![健康的芝麻豆浆怎么做好吃又简单]( "健康的芝麻豆浆怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
25分钟美好的一天由早餐开始，我早餐就很喜欢吃豆浆油条，热乎乎的豆浆配上香脆的油条，感觉好极了。芝麻有滋养肝肾、养血润燥的作用，不管是是老人，小孩还是成年人吃了都是百利无一害的。黄豆含有丰富的蛋白质，芝麻和黄豆组合的芝麻豆浆简直完美，美好的一天由一杯芝麻豆浆开始。
主料
芝麻 ：
10 黄豆 ：
70水 ：
1500ml 辅料
白砂糖 ：
适量 具体步骤
黄豆提前一天泡水
黑芝麻用水清洗，放锅中炒一会儿，不要炒糊了
放在豆浆机中，倒入适量的水；20分钟后即可。
千里飘香谷
