千里飘香谷
网站首页
谈谈美食
食材大全
投资创业
加盟开店
热点
问答
当前位置:
千里飘香谷
>
谈谈美食
>
私房菜
蟹肉扒西兰花怎么做|蟹肉扒西兰花的做法
栏目:
私房菜
/
发布于:
/
人气:
8.32K
食材明细
主料
西兰花
(350克)
蟹柳
(200克)
辅料
蒜末
(1小匙)
水淀粉
(适量)
配料
精盐
(1/2小匙)
白糖
(1小匙)
原味
(
口味
)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
蟹肉扒西兰花的做法步骤
1、西兰花用小刀切成小朵,焯一下水。西兰花买回来的时候最好先用盐水泡泡。能将西兰花里的菜虫,农药残留物泡走。
2、蟹柳
洗好
,切成丝,待用。
3、3.锅中加油,待油升温至六七成热时,放入蒜末炒香,再放入西兰花、蟹柳,再放入精盐、白糖、味精翻炒至入味,用水淀粉勾薄芡,淋明油即成。
Tags:
蟹肉扒西兰花的最正宗做法
西兰花
蟹肉扒西兰花的做法步骤
蟹肉扒西兰花
蟹肉扒西兰花怎么做好吃
蟹肉扒西兰花怎么做
蟹肉
蟹肉扒西兰花的做法
蟹肉扒西兰花的家常做法
鱼香肉末茄子的做法 【川菜】——鱼香肉末茄子 鱼香肉末茄子怎么做
韩式拌明太鱼干怎么做|韩式拌明太鱼干的做法
香甜可乐鸡翅怎么做|香甜可乐鸡翅的做法
酱汁苦瓜鸡怎么做|酱汁苦瓜鸡的做法
猜你喜欢
西兰花炒螃蟹怎么做|西兰花炒螃蟹的做法
西兰花扒鸭掌怎么做|西兰花扒鸭掌的做法
杏鲍菇扒西兰花的做法 蚝油杏鲍菇扒西兰花 杏鲍菇扒西兰花怎么做
西兰花扒虾怎么做|西兰花扒虾的做法
蟹味菇炒西兰花的做法 【宁波】蟹味菇炒西兰花 蟹味菇炒西兰花怎么做
西兰花花蟹冬瓜羹怎么做|西兰花花蟹冬瓜羹的做法
肉末扒香菇西兰花怎么做|肉末扒香菇西兰花的做法
西兰花炒蟹柳怎么做|西兰花炒蟹柳的做法
香菇扒西兰花怎么做|香菇扒西兰花的做法
河蟹西兰花粥怎么做|河蟹西兰花粥的做法
相关文章
蚝汁蟹柳西兰花怎么做|蚝汁蟹柳西兰花的做法
西兰花清炒蟹味菇怎么做|西兰花清炒蟹味菇的做法
营养健康蟹味菇扒西兰花如何做简单又美味
美味的蟹味菇扒西兰花如何做简单又美味
好吃的蟹味菇扒西兰花如何做简单又美味
瑶蟹盖浇西兰的做法 瑶蟹盖浇西兰花 瑶蟹盖浇西兰怎么做
螃蟹西兰花炒年糕怎么做|螃蟹西兰花炒年糕的做法
西兰花鱼肉泥的做法 【西兰花鱼肉泥】 西兰花鱼肉泥怎么做
清炒蟹味菇西兰花怎么做|清炒蟹味菇西兰花的做法
西兰花炒烧肉的做法 【西兰花炒烧肉】 西兰花炒烧肉怎么做
热门文章
西兰花炒肉的做法 家常菜----西兰花炒肉 西兰花炒肉怎么做
蟹肉西兰花如何做简单又美味
西兰花炒牛肉的做法 【广东】西兰花炒牛肉 西兰花炒牛肉怎么做
肉丁西兰花怎么做|肉丁西兰花的做法
牛肉西兰花怎么做|牛肉西兰花的做法
肉炒西兰花怎么做|肉炒西兰花的做法
西兰花炒肉的做法 西兰花炒肉--午餐系列 西兰花炒肉怎么做
西兰花炒肉怎么做|西兰花炒肉的做法
