關於【彩蔬火腿丁】——家常簡單快手菜的知識

“其實這次也是心血來潮，纔想要做這麼一道讓人有些眼花繚亂的菜，基本上我平時做菜的用料還是比較簡單的，一般一道菜頂多是兩種。不過，這次材料的種類雖然多，但是做起來卻沒有變得更麻煩，反而...

“曬曬我家小朋友自己做的三明治，別以爲西餐有多難，其實做法很簡單。自從有了三明治機，我家小朋友不但改掉了不愛吃早餐的壞習慣，偶爾還能早起五分鐘，自己做個三明治，想吃啥放啥，3分鐘搞定，最...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘿蔔乾：一份雞腿：一隻輔料郫縣豆瓣：2湯匙生抽：1湯匙油：1湯匙水澱粉：少許具體步驟1.蘿蔔乾提前浸泡半小時至軟。雞腿剔骨...

“＊我是一名全職媽媽~每天的工作就是：帶娃！每天陪吃、陪睡、陪玩……＊每天的午飯，就我和娃兩個人吃~最常做的就是麪條了，因爲這個最省事兒~湯麪、炒麪、拌麪…各種面…寶貝都愛吃~~~＊今天發個...

“夏季到了，胃口開始越來越不好了。這時候特別需要一些快手、爽口又提人食慾的涼拌菜上桌。比如這道火腿黃瓜片，簡單，好吃，營養也不賴。夏季拌涼菜的時候建議放一點蒜末，能有效地提味並殺菌...

““綠冠小小似蘑菇，似花非花可食之，”西蘭花享有“蔬菜皇冠”之美稱，具有防癌抗癌功效，富含礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等其它蔬菜少有的營養成分，其口味超羣，可熱炒、涼拌、清湯等，可葷可素，...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料火腿腸：適量彩椒：適量輔料豆瓣醬：少量薑片：一片鹽：適量花椒粉：適量味精：適量具體步驟1.彩椒切成塊兒，火腿腸也切成片，準備...

“早上做早餐的時間倉促，各種關於早餐重要性的報道，我也是很注重早餐要營養要健康，微博曬早餐純粹就是爲了督促自己好好做好媽媽妻子的本職工作。三文治很適合做早餐，早餐必須的蛋白質、維...

“這是道比較適合都市上班族的快手小炒，時間即短，而且操作簡單！”食材明細主料火腿（150克）洋蔥（半隻）輔料鹽（適量）油（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒洋蔥的做法步驟1、洋蔥切片備用...

“各種蔬菜里加入了火腿和咖喱，味道特別鮮美。”食材明細主料火腿（50g）洋蔥（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）白菜莖（50g）輔料咖喱（2塊）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿丁蔬菜咖喱的做法步驟1、土豆...

食材明細主料豇豆角（200克）圓白菜（30克）胡蘿蔔（15克）西紅柿（一個）圓蔥（半個）輔料鮮姜（幾片）蒜（幾瓣）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩蔬菜丁的做法步驟1、準備好的菜，切丁子。圓白菜、豇豆角、圓...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道快手家常菜肉炒香菇丁可以說是簡單方便省時省力，香菇，我們知道是一種非常有營養的菌類食材，有很好的降三高，清除體內...

“各種蔬菜加在一起炒一炒，顏色好看，味道好吃，營養豐富。”食材明細主料紫甘藍（1塊）香腸（適量）胡蘿蔔（1段）豌豆（1把）玉米粒（1把）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料火雞腿：1360胡蘿蔔：2根大蒜：2瓣大洋蔥1個幹扁豆：150低鈉零脂肪雞湯：410泡汁西紅柿丁：410輔料現榨檸檬汁：1湯匙幹迷迭香：1茶匙...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉丁：100胡蘿蔔：半根柿子椒：1個西芹：2根甜玉米：1個輔料鹽：適量生抽：適量油：適量具體步驟1.準備食材2.蔬菜切丁3.肉切丁...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘之前在外面吃蛋包飯，覺得很好吃，看樣子的操作難度應該不大的，覺得可以回家操作一下的。打開冰箱看見還有的食材，興起的念...

“這個菜其實是最沒技術含量的，但沒有技術含量不代表沒有優點。它的優點在於一是好吃下飯，吃的時候往飯裏一撥，吃着很香。二是做法材料可隨意改變，材料多就多放，材料少就少放。三是營養比較...

“小朋友都喜歡火腿，喜歡吃粒粒五彩繽紛的美食，用火腿炒菜蔬，顏色繽紛，營養豐富均衡，香甜美味，炫彩顏色，讓萌娃要多加一碗米飯。”食材明細主料火腿（100克）土豆（100克）胡蘿蔔（100克）玉米（100克）真姬菇...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）萵筍（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜丁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁。2、萵筍去皮洗淨切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆角：350輔料紅椒：適量色拉油：適量火腿：適量蒜：適量具體步驟1.豆角，火腿，紅椒和蒜備好。2.豆角洗淨用開水汆熟。3.將燙...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料毛豆米：適量玉米：一根胡蘿蔔：一根火腿腸：一根輔料鹽：適量味精：適量水澱粉：適量具體步驟1.將毛豆米洗淨,火腿切丁,玉米煮...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：2個胡蘿蔔：半個豬肉：100豌豆米：100輔料油：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.豬肉切丁。2.胡蘿蔔切丁。3.土豆切丁。4...

食材明細主料米飯（適量）輔料青菜（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）配料蔥花（適量）精鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜火腿丁炒飯的做法步驟1、準備所需食材；2、最好用隔夜米飯，炒出來的米飯...

““快手小炒”今兒就跟大家推薦一道超簡單的快手菜~彩蔬火腿丁，色彩豔麗，營養豐富且美味可口，關鍵是老人孩子都愛吃~~~”食材明細主料土豆（半個）豌豆（30克）玉米粒（30克）胡蘿蔔（半根）火腿腸（1根）調...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道彩蔬火腿沙拉土豆泥，食材豐富，顏色鮮豔好看，造型精緻小巧。黃色的土豆泥，綠色的豌豆，金黃的玉米粒，紅色的火腿腸，搭配在...