![营养美龄粥 怎么做好吃又简单]( "营养美龄粥 怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟这道营养美龄粥 真的味道还是很不错的呢，因为它的里面是加入了核桃牛奶的所以营养价值很高。特别是正处于生长发育的小孩子多吃核桃奶对身体好。而红枣呢又有很高的补血的功能还是挺不错的。当作早餐来吃也是没有问题的哦，健康又美味。
主料
大米 ：
50 牛奶 ：
适量 辅料
地瓜 ：
适量 红枣 ：
适量 具体步骤
地瓜去皮，切块。大米淘洗干净。电饭锅放适量水，加入地瓜块。
标准煮饭程序地瓜煮10分钟左右，加入洗净的大米。
但大米、地瓜煮熟后加入红枣，煮至黏稠。
加入一袋核桃牛奶略煮2-3分钟即可。
千里飘香谷
