關於紅棗荷包蛋湯的知識

“荷包蛋，相信是很多80後童年美好的回憶，今天做的這個荷包蛋，加了點紅棗和生薑，即補充了營養，又溫暖了心房。寒冷的早晨，來一碗熱乎乎的紅棗荷包蛋湯，一天都精神百倍呀。”食材明細主料土雞蛋...

食材明細主料雞蛋（2只）雞毛菜（250克）麪條（200）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）荷包蛋菜湯麪的做法步驟1、所有食材2、鍋中放油加熱，放入雞蛋煎至兩面金黃3、放入適...

“早餐營養豐富，大年初一必吃美食。”食材明細主料湯圓（6個）雞蛋（1個）輔料白砂糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）湯圓荷包蛋的做法步驟1、冷水下湯圓。2、水開後關小火，打入雞蛋不要攪...

“廣東的這個梅雨季節，可能也快要到頭了，天氣有些陰冷潮溼，我的早餐裏面就加入了一些紅糖，紅棗雙紅元素，希望吃了身體會暖和些，驅驅寒氣。早上來一個雞蛋，讓早餐更加有營養，來一點小湯圓，裹裹腹...

“一個月總有那麼幾天不舒服，可以試試---紅棗紅糖荷包蛋。湯不怎麼翻滾的時候，打入荷包蛋。成形後不要時間太久，蛋黃會老雞蛋2個紅糖2勺生薑5片紅棗6個枸杞15粒”食材明細主料紅棗（適量）輔...

食材明細主料紅棗（3顆）醪糟（適量）雞蛋（2只）枸杞（適量）輔料桂圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗醪糟荷包蛋的做法步驟1、食材：雞蛋紅棗醪糟枸杞桂圓2、鍋內加水和紅棗桂圓煮開3、水開...

“黃骨魚又叫黃刺骨，刺少，富含高蛋白和礦物質，所以這是一道非常適合小朋友喝的魚湯。”食材明細主料黃骨魚（2條）輔料西紅柿（1個）雞蛋（2個）開水（適量）調料姜（3-4片）蔥（適量）料酒（1匙）醋（少量）鹽（適量）清淡（口...

“天氣漸冷，酸甜口感，來碗熱湯麪真是太舒服了！”食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（兩個）魔芋面（適量）青菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿荷包蛋湯麪的做法步驟1...

食材明細主料桂圓肉（10g）紅棗（15g）雞蛋（1只）輔料枸杞子（5g）調料紅糖（5g）水（700g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗荷包蛋的做法步驟1、食材圖。2、紅棗桂圓涼水入鍋煮開。3、把勺子在鍋裏...

食材明細主料薑絲（一小包）黑糖（一塊）紅棗幹（一小包）輔料雞蛋（兩個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法步驟1、鍋里加水，開火2、水微微開的時候，打入雞蛋3、雞蛋成型後，加...

“不用放油，清淡營養，喝起來超級爽口”食材明細主料雞蛋（1個）蝦皮（適量）西紅柿（1個）蔥（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋西紅柿蝦皮湯的做法步驟1、西紅柿切塊2、...

“美味早餐組合！其實這個就是拼起來的，湯是湯蛋是蛋，但放在一起吃了，增加了營養，口感也豐富了，挺好。現在的廚具比較先進，很多鍋都可以預設時間，晚上睡時把時間設好，早上起來就是一鍋暖暖的湯，再...

食材明細主料雞蛋（兩個）輔料紅棗（兩粒）姜（一小塊）調料油（適量）鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜棗荷包蛋湯的做法步驟1、雞蛋。2、姜切絲、紅棗切小塊。3、涼水入鍋，放入紅棗...

“天冷就想吃溫暖湯麪，今天做青菜西紅柿荷包蛋湯麪，有菜有面好營養！”食材明細主料掛麪（150g）輔料雞蛋（2個）青菜（適量）西紅柿（1個）調料食用油（適量）鹽（適量）香油（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...

食材明細主料海魚（適量）雞蛋（適量）西紅柿（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋魚湯的做法步驟1、準備材料。2、煎魚至兩面金黃，放入西紅柿。3、倒入開水，最後放鹽蔥，...

“老公昨天喝完酒，胃不太舒服，偏偏又不喜歡喝粥，於是就做了這個麪湯，酸酸的很開胃，麪條煮的比較軟，也很好消化，他喝完說舒服多了。我不喜歡用雞精味精之類的調味，只喜歡最簡單的調料，這樣纔不會...

食材明細主料雞蛋（6個）輔料紅糖（1小塊）調料清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅糖荷包蛋的做法步驟1、成品。2、所需材料。3、鍋里加適量清水放入紅糖，開火煮到微微鼓泡。4、然後就...

“清淡，營養，美豔的湯色，很有食慾。”食材明細主料紅莧菜（適量）雞蛋（1個）輔料油（少許）鹽（少許）蒜末（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅莧菜荷包蛋湯的做法步驟1、紅莧菜擇洗乾淨瀝下水，切點蒜...

食材明細主料草雞蛋（兩個）蕎麥麪（一包）包菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷包蛋包菜湯麪的做法步驟1、備好食材：如圖。2、包菜洗淨切成小塊備用。3、...

“我經常把燉好的骨湯留出一些給孩子煮麪條或下荷包蛋，感覺營養孩子也願意喝，如果單獨讓她們喝湯還真是不願意來”食材明細主料雞蛋（七個）骨湯（適量）輔料香菜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“荷包蛋的外焦裏嫩，煎過蛋的油湯煮的麪條，雖然清淡，但特別鮮香。”食材明細主料雞蛋（3個）鮮麪條（300g）輔料白菜葉（100g）調料鹽（適量）雞油（3勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷包蛋湯麪的做法步...

“早餐來一碗酸湯雞蛋，開胃有營養。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料香菜（1顆）小蔥（1顆）調料香醋（2勺）生抽（1勺）胡椒粉（半勺）鹽（少許）花椒粉（少許）芝麻香油（少許）紫菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸...

“特別喜歡陽光一樣亮眼的荷包蛋，奈何，臣妾n年都做不到呀！我笨，我承認！奈何，還常聽說頭疼荷包蛋的人們！我開心？怎麼會！吾將上下而求索～“煮出完整荷包蛋”的祕籍！功夫不負有心人，祕方真的被我找到...

“怎麼用最簡單的食材，做出一道美味佳餚？今天東古君教教大家怎麼做！荷包蛋都會煎吧，不會吧！不會吧！不會有人不會煎荷包蛋吧！”食材明細主料雞蛋（6個）小白菜（一把）輔料大蒜（一整頭）調料東古生抽醬油（...

食材明細主料包菜（100g）輔料雞蛋（1個）蔥白（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）包菜荷包蛋湯的做法步驟1、食材，雞蛋，包菜2、起鍋放一點點橄欖油下入雞蛋煎熟3、盛出煎好的雞蛋4、鍋中留底...