關於銀耳八寶湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我很喜歡喝銀耳湯的因爲銀耳喝起來是很爽滑的，很爽喝起來我是很喜歡這種口感的，而且銀耳喝多了有助於腸胃的消化，還有減...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘銀耳八寶湯是由銀耳爲主要材料，搭配百合、紅棗等配料烹飪而成的。製作的步驟不會特別複雜，食材也普通常見。銀耳的營養...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹銀耳：2朵蓮子：10粒薏米：10百合：10紅棗：5粒花生：10粒枸杞：10粒冰糖：20輔料具體步驟1.將銀耳、蓮子、薏米、花生分別單獨泡水...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘銀耳八寶湯這道美食經常出沒於人們的餐桌之上，不僅製作簡單味道鮮美而且營養豐富。所需要的食材主要爲銀耳、枸杞、蓮...

“炎炎的夏日，我總是會泡好一些涼茶，過濾後裝入飲料瓶放冰箱裏冰鎮，比那和其正喝得過癮多了，兒子每次出門都要帶上一大瓶。”食材明細主料金銀花（適量）甘草（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）麥冬（適量）黨蔘...

食材明細主料紅棗（十五粒）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（十粒）桂圓（兩粒）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗湯的做法步驟1、原料洗淨。2、把紅棗從中間切一口。3、把所有原料放入湯鍋裏...

食材明細主料蓮子（適量）銀耳（適量）花生（適量）紅豆（適量）花芸豆（適量）白果（適量）輔料大米（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳蓮子八寶粥的做法步驟1、花生、蓮子、紅豆、花芸豆、銀耳用水浸...

“八寶燉鴨湯營養豐富，秋補特別好。加了紅棗，百合，蓮子，桂圓，香菇等。”食材明細主料八寶燉鴨湯料（1包）鴨肉（500g）輔料姜（2塊）調料料酒（1勺）五香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）八寶燉鴨湯的做法步驟1...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：50八寶材料：150輔料冰糖：30具體步驟1.豆子洗乾淨後用清水浸泡10個小時左右。2.銀耳泡好後，用刀剁碎。3.裝入碗裏...

“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝...

“天氣越來越熱，寶寶們出去玩，一會兒的功夫就全身的汗，防暑和及時補充水分都很重要。只不過有些寶寶不喜歡喝水，這時候媽媽可以燉一碗小甜點，既激發了寶寶的食慾，又補充了水分。銀耳，富含天然...

“雞肉營養豐富，加上八寶燉雞湯料，更是營養充足。口味好。雞肉軟爛口感。適合老人小孩。”食材明細主料雞肉（4400克）八寶湯料（1袋）輔料料酒（1勺）調料姜（2片）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）八...

“天空裏已經有了風箏飛翔，春天來了，爲什麼不給自己一個甜甜的回味。”食材明細主料銀耳（適量）輔料枸杞（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳湯的做法步驟1、準備好枸杞...

“銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當中的水溶...

“都被我吃完了，才記得照一張啊。”食材明細主料銀耳（一朵）輔料紅棗（10個）枸杞（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）未知（難度）銀耳湯的做法步驟1、1、先把銀耳與紅棗放入涼水中泡十分...

“桂圓銀耳蓮子八寶粥具有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾，貧血、神經衰弱等功效。”食材明細主料桂圓（20粒）銀耳（一朵）蓮子（20粒）大棗（15粒）紅小豆（50粒）粳米（50克）枸杞（30粒）花生米（30粒）輔料冰糖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：1朵糯米：20紅豆：30薏米：30百合：50輔料冰糖：適量枸杞：適量紅棗：12粒蓮子：12粒水：900毫升具體步驟1.準備食材2.紅豆、薏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘回到家了，家長因爲加班不在，於是我的晚飯是和同學一起在外面吃的，一是因爲好久沒有回來了和同學們見一見聚一聚，二是家裏...

食材明細主料銀耳（10克）八寶粥配料（214克）輔料冰糖（120克）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳八寶粥的做法步驟1、材料：銀耳（已泡發）、八寶粥配料、冰糖2、將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈出待...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：50糯米：30輔料葡萄乾：20冰糖：50雪梨：2只百合：20薏仁：20枸杞：20櫻桃幹：20具體步驟1.銀耳沖洗，用涼水發半小時，去掉黃色...

食材明細主料綠豆（適量）紅芸豆（適量）黑豆（適量）百合（適量）薏米（適量）小麥仁（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）八寶銀耳羹的做法步驟1、1準備材料將除枸杞和銀耳...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料八寶粥料：214銀耳：10輔料冰糖：適量具體步驟1.材料：銀耳（已泡發）、八寶粥配料、冰糖。2.將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈...

食材明細主料八寶粥配料（148克）輔料冰糖（110克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）八寶湯的做法步驟1、材料：八寶粥配料（已淘洗）、冰糖2、在高壓鍋中加入一些清水煮開。3、隨後，下入淘洗好的八...

“自己想出來的，八樣東西，攪拌機都攪碎了，讓早餐更加營養，小孩可以用吸管喝。”食材明細主料大米（適量）黑米（適量）紅米（適量）糙米（適量）小米（適量）綠豆（適量）紅豆（適量）大紅豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工...

“大暑節氣即將到來（下週日），大暑是二十四節氣中重要的一個節氣，我們從古至今流傳下來的養生觀點都是要在大暑當天喝冬瓜湯。這邊給大家介紹一款味鮮氣香的一款冬瓜湯水。”食材明細主料冬...