關於｛素食｝只需5分鐘的快手家常小炒麻香娃娃的知識

“超級簡單的一道素食不費時沒什麼技術含量”食材明細主料娃娃菜（適量）輔料花椒（適量）幹辣椒（適量）蒜末（適量）薑末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻香娃娃菜的做法步...

食材明細主料黃翅魚（一條）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手魚的做法步驟1、黃翅魚一條，洗乾淨備用！2、鍋中加1:2的生抽醬油和水（一份醬油兩份水）。3、煮開醬油水，放入黃翅魚...

娃娃菜是日常非常普遍的食材，應該很多人都吃過吧。娃娃的口感非常軟爛，營養極好，所以無論大朋友還是小朋友都很喜歡吃。那麼，娃娃菜焯水幾分鐘呢，下面我們就來看看吧。一、娃娃菜焯水幾分鐘...

3分鐘左右。娃娃菜質地嬌嫩，含水量很多，可以用來炒菜或者做湯。娃娃菜在烹飪前需要經過焯水，焯水可以將娃娃菜上含有的髒東西或者其他物質清除乾淨，也會讓娃娃菜質地更軟，口感也更好。娃娃...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料鹽（少許）玉米油（8毫升）老乾媽（一勺）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜清洗乾淨瀝乾水分備用2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料西紅柿：半個蝦皮：適量娃娃菜：適量輔料蒜：適量具體步驟1.娃娃菜切條2.西紅柿切塊3.蝦皮4.油熱之後倒入娃娃菜西紅柿爆...

2-3分鐘即可。不知道如何判斷娃娃菜是否煮熟，可以用筷子戳一下，軟了就代表熟了，不需要煮太久。有一點需要注意，娃娃菜的菜心要清洗乾淨再吃，很多人以爲菜心乾淨的，不需要怎麼清洗，其實，娃娃菜...

蔬菜是我們生活中常見的食物，大家每天都會吃到。蔬菜的種類非常多，今天我們就來說一說娃娃菜。娃娃菜很多人都很喜歡吃，但是卻不曉得它的烹飪方法。那麼，娃娃菜煮多久幾分鐘能熟呢，一起來看...

我們每一個人都應該注意自己的飲食習慣，平時除了會吃一些肉類之外，我們還應該去吃一些蔬菜。比如說娃娃菜，這種蔬菜也是非常的好吃的。很多人都喜歡把娃娃菜蒸着吃，那麼娃娃菜要蒸幾分鐘？一...

食材明細主料娃娃菜（260克）小素雞（112克）粉絲（40克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小素雞粉絲娃娃菜的做法步驟1、材料：娃娃菜、小素雞、粉絲2、將娃娃...

“一道快手又美味的蒜蓉娃娃菜，蒜香濃郁，口感清甜。娃娃菜熱量很低，含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂，能提升鈣質吸收所需的成分，另外娃娃菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。娃娃菜能促進腸壁蠕...

有些人想睡會懶覺，有些人嫌做早餐太麻煩，有些人不會做早餐，所以這些人要麼就不吃早餐，要麼就在外面隨便買點早點應付了事，但是長期這樣的話，會對身體造成很大影響。其實做早餐並非一件很難的...

“手機像素不好，拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜（適量）紅椒（半個）青蒜（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料鹽（適量）花椒粒（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨。2、切成小塊兒。3、熱鍋涼油放入花椒粒炸...

食材明細主料娃娃菜（一個）輔料蔥（適量）花椒（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）麻香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨備用。2、所需配...

“帶蒜香味道的雞丁，吃過沒？知道有些同學可能吃不了蒜味，可以在第九步驟中不在加入蒜末，喜歡可以試試！o(∩_∩)o..”食材明細主料雞胸肉（適量）輔料白芝麻（適量）小辣椒（適量）蔥花（刪除）配料鹽（適量）料...

“小炒肉是一道很出名的湘菜，此菜肉質細嫩，麻辣鮮香，滑嫩適口。農家小炒肉更是別有一番風味，大家不妨做來嘗一嘗哦！健康美味在廚房，微信關注“威廚房”，教你輕鬆烹飪健康家常大餐！”食材明細主...

食材明細主料油蛤（500g）輔料生薑（1小塊）小米椒（1只）香蔥（1根）調料食用油（25ml）蔥伴侶辣椒醬（1大勺）蔥姜料酒（1勺）澱粉（3g）白糖（2g）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）5分鐘快手菜～炒油蛤的做法步驟1、準備...

2-4分鐘。煮娃娃菜不需要放太多的調料，放入適量的食用鹽，雞精，生薑大蒜即可，這樣煮製出來的娃娃菜味道會更美味。娃娃菜在保存的時候要用保鮮膜包好在放在冰箱裏冷藏保存，能保存1-3天不變質...

娃娃菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃娃娃菜。不僅僅因爲它是綠色食物，更因爲它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，娃娃菜的家常做法有哪些呢？現在就由...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料乾紅椒（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋娃娃菜的做法步驟1、準備好主輔料2、娃娃菜掰開洗淨3、鍋燒熱放油下紅椒4...

10-15分鐘。娃娃菜的口感清甜，比較容易熟，清洗後可以直接上鍋蒸，或是加入大蒜等醬料一起蒸，蒸熟後即可食用。蒸娃娃菜時需要冷水下鍋，待鍋中上汽後蒸熟即可。蒸煮期間可以用筷子扎一下，能扎...

健腦益智，保肝防癌，這道快手菜蕨菜炒雞蛋不可少，5分鐘即出鍋，快速簡單，輕鬆易做。蕨菜作爲出名的野菜之一，其做法和營養價值都非常多，可提高人體免疫力，雞蛋更不用說，蛋白質豐富，可補充人體蛋白，...

食材明細主料娃娃菜（190克）熟豬肚（90克）麻辣香腸（80克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸豬肚炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、熟豬肚、麻辣香腸2、將娃娃...

“熟豬肉是我從孃家帶回來的，是自家乎熟的豬肉，一般都愛蘸醬油吃，但總吃也會很膩的，和娃娃菜一起炒，這樣可以葷素搭配一下，既營養又美味”食材明細主料娃娃菜（兩顆）熟豬肉（適量）輔料蔥花（適量）姜（適...