预防流感的薄荷粥如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1. １把薄荷叶熬成汁水，一般熬半个小时就行了，最后是用纱布包着熬，这样最后容易把汁水分离出来。

2. ２烧小半锅水煮开，然后把米放进去，等到米变粘稠了，粥快好的时候,把薄荷汁放进去，搅拌一下，然后再加入冰糖在关小火熬制一会就行了。