海域專業捕撈船捕撈的南極磷蝦和西葫蘆搭配的低脂沙拉。南極磷蝦又名大磷蝦或南極大磷蝦。肉質鮮甜，口感清脆，純淨健康。”食材明細主料南極磷蝦（50克）西葫蘆（100克）雞蛋（2個...

“在超市看到小綠南瓜小巧，可愛，便買了一個。爲不辜負它的與衆不同，想法子做出這個原汁原味的糯米綠南瓜飯。孩子回家立刻被它吸引，吃的慾望大增。我推薦給親們，一是南瓜營養豐富，爲增加孩子...

“南極磷蝦，營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。磷蝦還富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。今天這道酥炸磷蝦，適宜佐粥，下飯，當零食也是不錯的呀...

“南極磷蝦富含優質蛋白和種類豐富的不飽和脂肪酸。含有人體所必需的全部氨基酸，還含有大量的營養金屬元素，如鈣、磷、鉀、鈉等。南極磷蝦肉肉質新鮮，口感鮮甜香嫩，用來給寶寶做輔食很不錯...

食材明細主料南極磷蝦（10克）南瓜（50克）雞蛋（1只）西蘭花（15克）軟米飯（90克）玉米澱粉（10克）輔料食用鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南極磷蝦軟飯球的做法步驟1、南瓜削皮去核洗淨後切小塊備...

“前兩天，家人就叨叨叨的說，好久沒吃鮮蝦披薩了，什麼時候可以做披薩吃呢？剛好有幸收到了兩袋原生態的南極磷蝦肉，肉質飽滿、晶瑩剔透、細膩又鮮美。就拿這南極磷蝦肉來做快手方便的吐司披薩...

“糯米南瓜盅是現在比較流行吃這道甜品。南瓜的營養價值，南瓜的胡蘿蔔素含量較高，它可以在人體內轉化成維生素A，是最有效的維生素A源。維生素A可以預防眼角膜乾燥、退化，維持眼角膜正常，並...

“南極磷蝦(學名:Euphausiasuperba)，又名大磷蝦或南極大磷蝦，是一種生活在南冰洋的南極洲水域的磷蝦。南極磷蝦是似蝦的無脊椎動物，並以羣集方式生活，有時密度達到每立方米10,000-30,000只...

食材明細主料南極磷蝦（1袋）輔料雞蛋（3枚）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南極磷蝦煎蛋的做法步驟1、準備好的材料。2、磷蝦用清水衝一下。3、雞蛋打入磷蝦中。4、攪拌均勻。5、將鍋中倒...

“一個人在外，週末不知道吃什麼，又不想天天出門買食材，更慘的是沒有冰箱儲存食物。如果你跟我一樣可憐，那麼這款南瓜粥超適合你的～吃南瓜吃粥對身體都好哦，大冬天的，給自己整個熱騰騰的南瓜粥...

“用南瓜皮做盅，用來蒸蛋，加點磷蝦肉，簡直太好吃了。細膩滑嫩、鮮香美味。老少皆宜，特別適合寶寶吃，雞蛋裏散發出淡淡的南瓜果味，磷蝦肉淡淡鮮甜，雞蛋的嫩滑。”食材明細主料雞蛋（2個）磷蝦（50克）...

“營養豐富的南極磷蝦不含任何雜質加點料炸一炸香極了”食材明細主料南極磷蝦（200g）輔料孜然粉（1勺）花椒粉（1勺）鹽（1勺）澱粉（10g）麪粉（20g）孜然（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥南極磷蝦的做法步...

“都說從小吃蝦的寶寶長了聰明就來分享一個一歲以上寶寶果蔬磷蝦粥的做法，這個寶寶粥我用選用的蝦是南極磷蝦仁個頭兒小小的給寶寶食用非常的方便，南極磷蝦是來自南極深海水域的一種小生...

“京東生鮮下單的南極磷蝦，物流速度很快，送到家裏還是冷凍狀態，一點都沒有融化。週末正好有時間，用磷蝦仁加了點豬肉末做了磷蝦丸子，原計劃是做糖醋磷蝦丸子的，但是由於孩子感冒，要吃的清淡一...