![好吃的黄金炒饭怎么做好吃又简单]( "好吃的黄金炒饭怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟黄金炒饭可以说是最养颜和健康的一道炒饭了，这道菜品有鸡蛋和上等大米两种种食材制作而成，鸡蛋含有丰富的蛋白质和能量，能够补充人体日常所需。而大米含有大量淀粉易于人体吸收，食材通过炒的方式将营养全部保留，更易于人体吸收。
主料
鸡蛋 ：
适量 大米 ：
适量 辅料
大葱 ：
适量油 ：
适量盐 ：
适量 具体步骤
准备所需原料，米饭，鸡蛋和大葱
准备所需原料，米饭，鸡蛋和大葱
鸡蛋打散，锅中倒适量油，中火加热，转一下锅，让油沾在锅壁上，下葱花爆香
下剩米饭翻炒
直至米饭炒散，粒粒全沾上油
直至米饭炒散，粒粒全沾上油
快速翻炒均匀，让鸡蛋均匀包裹在米饭上
加入盐，快速翻炒均匀，关火
千里飘香谷
