营养又健康的雪耳莲子红枣羹如何做简单又美味

做粥的方式很简单，不用油炸，所以不需要搞的自己一身的油烟味，粥的味道也有狠多，青菜粥，瘦肉粥等都是我们经常吃到的美食，今天我准备做一道营养又健康的雪耳莲子红枣羹，这道粥的营养价值极高，特别适合小朋友吃的哦，真的是一道非常经典的早餐啊。

主料

辅料

具体步骤

银耳泡发后洗净撕成小块

2.热锅放油，放入洋葱、玉米粒、胡萝卜丁翻炒几下

3.放入毛豆翻炒几下

4.放入蚝油翻炒几下

5.放入午餐肉丁

6.翻炒均匀即可

待温度稍降即可盛出食用。