西兰花炒牛肉的做法 西兰花炒牛肉(家常) 西兰花炒牛肉怎么做
腊肉西兰花怎么做|腊肉西兰花的做法
肉酱西兰花怎么做|肉酱西兰花的做法
西兰花烧肉怎么做|西兰花烧肉的做法
西兰花牛肉怎么做|西兰花牛肉的做法
西兰花肉片怎么做|西兰花肉片的做法
瘦肉西兰花怎么做|瘦肉西兰花的做法
热门搜索
牛肉扁芹菜的最正宗做法
新式啤酒红烧肉的做法步骤
南瓜葱香肉松排包
啤酒南乳焖鸭子的最正宗做法
枸杞香蕉奶昔怎么做好吃
香浓薯条的家常做法
凉拌碱蓬的家常做法
蓝莓意式芝士塔的做法步骤
地瓜窝头
椰浆蛋糕的家常做法
豆豉鲳煸鱼的做法步骤
茶树菇虾米干炒带豆怎么做
迷你海苔小饭团怎么做
【宁波】糟方腐乳炒白菜
香煎杏仁鳕鱼怎么做
牛肉丸生菜汤的家常做法
咖喱土豆胡萝卜牛肉怎么做好吃
香甜豆沙饼怎么做好吃
糖炒元宵的家常做法
五彩炒肉丝的最正宗做法
魔芋丝结烧冬笋的最正宗做法
资溪
猪肉蛋香堡
豆豉焖钳鱼的最正宗做法
鸡汁韭菜蛋饼的家常做法
盐酒鸡的做法步骤
辣味虾酱豆腐怎么做好吃
红枣糯米鸡块怎么做
三羊饺子的家常做法
酥皮荠菜馅饼的家常做法
夏瓜炒火腿肠怎么做
桑葚蜜怎么做好吃
三色花朵饼干怎么做好吃
胡罗卜馅包子怎么做
口蘑芦笋的做法步骤
快手苹果蛋糕怎么做好吃
糖醋面筋茭白的做法步骤
芹菜胡萝卜炒肉丁
豆沙螺旋酥的家常做法
红肠炒莴笋的最正宗做法
麻盆鱼的家常做法
处女作之酸菜肉包子
油豆腐烧兔肉怎么做
玫瑰花寿司的做法
腌萝卜干炒腊肉的做法
发笋干怎么做
香菇肉酱饭的做法步骤
小火腿肠包
推荐内容
炒肉拌西兰花怎么做|炒肉拌西兰花的做法
西兰花炒肉丝怎么做|西兰花炒肉丝的做法
西兰花炒牛肉怎么做|西兰花炒牛肉的做法
西兰花牛肉面怎么做|西兰花牛肉面的做法
西兰花炒廋肉怎么做|西兰花炒廋肉的做法
西兰花炒腊肉怎么做|西兰花炒腊肉的做法
肉丸炒西兰花怎么做|肉丸炒西兰花的做法
咸肉炒西兰花怎么做|咸肉炒西兰花的做法
牛肉佐西兰花怎么做|牛肉佐西兰花的做法
西兰花瘦肉汤怎么做|西兰花瘦肉汤的做法
牛肉拌西兰花怎么做|牛肉拌西兰花的做法
西兰花肉丸塔怎么做|西兰花肉丸塔的做法
西兰花炒五花肉怎么做|西兰花炒五花肉的做法
西兰花瘦肉粥怎么做|西兰花瘦肉粥的做法
蟹肉扒西兰花的做法步骤图,怎么做好吃
五花肉炒西兰花怎么做|五花肉炒西兰花的做法
最近更新
怎么样从侧面了解一个火锅店的开店状况?
香脆西瓜皮怎么做|香脆西瓜皮的做法
适合春游的几种小零食赶紧记下来!|春游带什么吃的好
看看你都知道几个|牛奶十大品牌
好吃的简易茶叶蛋如何做简单又美味
烙锅饼怎么做|烙锅饼的做法
营养牛皮糖如何做简单又美味
学会用这种西葫芦制做瓜片炒肉你就是烹饪赢家了
垂涎欲滴的南瓜饼如何做简单又美味
甜甜的豆沙卷如何做简单又美味
这些条件需要满足!|韩悦风尚烤肉加盟有什么条件
加盟不会错!|佐客牛排加盟费为多少钱呢?40万
西红柿鸡蛋炒面片怎么做|西红柿鸡蛋炒面片的做法
宿迁加盟汉堡店怎么样
学生营养早餐食谱