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拆骨肉炒芥蓝怎么做|拆骨肉炒芥蓝的做法
栏目:
热菜
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食材明细
主料
拆骨肉
(适量)
芥蓝
(一把)
辅料
大蒜
(适量)
调料
盐
(适量)
鸡精
(适量)
生抽
(适量)
咸鲜
(
口味
)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
拆骨肉炒芥蓝的做法步骤
1、芥蓝洗干净,切成斜段。
2、菜叶和菜茎分开放。
3、大蒜切碎。
4、起锅烧油,下少量大蒜爆香。
5、下入菜茎翻炒。
6、当菜茎稍微
变色
后加入菜叶,熟的拆骨肉,盐,鸡精,生抽。
7、翻炒均匀即可。
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