關於軟骨的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘萵筍燉豬軟骨是非常有營養的一道菜，寒冬季節首選，主料是豬軟骨、萵筍、豆腐，輔料是油、蔥還有大蒜，豬軟骨是人們食用的主...

小火燉兩小時。豬軟骨是家喻戶曉的美食，在家裏燉豬軟骨，要想燉的又美味又爛，時間的長短是重要影響因素。在清洗乾淨豬軟骨，再經過焯水，加入適量的調味品之後，開小火慢燉兩個小時，在煮了大約一...

食材明細主料軟骨（1盒）芸豆（250g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）軟骨燉芸豆的做法步驟1、軟骨在高壓鍋裏壓30分鐘芸豆切段。2、蔥姜...

食材明細主料軟骨（200g）土豆（1個）芸豆（200g）輔料姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）花椒（適量）豆瓣醬（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）軟骨燉芸豆土豆的做法步驟1、芸豆土豆切塊。2、軟骨高壓鍋亞20分鐘...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘糖醋軟骨是一道十分簡單的佳餚，主要原材料便是番茄、豬軟骨以及雞蛋。番茄中含有豐富的維生素A、C及D，有抑制細菌的作...

“一個人吃飯！一個人吃飯！一個人吃飯！那就好好發揮創意地想着，腦洞大開地做着，再孤獨地吃吧”食材明細主料排骨（300g）輔料醬油（適量）油（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋排...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬軟骨：（3人份）青椒：2個圓蔥：一個輔料具體步驟1.將豬軟骨加入料酒、少許鹽、少許醬油、蔥姜醃製片刻，青椒，圓蔥切丁備用。2....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘美味又可口的香芋玫瑰豬軟骨，由主料豬軟骨精心烹製而成。不但富含豐富的較遠蛋白，適合愛美的女性食用，也適合家中的老年...

“前幾天去了趟夏威夷，不過大家別誤會了，此夏威夷非那旅遊勝地的夏威夷，這裏所說的是一叫夏威夷的華人超市，哈哈。這個中超市南北雜貨什麼都有，居然讓我發現了有豆角幹賣，豆角幹只聽過還沒吃...

“豬軟骨，可以提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康，適合老人和孩子經常食用。”食材明細主料豬軟骨（500克）輔料鹽（適量）蔥（1段）姜（1塊）八角（3粒）油菜（適量）金針菇...

“酥脆滿口回味無窮”食材明細主料豬軟骨（200g）椰絲（50g）蔥（適量）姜（適量）輔料大料（適量）香葉（適量）桂皮（適量）花椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）辣醬粉（適量）白糖（適量）花椒粉（適量）水（適量）油（適量）怪味（口味）...

食材明細主料香芋（395克）軟骨（440克）輔料蔥花（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芋煮軟骨的做法步驟1、食材：香芋（已去皮洗淨）、軟骨（已焯水）、蔥花2、將香...

準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料雞軟骨：一碗香菇：六朵豉油雞汁：兩勺美味鮮：一勺輔料具體步驟1.洗淨原材料，泡好香菇，水別倒，有用。香菇泡開後切成丁塊片，可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥豬軟骨粥是一道養生開胃的粥，食材簡單：山藥、豬軟骨以及小米，山藥能散積理氣、解毒補脾、清熱止咳，骨頭富含蛋白質，能...

“我兒子是個牛肉控，只要是牛身上的，什麼都愛吃。我有時會買些牛軟骨，無論怎麼做，他都吃的很happy。無論是過年還是平時，兒子愛吃的自然是媽媽愛做的，哈哈。買了牛軟骨，我愛買這個部位的骨頭，...

“咖喱和豬軟骨碰撞出的別樣美味！喜愛美食的你一起嘗試吧！簡單至極！”食材明細主料豬軟骨（900g）土豆丁（300g）胡蘿蔔丁（200g）輔料鹽（2g）八角（1g）蒜末（2g）咖喱（20）薑末（2g）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清香藕丁燒雞軟骨，雞肋骨加上清香的蓮藕丁，一種鹹香，一種清淡，芳香，二者融於一體。使得這道清香藕丁燒雞軟骨更加的美味。...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮萵筍：1根排骨：半斤輔料生薑：半塊油：適量鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨，用開水淖過;萵筍去皮，切成長方塊兒;生薑切絲。2...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘萵筍燒軟骨製作比較特別，是以豬軟骨、萵筍、蘿蔔、乾紅椒、芹菜等爲主要食材做成的一道美食，適合冬天嚴寒季節食用有暖...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燜炒軟骨是一道製作簡單的家常菜，也是一道十分常見的菜。主要原材料爲黃花菜以及豬軟骨。黃花菜性質溫和，味甜，具有壯陽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時10分鐘主料萵筍：4根排骨：600輔料八角：4個桂皮：一小塊香葉：3片幹辣椒：6個花椒粒：20粒姜：10蒜：10小蔥：3根豆瓣醬：1湯匙老抽：2茶匙鹽：1...

食材明細主料軟骨（400）輔料可樂（250）配料鹽（適量）冰糖（5）老抽（一勺子）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）可樂軟骨的做法步驟1、軟骨切成塊，然後放冷水裏泡兩小時出血2、泡好後加入料酒老抽醃二小...

食材明細主料軟骨（4根）輔料紅椒（2根）青椒（2根）胡蘿蔔（1根）配料油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩椒紅燒軟骨的做法步驟1、軟骨切塊準備紅椒青椒胡蘿蔔2、軟骨加料酒上鍋過水3、...

豬軟骨煮多久，大家一定都嘗試過這個東西啦，味道是不是非常的好吃的呢，而且是特別的美味可口，十分的好吃的呢，所以呢，我們可以嘗試得去做這個東西，對於自己來說，身上多一分技巧也是非常好的呢。...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬軟骨：300萵筍：1根輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.豬軟骨切塊2.鍋裏放水放料酒煮幾分鐘3.煮掉髒東西，然後洗幹...