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菜花炝西红柿怎么做|菜花炝西红柿的做法
栏目:
热菜
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食材明细
主料
菜花
(适量)
西红柿
(适量)
猪腿肉
(适量)
辅料
盐
(适量)
鸡精
(适量)
咸甜
(
口味
)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
菜花炝西红柿的做法步骤
1、油锅加热,放入肉爆炒出油
2、肉爆香后放入菜花
3、炒至菜花快熟时放入西红柿热炒即可能
小窍门
菜花一般人群均可食用,特别适宜生
长发
育期的儿童,防癌抗癌的人群食用,食欲不振,消化不良,大便干结者也适宜多吃
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