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發表於:2024-02-28
“蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。在西方,蘆筍被譽爲“十大名菜之一”,是一種高檔而名貴的蔬菜、經常食用對心臟病、高血壓、心率過速、疲勞症、水腫、膀胱炎...
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發表於:2024-02-10
“堪比北海道,一鍵式的簡單美味”食材明細主料高粉(200克)雞蛋(48克)奶粉(20克)輔料牛奶(70克)糖(45克)酵母(2克)奶香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)波蘭酵頭面包的做法步驟1、酵頭材料,高粉50克,水5...
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發表於:2024-02-27
“給大家分享一道剛剛學會的草藥,波蘭香腸。想必大家很少聽說波蘭也產香腸,其實這是沒有美國的熱狗腸出名而已,往往小廟出高僧。它有突出的大蒜味道及微淡的香辛料風味;這和我們吃的雙匯蒜...
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發表於:2023-12-30
“意式土豆麪疙瘩的本名叫Gnocchi,是土豆泥,麪粉加雞蛋和鹽,揉搓後煮出來的小麪糰。製作起來不復雜,和我們的麪疙瘩的做法基本一樣,只不過裏面加入了蒸熟的土豆泥和雞蛋。煮好的Gnocchi可以...
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發表於:2020-01-31
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮奶油半杯:適量洋蔥半個切片:適量雞精:2小匙蒜子:1個拍爛鹽:適量胡椒粉:少許黃油:50g三明治麪包:1塊麪粉:1匙牛奶:1杯食用油。...
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發表於:2020-02-18
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將都清洗切好,川燙備用.2.備深鍋放水,,水滾後加入少許鹽,油.放射狀投入意麪煮8~10分鐘.(參照外包裝指示...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料蘆筍(5根)廣式香腸(1.5根)調料蠔油(10g)一品鮮醬油(10g)鹽(2g)玉米澱粉(1g)水(15g)輔料姜(2片)蒜(2粒)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)廣式臘腸炒蘆筍的做法步驟1、鍋中水開後加幾滴油和一...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料蘆筍杆(250g)蘆筍頭(100g)輔料蒜末(看個人喜好增減)洋蔥末(適量一定要用白洋蔥,白洋蔥比紫洋蔥更好)煉奶(5ml)鹽(1g)葛仙米(5g)百里香(2個)高湯(1000ml)清淡(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)歐...
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發表於:2024-02-23
“波蘭種吐司是一種經過充分發酵酵頭做面引子做出來的吐司,其酵頭經過充分發酵,混合了面香、酵頭香,在主麪糰的揉制過程中,散發着種種面香的誘惑。吃起來更是綿軟,細細品來別有香氣。”食材...
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發表於:2024-01-28
“陽春三月,萬物復甦,您的餐桌也該增添幾許春意,來一點鮮嫩,多幾絲新意。譬如蘆筍,最適合這樣的季節,清新爽脆,配合鮮嫩幼滑的水波蛋,讓春天在你的舌尖萌發……”食材明細主料蘆筍(5個)火腿(2個)輔...
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發表於:2018-07-09
需要。先將蘆筍切成想要的長度或者形狀後,放入開水中焯水1分鐘左右後再炒制,這樣可以縮短蘆筍炒制的時間,也可以使蘆筍保持翠綠的顏色以及清脆的口感。蘆筍中含有草酸容易與血液中的鈣發...
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發表於:2024-02-05
“非常簡單易做的一道美味,蘆筍不一樣的做法”食材明細主料蘆筍(100克)鹽(2克)輔料胡椒粉(2克)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)簡單美味烤蘆筍的做法步驟1、蘆筍掰除老的和硬的部分,洗淨備用...
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發表於:2024-03-01
“今天上一道經常出現在美國國宴菜單上的奶油蘆筍濃湯(其實這湯應該算是法式著名湯品吧),這道湯屬於比較清淡爽口的類型,口感非常順滑,蘆筍的清香,配合奶油的醇香,喝一口就忘不了咯~~“蘆筍”...
