准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
海蜇 :
600凉瓜(苦瓜) :
300 辅料
麻油 :
1汤匙豆瓣酱 :
1汤匙糖 :
11/2茶匙 红辣椒 :
少许盐 :
2汤匙白醋 :
80芝麻 :
1汤匙 具体步骤
1. 海蜇卷起切丝,放入烧滚的水中略汆,盛起,用凉水冲洗,沥干备用。辣椒切碎备用。芝麻用没下油的锅炒香。
2. 凉瓜从蒂至末端剖成4长条,去瓤后再斜切成长片。
3. 凉瓜加盐拌腌20分钟,洗净后略汆。
4. 汆后用白醋腌10分钟,以凉水洗去酸味。
5. 将凉瓜片、海蜇丝加入盐、糖、豆瓣酱及麻油拌匀,撒上炒香的熟芝麻和红辣椒碎即成。