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發表於:2024-02-25
“海鮮做的粥神馬的最鮮美了。”食材明細主料紅心蛤蜊(適量)胡蘿蔔(適量)粥(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)海貝粥的做法步驟1、煮一鍋粥;2、紅心蛤蜊...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料大米(適量)輔料雞腿菇(適量)乾貝(適量)紅蘿蔔(適量)瘦肉(適量)配料蘑菇精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菌菇乾貝粥的做法步驟1、瘦肉3元、雞腿菇2個、紅羅卜1個、乾貝...
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發表於:2024-01-08
“冬天喝一碗熱粥,暖暖的…”食材明細主料米(一碗)雞胸肉(適量)貝柱(適量)輔料薑絲(少許)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞絲貝柱粥的做法步驟1、準備食材2、雞肉放鹽,料酒,蔥煮...
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發表於:2018-07-29
乾貝相信大家都很喜歡吃吧?滋味甘甜又鮮美的乾貝要怎麼煮纔好吃呢?如果做成乾貝粥的話大概是不錯的選擇吧,粥米的口感搭配乾貝的鮮香,一定會有非常驚豔的效果。而且做法很簡單,下面就給大家...
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發表於:2023-12-29
“用電飯鍋煮粥,非常方便,睡覺前把材料放鍋裏,早上起來就有美美又營養的粥吃了。”食材明細主料米(1杯)小乾貝(1把)海蔘(適量)輔料水(8杯)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海蔘乾貝粥...
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發表於:2023-12-30
“吃多了辣椒炒海鮮,來個醬香味的。正是海鮮肥美多汁時,多吃海鮮補鈣補鋅。”食材明細主料海貝(500g)尖椒(1個)輔料姜蒜(50g)調料蔥(5-6根)醬油(適量)豆豉(2匙)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醬香...
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發表於:2023-12-30
“營養粥品。”食材明細主料貝貝南瓜(適量)黑米(適量)輔料五常大米(適量)燕麥(適量)糯米(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑米貝貝南瓜粥的做法步驟1、備好食材:如圖。2、將米洗淨,南瓜切小...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料乾貝(15個)蝦乾(15個)大米(2勺)輔料胡蘿蔔(1/2個)麥稈芹菜(2棵)薑片(2個)香油(1勺)胡椒(1茶匙)鹽(1/2茶匙)小蔥(1棵)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)乾貝蝦乾粥的做法步驟1、準備材料,洗乾淨...
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發表於:2024-01-11
“海蔘:富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質,其中酸性粘多糖和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數量,起到延緩衰老的作用。海蔘體內所含的18種氨基酸能夠...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料乾貝(適量)魷魚乾(適量)蝦米(適量)生(適量)肉末(適量)輔料薑絲(少許)芫荽段(少許)雞粉(適量)魚露(適量)胡椒粉(少許)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)乾貝魷魚粥的做法步驟1、食材,乾貝魷魚絲...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料東北米(適量)乾杯(適量)玉米粒(適量)輔料鹽(適量)生薑(適量)香蔥(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)乾貝玉米粥的做法步驟1、第一次發,沒有完全的記錄步驟,下次補記,製作也...
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發表於:2023-12-29
“沙蟲雖然外表不美,但營養價值高,可以多吃,也可以煲湯,煮粥,炸。”食材明細主料乾貝(適量)沙蟲(適量)輔料鹽(適量)蔥白(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)乾貝沙蟲粥的做法步驟1、預備材料,清...
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發表於:2024-01-07
“仙貝(英文senbei或sembei)一種日本米果。他們有各種形狀,大小,和口味,通常鹹味,但也有甜的。仙貝是經常與綠茶相伴作爲休閒小吃,並提供給到訪的客人作爲一個禮貌的茶點。仙貝通常是烘烤或燒...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料扇貝(若干)扇貝柱(若干)花蛤肉(若干)調料蠔油(適量)味極鮮(適量)陳醋(適量)孜然(適量)燒烤醬(適量)辣椒粉(適量)魚露(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香炒海貝...
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發表於:2018-09-24
鮮貝粥可謂是一大補品,算是高補類的食物,而且鮮貝粥算得上是粥中的王者,你以爲他僅僅是補品嗎?好喝的程度都讓你欲罷不能。簡直美味的不得了,大概是世界上最美味的粥了吧。所以今天就來帶你...
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發表於:2024-01-07
“最喜歡用電壓鍋熬粥,主要是預約功能,太方便了。晚上備好,早起揭開就ok,而且比現壓的粥軟糯。早上一碗鹹鮮味的海鮮粥,不要太美哦~”食材明細主料泰國米(40g)乾貝(6粒)輔料香菜(適量)姜(適量)鹽(適...
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發表於:2024-01-28
“元貝,因其味道特鮮美,素有“海鮮極品”的美譽,也是“海產八珍”之一。元貝含有豐富的蛋白質,元貝曬乾煲湯、煲粥非常好吃。其實用新鮮元貝煲粥,味道更鮮甜。”食材明細主料大米(100克)元貝(1...
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發表於:2024-01-02
“貝貝南瓜個頭小巧,味道粉糯清甜,既有南瓜的甜香,又有板粟的粉糯,配上營養豐富的小米一起煮粥,味道香糯,囗感香滑,家人非常非常喜歡💞”食材明細主料貝貝南瓜(1個)小米(100g)輔料水(適量)甜香(口味)...
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發表於:2024-01-01
“今天這道海鮮粥是由乾貝、鮮蝦、銀魚等食材製成,經過時間熬煮,滾燙香鮮,細滑可口。一碗喝下肚,暖意直抵每一個角落,那是相當的舒坦。不僅適合用來做早餐,午餐晚餐甚至宵夜都適宜。下面就一...
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發表於:2024-01-11
“粥,在廣東人的飲食中佔據着重要的位置,且一直以品種繁多著稱,從富貴到貧賤,從清雅到俚俗,富有濃郁的家鄉味、人情味。一直以來,廣東粥的烹煮方法都十分講究,用武火煲滾,文火煲透,並在“色、香...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料新鮮扇貝丁(50克)煮好的大米粥(120克)輔料蔥(3克)水蘿蔔(3克)姜(2克)食鹽(小許)雞精(小許)白胡椒粉(小許)清水(200克)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮貝粥的做法步驟1、取一杯大米。2、...
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發表於:2024-01-27
“時值盛夏,我們在夏天喝粥的時候蠻多的,特別是將煮好的粥放涼後食用,感覺確實很好,在炎熱的夏季也無疑讓人增加了食慾。乾貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大...
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發表於:2023-12-31
“海蝦富含氨基酸,經常吃海蝦,對我們腦細胞的發育和營養有很好的作用。而且吃海蝦還能幫助女性胸部的血液循環,幫助孕婦後產後婦女下乳汁哦。海蝦還富含許多微量元素,其中碘和硒含量尤其豐...
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發表於:2023-12-30
“夏日炎炎,不想炒菜,那就來一道快手海鮮粥,鮮美開胃。”食材明細主料大米(一小杯)大蝦(8只)乾貝(適量)香菇(適量)魷魚乾(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常蝦仁乾貝海鮮粥的做...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料貝貝南瓜(1個)小米(適量)輔料純淨水(若干)調料大棗(一小把)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)貝貝南瓜小米粥的做法步驟1、南瓜洗淨。2、切開去瓤。3、切小塊。4、南瓜放電飯鍋裏,...