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發表於:2024-02-26
食材明細主料土雞(半隻)山藥(1根(最好是鐵棍山藥))輔料枸杞(30粒)配料料酒(少許)蔥(5段)姜(5片)花椒(10粒)大料(1粒)鹽(2勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土雞燉山藥的做法步驟1、土雞清洗趕緊後剁成塊...
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發表於:2023-12-26
“陽康後,感覺身體康復慢,沒食慾首選這道健脾清肺養胃的山藥煲雞湯,能快速給身體補充營養和能量。”食材明細主料老母雞(1只)山藥(2根)輔料紅棗(4個)石斛(2根)生薑(1小塊)調料味達美蔥姜料酒(20ml)鹽(...
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發表於:2020-07-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蘿蔔山藥燉雞湯這是一道中國傳統的十分滋補的湯品。製作並不是十分的複雜,但是爲了其中的營養成分能夠完全的燉煮出來...
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發表於:2024-01-08
“養胃”食材明細主料豬肚(一個)雞肉(半隻(嫩母雞最好))山藥(一條)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)滋補山藥豬肚雞的做法步驟1、豬肚用麪粉清洗乾淨,或是用你的方...
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發表於:2024-02-01
“前幾天得到一款電陶爐,今天特意用它製作了一款砂鍋山藥排骨枸杞滋補湯,喜歡的看看””食材明細主料排骨(400克)山藥(200克)土豆(300克)木耳(15克)蟲草花(30克)黃豆(30克)枸杞(15克)輔料鹽(1小勺)胡椒粉...
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發表於:2023-12-29
“藥膳燉雞湯,能增強免疫力補元力,冬天適當進補是必要的。”食材明細主料烏雞(1只)藥膳(1包)輔料米酒(1碗)調料鹽(少許)其他(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)藥膳滋補烏雞湯的做法步驟1、準備好食材...
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發表於:2021-01-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘“要抓住一個人的心,先抓住TA的胃。”爲了好好的留住你的TA,趕緊跟我學習如何煲出美味的湯吧。今天,先給大家介紹的是...
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發表於:2023-12-31
“這道湯品有健脾養胃的作用,腸胃不好的小夥伴可以經常食用,能滋補氣血,預防上火,滋陰潤燥。”食材明細主料菜鴨(0.5只)幹秋木耳(20g)鐵棍山藥(1根)輔料生薑(1塊)香蔥(3棵)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小...
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發表於:2024-01-13
“今天做了一款補氣血的滋補雞湯,湯水味道鹹香甘甜,肉質軟爛嫩滑入味,兩歲的兒子都可以吃,看着他拿着雞翅大口的吃着,心裏超開心!自己也喝了好多雞湯。這就是美食帶給我們的幸福吧!”食材明細...
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發表於:2024-02-24
“家宴雖也是家常菜,但也講究華麗營養的,否則就是便飯。所以我想的食材收首先是不那麼經常吃到,可口又營養,定會讓家人覺得你對這菜是下了心思的,心裏是重視的。秋天正是吃山藥的季節,加上不...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料土雞(半隻)蓮藕(500克)山藥(500克)輔料紅棗(四個)當歸(適量)黨蔘(適量)乾紅椒(兩個)姜蒜(適量)花椒(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥蓮藕滋補雞湯的做法步驟1、雞剁成...
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發表於:2018-12-26
天麻燉烏雞是一道傳統的滋補藥膳,清淡可口,製作方法簡單輕鬆,對於沒有烹飪技術的女孩子來說沒有任何的壓力。加上紅棗,黃芪,可舒風理氣,調理氣血,對於女孩子來說是一道美味滋補的美食。讓我們...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料鴨塊兒(適量)山藥(一根)紅棗(數顆)枸杞(適量)幹香菇(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)清水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)滋補山藥紅棗鴨湯的做法步驟1、散養鴨子一隻,一次吃不了斬塊...
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發表於:2021-02-09
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥作爲一種藥食兩用的食材,不僅味道香甜,口感細膩,而且含有各種豐富的營養成分,健脾養胃,促進消化。而向來以滋補美味的...
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發表於:2020-03-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘主料農家雞:1只山藥:1根輔料枸杞:1小把蔥姜:適量料酒:適量鹽:適量具體步驟雞宰殺後,清理乾淨腹腔,剁成小塊,蔥姜洗淨,薑切片,蔥...
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發表於:2024-01-07
“土雞是外婆自己養的,山藥用的是鐵棍。”食材明細主料土雞(半隻)輔料山藥(適量)姜(一塊)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥燉土雞的做法步驟1、半隻土雞剁塊,清洗乾淨後,放入湯鍋,加入冷水,...
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發表於:2020-07-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥可是一道營養豐富的食材,顏色乳白色,看着都特別好吃,吃起來也特別的爽口,但是清洗的時候一定要注意哦,要不會手癢難忍...
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發表於:2024-02-10
“猴頭菇具有健胃,補虛,抗癌,益腎精的功效,最近從朋友那收集一包,再加上公公從鄉下帶回一隻土雞,最好的食材,註定有一鍋好湯暖胃。寒冷的週末,難得LG從外地回來,註定他有口福,決定犒勞下他的胃。...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料老母雞(適量)玉米(一根)淮山藥(一根)幹香菇(適量)紅棗(適量)輔料八角(一個)蔥(適量)鹽(適量)料酒(適量)姜(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)高級(難度)山藥玉米滋補雞湯的做法步驟1、老母雞斬塊,放...
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發表於:2024-01-03
“天麻,一想到它,第一關聯到的是三個字:去頭風。中醫認爲,天麻有平肝息風,定驚的作用,可用於凡肝風內動、頭目眩暈之症。而第一時間想到的關於天麻的藥膳,是天麻魚頭湯。不過,魚頭得去買,而冰箱...
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發表於:2018-07-10
大家平時都喜歡吃雞,因爲是非常好的滋補食材,平時我們都會把雞用來燉湯喝。其實鮮美的雞湯裏面還可以與放入其他食材,山藥就是非常不錯的食材的選擇,今天小編就來教大家制作一道美味佳餚山...
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發表於:2023-12-27
“清淡美味高營養。”食材明細主料土雞(500g)輔料玉米(1個)當歸(2根)黨蔘(2根)紅棗(10個)紅豆(1勺)薏仁(1勺)天麻(1塊)蓮米(1勺)百合(1勺)調料鹽(適量)生薑(1塊)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)高級(難度)補藥燉土雞的...
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發表於:2018-12-13
美味的山藥碰上雞肉之後會碰撞出什麼美食呢?那就是這道特別滋補的湯了就叫山藥燉雞湯,這個湯不但滋補,而且美味,有時候喝了之後還想一碗接一碗。還在等什麼快點跟我一起學做這道滋補的湯吧...
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發表於:2024-01-13
“烏雞滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料烏雞(半隻)輔料紅棗(30g)桂圓肉(30g)枸杞(15g)配料姜(20g)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)秋季滋補湯的做法步驟1、烏雞切塊,放入姜、紅棗、桂圓肉放入鍋中大火煮開後改小火...