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汤羹
莲子花生红枣银耳羹怎么做|莲子花生红枣银耳羹的做法
栏目:
汤羹
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发布于:
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食材明细
主料
莲子
(适量)
花生
(适量)
红枣
(适量)
银耳
(适量)
枸杞
(适量)
辅料
冰糖
(适量)
甜味
(
口味
)
煮
(工艺)
廿分钟
(耗时)
普通
(难度)
莲子花生红枣银耳羹的做法步骤
1、银耳、莲子、花生
泡发
,红枣、枸杞清洗。
2、莲子花生银耳加水放入高压锅中烧煮,上汽后10分钟。
3、开盖,放入红枣烧煮10分钟。
4、放入枸杞,添加适量冰糖烧煮2分钟。
5、
滋阴
润肺银耳羹。
Tags:
莲子
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