准备时间:
2分钟 烹饪时间:
2分钟主料
笨鸡 :
适量 辅料
金华火腿 :
2 山药 :
2红酒 :
2葱 :
2大料 :
2蒜 :
2 姜 :
2 具体步骤
1. 鸡切块洗净,锅内烧开水,放入鸡块,煮出血水捞出,放入清水中冲净,控干水分
2. 把鸡块放入炒锅中干炒一会,炒干水分,炒出油
3. 倒入砂锅中,加入清水,放入葱姜、大料、火腿和红酒
4. 先大火烧开转小火慢慢煲
5. 山药洗净去皮切小段,鸡肉7分熟放入山药
6. 继续煲,直到鸡肉软烂即好。
7. 鸡汤一定要趁热喝哦,这样吸收最好,营养最高,味道也最好