關於榛蘑的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紫土豆含有豐富的花青素，除對致癌物質有抑制作用外,還可以增強人體免疫力,延緩衰老,增強體質,增強視力。紫土豆澱粉含...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘榛蘑雞腿湯，是很好的營養湯品。榛蘑在北方很常見，也是很有營養的好食品，而且味道很鮮美，有大山的味道，因爲榛蘑屬於菌類，人...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘美味母雞燉榛蘑。這道湯呢特別的滋補，很營養，滋陰補陽啊。榛蘑也有藥用的價值，這道湯呢，味道很鮮甜，雞肉來燉湯很補身體，很...

“野生榛蘑是中國東北特有的山珍之一，是極少數不能人工培育的食用菌之一。榛蘑味道鮮美，含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用可加強肌體免疫力，益智開心，益氣不飢，延年輕身等作用。”...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青椒榛蘑炒豬腰是一款家常炒菜，簡單易做，營養豐富，青椒含有豐富的維生素，榛蘑是菌菇類的食物沒有農藥之類的污染也十分的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:19分鐘尖椒肉絲炒榛蘑是一道傳統的家常菜。這道菜需要爆炒出鍋，爆炒過後的青椒味道鮮美，新鮮味美，色香味俱全。配合了青椒榛蘑...

“野生榛蘑是中國東北特有的山珍之一，是極少數不能人工培育的食用菌之一。榛蘑燉小雞就是東北人招待貴客的不可缺少的傳統佳餚，榛蘑含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用可加強肌體...

“(ˇˍˇ）想～一下班回家，不到10分鐘就吃到入味的大骨棒燉榛蘑嗎？我是這樣做的。”食材明細主料豬骨棒（1個）幹榛蘑（50克）輔料小米辣椒（2個）龍口粉絲（1小捆）配料蔥（適量）姜（適量）大料（適量）桂皮（適量）鹽（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天主要介紹一道‘山珍‘-’’榛蘑是一種在東北地區特有的一種山珍，所以在市場上最好購買野生榛蘑，野生榛蘑營養很高...

“鮮香的榛蘑與清香的小白菜搭配，素炒而成的菜品味道好，營養豐富，食療功效很多，養生保健的一道美味。”食材明細主料壓縮榛蘑（25g）小白菜（300g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）...

“ 山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。與榛蘑搭配，是很美味的！”食材明細主料幹榛蘑（適量）鐵...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞肉：3斤輔料幹榛蘑：3兩粉條：4兩色拉油：適量花椒：適量料酒：適量鹽：適量薑絲：適量乾紅椒：適量黃豆醬油：適量蔥末：適量蒜片：適量具...

“榛蘑搭配豆角燉制的一道美味。幹榛蘑浸泡後與嫩嫩的豆角一起燉。小火慢燉，菜品很鮮香，沒有魚肉蛋，卻不失營養。”食材明細主料豆角（250g）榛蘑（100g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油鹽（適量）白糖（適量）醬...

食材明細主料瘦五花肉（二斤）輔料榛蘑（適量）蔥頭（二個）調料黃豆醬（適量）甜麪醬（適量）蔥姜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）榛蘑醬肉包的做法步驟1、把肉放在水中泡一會。泡...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘榛蘑，味道十分的鮮美，同時也富含豐富的營養元素，是非常好的食材。今天教大家如何製作美味的肉片炒榛蘑。根據自己的口味...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮榛蘑：適量土豆片：適量青椒：適量輔料蔥、姜：適量鹽：適量醬油：適量蒜末：適量具體步驟1.切了一些肉，辣椒，蔥姜。2.鍋里加油燒熱...

食材明細主料小笨雞（半隻）幹榛蘑（適量）輔料生抽（2勺）料酒（1勺）十三香（少許）蔥（適量）鹽（適量）蠔油（1勺）八角（1個）姜（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小笨雞燉榛蘑的做法步驟1、笨雞半隻，斬成小塊，洗淨2...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小雞一隻：適量榛蘑：適量輔料蔥：適量姜：適量蒜：適量八角、花椒：適量鹽、料酒：適量具體步驟1.雞殺好褪除乾淨，剁成半大塊備用2....

食材明細主料豬蹄（適量）榛蘑（適量）輔料鹽（適量）薑片（適量）蔥（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）榛蘑燉豬蹄的做法步驟1、榛蘑溫水浸泡後洗淨。2、豬蹄先焯水.然後洗淨放入砂鍋，加姜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料幹榛蘑：50土雞：400輔料滾水：500ml蜜棗：1粒具體步驟1.食材：幹榛蘑、蜜棗和土雞2.幹榛蘑泡發，擇洗乾淨3.土雞擇洗乾淨，焯燙...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蕎麪的做法多種多樣，今天就拿它來做餃子皮。這道蕎麪榛蘑蒸餃，餡料飽滿，一口咬下去滿滿的肉餡頓時心中洋溢起一股幸福感...

“塔吉鍋試用以來一直都很好用，比較方便，會節省一些時間，昨天是“3.8”女人節，老公用這個鍋做的晚餐。提出表揚！~老公的手藝很不錯，只不過工作太忙沒有時間。最幸福的事情就是和他一起做飯、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘新鮮美味可口的排骨燉榛蘑是酒席上不可或缺的一道菜了，想想美味的排骨搭配上新鮮的榛蘑都是很搭配的呢。但是，這道菜並...

榛蘑，這是一種菌類，也是一種可食用性的真菌。榛蘑它是沒有辦法人工所種值出來的，所以它的價值也是很珍貴的。它的功效方面也是非常的多。因其是野生的且可食用的，榛蘑的味道是極爲不錯的。...

“雞肉榛蘑餡餃子口味鮮美！”食材明細主料雞胸肉（一塊）速凍榛蘑（一袋）雞蛋（一個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）油（適量）雞精（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉榛蘑餡...