關於無油無水的香蕉鬆餅的知識

食材明細主料香蕉（一根）低筋麪粉（適量）雞蛋（兩個）牛奶（適量）輔料泡打粉（少許）鹽（少許）糖（少許）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉鬆餅的做法步驟1、首先是準備好所需的材料，我用到了榨汁機，如果沒...

食材明細主料普通麪粉（90g）香蕉（1根）雞蛋（1只）牛奶（160ml）輔料白砂糖（15至20g）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油版香蕉鬆餅的做法步驟1、準備好食材.2、香蕉切片搗碎.3、加入牛奶,攪勻.4、...

“雖然香蕉鬆餅無糖無油，但是口感和味道一點也不差喲，煎好的鬆餅軟軟的，能輕鬆摺疊起來，吃起來有香蕉的味道。而且製作方法很簡單，十分鐘左右就可以做好了，就算早上弄來做早餐也來得及。”食...

“這是一款非常適合小朋友的小點心，無水無油，材料簡單到只有雞蛋、糖、麪粉，操作簡單，時間也非常短，形狀可以擠成長條的、圓形的，長條形狀的就是有名的手指餅乾。”食材明細主料雞蛋（一個）低粉...

食材明細主料黃油（60g）低粉（100g）牛奶（15ml）香蕉（120g）發酵粉（1.5g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無糖香蕉軟餅乾的做法步驟1、黃油在室溫下軟化。2、將軟化後的黃油打發。3、選用表皮帶有黑...

食材明細主料雞蛋（2個）牛奶（20克）低粉（40克）白糖（25克）檸檬汁（適量）輔料糖粉（適量）椰子粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）無油舒芙蕾鬆餅的做法步驟1、蛋黃分離。2、蛋白分離。3、蛋黃加入...

“用香蕉做的戚風蛋糕不多，於是照着以前戚風的做法，自己添添減減的，整理了一個方子。做的是無油低糖的，吃着基本沒負擔。口感香甜柔軟，就是水量好像多了點，牛奶應該可以不加的”食材明細主料...

今天做的這個南瓜紫薯香甜發麪餅，無水無油，奶香濃郁。南瓜紫薯中富含膳食纖維，維生素，自帶香甜味道，不用放過多的糖。將南瓜和紫薯去皮蒸熟，碾壓成泥，拌以麪粉，酵母，奶粉，揉成麪餅，包上紫薯餡，用不...

食材明細主料低級麪粉（100克）肉鬆（10克）雞蛋（1枚）食鹽（1克）牛奶（40克）輔料泡打粉（2克）烤盤（1個）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）無糖無油肉鬆香蔥司康的做法步驟1、1個雞蛋打入碗中攪散（預留10%刷蛋...

“想吃又怕胖？不用擔心，這款好吃的低糖無油肉鬆餅，一定滿足你的胃！戚風，吃膩了？蛋卷，吃煩了？來來來，我們換個方式吃蛋糕吧！試試這款無油肉鬆蛋糕小餅。小小的，圓圓的像個餅一樣，這款蛋糕實在不知道...

“這款蛋糕食材用料和製作方法都非常簡單，口感鬆軟綿甜，細膩組織，喜歡的試試吧~”食材明細主料雞蛋（150克(3個)）低筋麪粉（130克）細砂糖（150克）輔料檸檬汁（幾滴）白芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗...

“美式鬆餅做早餐是很不錯的選擇，很多配方都是含黃油和泡打粉的，我還是擔心熱量和健康的問題，這個配方不含黃油也不含泡打粉，吃起來放心多了。牛奶更給這個鬆餅增加了香味，早上吃了幾個，到下...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘想吃水果，又想吃點心，這款無油香蕉鬆餅，就是你最好的選擇。既不會長胖，而且還有美容瘦身的效果。香蕉，是大家都非常熟悉的...

“快到週末了，又是採購的日子，家裏有很多香蕉都放得超級綿軟了，我和老公也吃不完，就做成這個超級簡易快速版的香蕉蛋糕（也可以叫香蕉麪包），無需黃油，不用打發，超級簡單，但是卻超級美味的香蕉麪包...

“吃多了白米飯、白饅頭，偶爾吃吃五穀雜糧也是一種不錯的選擇，粗糧怎樣做好吃又營養呢，今天的奶香玉米餅，裏面加了奶粉和牛奶，吃起來奶香濃郁，綿軟微甜，玉米的清香伴隨着牛奶的奶香，軟軟的口感...

“低卡，減肥，無油無糖，小零食”食材明細主料燕麥片（120克）輔料香蕉（3根（大點的香蕉兩根即可））果味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油無糖香蕉燕麥餅的做法步驟1、我用的是即食的燕麥片，燕麥用攪...

“能量塊、減肥聖品，吃一塊超有飽腹感，沒有重油重糖口感好，關鍵低脂健康，當零食非常不錯的”食材明細主料香蕉（1根）即食燕麥（200g）輔料蜂蜜（少量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉麥片餅乾...

“蒐羅了一大堆關於香蕉鬆餅的方子，選出一個液體和麪粉用量最少的。大多數方子對於香蕉的分量都比較模糊，1根，2根，天知道這一兩根有多重。有那麼一個方子括弧註明香蕉帶皮重70克，這麼少，大概...

“香噴噴的鬆餅無疑是早餐的好選擇。簡單快手還低熱量，一起來開始美好的早晨吧！”食材明細主料麪粉（200g）輔料雞蛋（1個）牛奶（80g）蜂蜜（10g）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油松餅的做法步驟1...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘平日裏，香蕉除了能當飯後水果吃，補充身體所缺的維生素，在閒暇之餘也能敷敷面膜，保持臉蛋的光澤乾淨。那麼其實香蕉放在菜...

“同樣的麪糊，不同的熟制方式，就成爲不同的麪點。入烤箱，是爲蛋糕；入蒸鍋，則爲發糕；入煎鍋或電餅鐺則成爲鬆餅。黃桃的麪糊，演繹出不同的食物。不想在鬆餅中遇到果肉顆粒，終於下決心把黃桃放進...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道無油香蕉鬆餅可謂是一道非常受歡迎的甜點或者是甜品了，雖說無油香蕉鬆餅是一道甜點，但是小夥伴們絲毫不用擔心這道...

“做法簡單，非常受孩子們的歡迎。”食材明細主料純奶（250ml）香蕉（一個）蛋撻皮（13個）輔料雞蛋（一個）蛋黃（兩個）調料奶粉（10g）低粉（5克）白糖（40g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉無奶油蛋撻的做法...

食材明細主料麪粉（200克）糖（30克）雞蛋（2個）溫牛奶（100克）酵母（2克）調料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐無油小松餅的做法步驟1、備好材料。2、碗里加入所有材料攪拌均勻成糊狀。3、...

“適合全家人的早餐，奶香濃郁，健康營養。”食材明細主料南瓜（250g）麪粉（80g）輔料雞蛋（1）調料低卡糖粉（2g）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）奶香無油南瓜鬆餅的做法步驟1、準備好食材。2、將南瓜...