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菠菜烩肝汤如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.55W
菠菜烩肝汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

主料

猪肝 :250
菠菜 :250

辅料

盐 :适量
味精 :适量
葱末 :适量
蒜末 :适量
老抽 :适量
淀粉 :稍多

具体步骤

1. 将新鲜猪肝切成小块,入开水中焯一下(水中放少放盐,起杀菌作用),不要焯太长时间,肝煮老了会硬,捞出装盘待用!

2. 菠菜洗净切小块,易入口!

3. 另起锅烧开水后,将肝倒入,同时放入盐、味精、老抽,将淀粉一点一点浇入锅中,浇均,不停的搅,搅均、搅稠!

4. 放入菠菜和葱末、蒜末,再搅!1分钟后就可关火出锅!

5.品尝美味吧。

烹饪技巧

注意:菠菜不易煮过长时间,容易颜色发黑、无口感,而且破坏了菠菜内的营养成分!