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發表於:2018-03-12
白蘆筍是非常常見的一種蔬菜,我們經常可以在餐桌上看到白蘆筍,白蘆筍當中含有非常豐富的營養物質,同時白蘆筍的口感是脆爽型的,所以很多人都喜歡吃白蘆筍,接下來小編會向大家介紹白蘆筍的做...
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發表於:2024-02-29
“今天我們學習做蘆筍帶子餃,蝦餃餡以學習請看港式點心繫列-1。tq”食材明細主料帶子(適量)蟹子(適量)蘆筍(適量)生粉(60克)輔料清水(-80克)沸水(180克)生粉(10克)配料味粉(-2克)糖-(適量)香油(-20克)原味(口...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料北極貝(1盒(400g))西蘭花(2朵)幹木耳(5g)蘆筍(1把(454)g)輔料蒜(5-6瓣)蔥花(2大匙)調料生抽(1.5勺(45ml))陳醋(1勺(30ml))糖(3茶匙)鹽(1/2茶匙)油(2大匙)芝麻油(1大匙)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
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發表於:2018-10-04
在我們日常生活飲食中,除了平常經常吃的水果肉類等,蔬菜類也是不可或缺的哦,今天我們來說一說蘆筍和西蘭花,衆所周知,二者對人體有着特別好的功效作用,那小夥伴們知道它們要怎麼做才更有營養...
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發表於:2018-07-09
西蘭花蘆筍是大家非常熟悉的食物,是我們中國人在做菜烹飪經常使用的兩種食物,所以說這兩種食物能不能夠放在一起吃呢,大家繼續看我們的介紹,之所以放在一起介紹是因爲這兩種食物都是適合現...
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發表於:2024-02-24
“荷蘭醬汁,類似於蛋黃醬,雖然高油高熱,但因爲加了檸檬汁的緣故,不僅增加了果香,而且變得清爽有味兒。醬汁不必太多,稍微蘸蘸,就能提升蘆筍的口味兒,所以也不用擔心熱量超標。除了淋蘆筍,淋在其...
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發表於:2024-01-27
““經歷的越多越明白取捨的意義。素心居靜越來越喜歡簡單的表達方式和簡單的生活,但是卻並不排斥“複雜”。我一直認爲素食烹飪不單是一項技能,而是特殊的表達方式。素心居靜希望通過這...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料雞胸肉(適量)輔料白玉菇(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍荷蘭豆木耳炒肉片的做法步驟1、雞胸肉切片,肉➕鹽糖➕料酒➕丁粉醃一下。蘆筍斜切刀,四季豆,木耳,白玉菇,青紅...
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發表於:2018-07-09
蘆筍分爲很多種蘆筍,他有非常多的品種,他有白蘆筍,還有青蘆筍,那麼就有人問小編了白蘆筍好還是青蘆筍好小編就針對這個問題,爲大家做出了以下的資料整理,想要了解到底是哪種蘆筍好的朋友,就一...
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發表於:2023-12-31
“白蘆筍在德國人的菜單中除了煮食,法式焗烤也是常見的食譜之一,本道菜白蘆筍配土豆和火腿,主食蔬菜肉類一次性解決,簡單美味。”食材明細主料土豆(400g)白蘆筍(500g)火腿(100g)輔料奶油(200g)斯美...
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發表於:2024-01-09
“天氣漸漸微涼,濃湯又成了最合適的早餐之選,暖心暖胃,足以把起牀氣全部拋掉。今天的濃湯摒棄了黃油、奶油、甚至麪粉等西餐濃湯必備元素,忠於食物的原味,這樣的濃湯果腹又健康。不管是大寶...
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發表於:2024-02-24
“辣拌蘆筍西蘭花,這是個好吃有益的減肥菜呀,要是你吃膩了過於清淡的消脂菜,試試這個是個“重口味”的素菜,用指天椒拌的辣拌蘆筍西蘭花,醒胃又解饞!”食材明細主料蘆筍(適量)西蘭花(適量)輔料指...